第174章 扎马步，一练腿力二练腰（第一更）
第五分卫 · 破竹长虹
“布赖恩~~布赖恩~~”
以申通杰弗森为首轻球员竟场边为斯卡拉布赖恩高唱赞歌。
马丁笑，趴基德肩膀嬉笑颤抖。
连向苟言笑斯科特露微笑，向板凳席帮轻。
投球斯卡拉布赖恩向场边笑，做抽雪茄动，更掀板凳席第波高潮。
“胜利雪茄”名副实！
直播间，巴克利呆呆盯直播镜头，感慨：“支球队气氛真，群非常潜力轻，加联盟数数球场掌舵，新泽西未限量！”
史密斯难反驳，微微点头表示赞。
......
比赛结束，篮网队球员聚拢，相互庆祝场芝加哥客场胜利。
13胜2负，篮网队创造球队历史最佳开局。
基德高举右手站央，球员外围两圈，手放。
“新泽西！”
“必胜！”
巴克利喃喃：“觉...支篮网或许创造历史。”
史密斯问：“什历史？”
巴克利：“知，觉，支篮网仿佛战胜，信念，斗志，团结...甚至轻，让觉支新泽西篮网队充满限，或许，战绩兑现，举杀总决赛。”
史密斯笑：“查尔斯，应该知嘴巴，向准，赛季才刚刚开始，切充满变数，像样轻球队，需历更考验，，洛杉矶湖萨特拉门托王更让放些，算东部话，底特律活塞、波士顿凯尔特甚至费城76劲甚至更足些，知本赛季新泽西败给费城。”
巴克利则嘴硬：“走瞧吧，运气再背，总转运候。”
......
晚，新泽西篮网赶晚班，提往站--亚特兰。
众酒店厅台办理入住候，科林斯突喊声，功吸引注意。
“瞧，申通吗？”
顺科林斯手指向，挂台屏幕，正播则阿迪达斯广告。
申通身穿连帽衫，单手抓球，消瘦庞向镜头，：“hi，申通，故...”
“哇哦，广告简直酷毙，今最广告。”科林斯率先称赞。
“竟阿迪广告，以为某电影呢。”肯扬-马丁。
“申，，广告言，挺镜。”杰弗森。
申通刚想声谢谢。
杰弗森接：“距离差点点。”
申通立即把感谢话吞肚，给杰弗森记白眼。
申通代言阿迪达斯广告终全美放映，间，“哪怕24，比别付1努力”以及“世界以痛吻，必报之以歌”为街巷口头禅。
“hi，xxxx，故”甚至为度流句，各类似句开始现各论坛。
hi，武夷山茶女，故...
hi，香港冠希哥，故...
hi，隔壁老王，故...
阿迪达斯申通合首支广告，火遍全球，影响力甚至乎阿迪达斯司意料。
支广告带动申通nba气，全明星赛投票节点，为申通拉回票，竟让名亚洲新秀入选全明星正赛！
，话。
......
晚睡候，申通些激动。
想支广告拍摄效果远远超己预期，支广告，申通甚至觉己像位偶像明星。
旁边标间床，杰弗森已开始磨牙。
申通睡，想己接试训邀请晚...
切思议，切预料。
收回忆，申通入篮神空间，领取任务奖励。
“球，打滴”任务状态显示[已完]。
申通点击[领取奖励]。
属性提升手册《扎马步》20片舞宝轮碎片现申通眼。
碎片动叠加篮神空间具栏舞宝轮碎片部，原13片加次获20片，共33片，距离100片差67片，速度远比己想象快。
接初次属性提升手册《扎马步》。
申通迫及待手册打开。
{
手册：《扎马步》
详情：腰马合扎马步基础。
扎马步练腿力，练腰力。
别扎马步，它让更硬更持久。
效果：每15钟，持续30，弹跳增加1-1，力量增加1-1
}
弹跳！
力量！
申通最需两属性。
每抽15钟训练，月让两属性限均提升1点，已相优待捷径。
《扎马步》点，凌空弹[否习？]字样。
申通点击[习]。
手册缓缓打开。
第页扎马步总纲：双脚外开15度，肩膀宽度相，微微蹲，双脚尖开始转向，重移，逐渐蹲深，双脚开，达己两脚直脚宽，双手由环抱变平摆，手向。
接扎马步几详细步骤，图文结合式指导申通何做扎马步动。
些细节问题，让申通佩服五体投。
例站立候，双脚外开15度，之间距离为肩膀宽度1.5倍，微微蹲。
为什外开？
因为股骨外旋15度，位置，最违背体理动...
......
第早训练课，申通休息间隙练新扎马步，别，真感觉。
尤两肋腹部，隐约股充实感觉。
德克-艾伦现意思动，便向申通询问：“申，什训练，什名堂吗？”
杰弗森立即献宝：“肯太极拳，电视，太极拳手打拳候像站。”
申通摇摇头，：“现动叫扎马步，许习武门派根基功夫。”
听“功夫”两字，球场正休息篮网球员聚集半。
少申通模样做扎马步动。
艾伦试试，感觉相意思。
“动挺错，提升腿部腰部力量非常帮助。”资深训练师艾伦很快摸清动门。
......
艾伦求，今篮网队球员扎马步。
申通想，己尝试竟让艾伦现新训练动。
提高全队腿部力量腰腹力量非常帮助，以帮助球员提高身体平衡性。
5钟，平队认肌肉男阿隆-威廉姆斯率先倒。
乎许意料。
站威廉姆斯旁边坚持杰弗森忍住问：“阿隆，怎才5钟？”
威廉姆斯脸讶，：“知怎回，觉腰部像力竭。”
艾伦斜眼睛，问：“老实交代，昨晚干啥？”
威廉姆斯连忙解释：“德克，想样，名拍戏女粉丝讨论夜剧本。”
众：“...”