第455章 特殊定制,精神与时间小屋(第一更
第五分卫 · 破竹长虹
申通整腿颤抖。
连带第根腿抖动。
“蒂姆,骗,最20动结束吗?”
格罗夫声喊:“快,停,最10,次做完真结束!扶,放!”
“啊~~~!”申通嘶吼,继续做负重深蹲动。
......
“咣。”
申通杠铃放架候,立即旋转,感觉身体已完全脱力。
转身想喝口水,走几步,直接慢慢匍匐板。
容易才仰脸,仿佛连话力气。
“蒂姆...真...把练步...练弯手指劲。”
完,申通闭眼睛,觉整漆黑世界转动。
格罗夫蹲,瓶水塞申通怀,:“以,次急训,需休息几,以最佳状态回。”
格罗夫伸手臂拳头。
申通笑笑,费劲抬胳膊,格罗夫碰拳。
“蒂姆,谢谢。”
“谢,迈克尔推荐,训练,另外,10万美元训练费请明午汇指账户。”
“嘿...放吧,赖账,让再躺,明早给汇。”
“它情话先走。”
“,蒂姆,再。”
“再。”
东西收拾,格罗夫背背包走向门口。
推开门候,格罗夫句。
“申,奥运加油啊。”
“嗯!”
......
申通已很久睡懒觉。
次睡午11点什候?
像初暑假。
申通床候,突感浑身酸痛。
“疼疼疼疼疼...”
高强度力量训练酸爽滋味,试完全明白。
想象身高2.00米、肌肉达块头,连10kg哑铃很难举场景吗?
确。
块头练最候,空头完平举动命。
叫做肌耐力。
果肌耐力很明白,举两例。
第例,男篮首节世界级水平,次节洲际水平,半场恢复队水平,肌耐力足影响。
肌耐力影响抗持久性体持久性,它单纯爆力、力量、体等太样,它强调持续性输。
换言之,爆力超级强,肌耐力未必。
第例,夜店摇摆王,比赛开始软脚蟹...知哪支队伍,吧?
......
申通痛苦抬手臂,颤抖口脱脂牛奶麦片送嘴候,脑海竟传“滴滴滴”声音。
申通激灵,差点把牛奶洒身。
什情况?
休赛期篮神空间竟提示音?
头回!
申通连忙入篮神空间探究竟。
想,空间竟弹蓝色提示。
[宿特殊制使,再使,3该具效期期。]
申通差点忘“特殊制”奖励。
东西底制什呢?
申通思考片刻,突想什。
,知东西,篮神空间制!
......
10钟,带重力调节功“精神间屋”真被制!
申通迫及待篮神空间内推开扇白色门。
七龙珠格局样,门连通训练。
,七龙珠连通块室内武场,屋块正规室内篮球场。
场旁边休息洗澡,餐桌摆似乎客厅位置。
比七龙珠性化,娱乐角,以电视,玩玩游戏,放松。
申通刚刚入候,精神间屋弹几提示。
{
名称:精神间屋(制版)
详情:(常规)食物、水房间样样俱全,空气稀薄,温度常适,重力球相。
(常规)像宇宙样广阔空间;意志薄弱精神集容易现幻觉。
(常规)月相外界,每次待月,次再需等,辈正常间两次,超口消失。
(制)正规篮球场,禁区内重力以1-6倍之间调节。
(制)受重力压迫身体受保护,受任何伤害。
}
完些提示,申通思考片刻,间,距离回集合间四。
,胆想涌现申通脑海。
......
,申通入制版吧精神间屋,带换洗衣服洗衣粉。
返回集合,想月训练。
毕竟蒂姆-格罗夫训练力量训练久,却直球训练。
回之,申通想提球场适应己新力量。
拿球走球场,虽身体些酸痛,但欲望却让申通刻感受强烈兴奋。
单手抓球,冲向篮筐。
标准罚球线跳!
申通完全飞,突现罚球线篮筐距离之短,以至扣篮候,稍微弯曲手臂。
“轰!”
整篮球架微微颤抖。
完扣篮申通惊讶己右手。
布满老茧右手。
己刚才...
竟完罚球线劈扣!
太思议。
接,申通尝试投篮。
之相比,申通投射力确许,即便非常温柔手腕抖动射篮,申通觉己力气比之许。
甚至,申通现站线两步远距离,入己投射范围内。
兴奋投篮申通逐渐适应己目力量。
,想挑战乔丹曾做6倍极限重力。