特种岁月之弹道无声 第601节
特种岁月之弹道无声 · 严七官
等拿俩砖头回营区,很快连吹哨集合,集往沙滩带。
沙滩,苗连打鸡血样兴奋,喊:“听口令,脱衣服!”
脱衣服!
李正现,陆战队训练,数脱衣服。
脱呗!
李正些麻木。
再次脱掉衣,叠统放脚尖。
“听口令,正步走!”
次口令齐步走。
咵咵咵——
正步踢腿声脚掌落声哪怕夜晚沙滩整齐。
“立!”
队伍向正步走米停。
月光皎洁,落每光膀士兵身,古铜色皮肤月光反射层金属般光芒。
“左右间隔米,间隔点五米,体拳队形散开!”
队伍唰唰唰以第排第名为基准沙滩散开。
“双手持砖,马步冲拳,预备——”
苗连己提两块砖,己连队兵摆开马步。
“马步冲拳”源华传统武术,练武最基础基本入门动。
几乎绝数门派,入门马步冲拳,并且些练几,月月练,风雨改,塌变。
少队传武基础嗤之以鼻,实明白奥妙。
步冲拳处,体现最明显强身健体,腰肾处,武为强身健体话,马步锻炼腿部肌肉静态力量,并且扎马步以保持身体稳性,常以锻炼肢肌肉,使肢肌肉强健,练习冲拳以锻炼肢肌肉力量,使肢肌肉变强健,加速肢体气血流通,长期坚持锻炼强壮身体。
部队马步冲拳往往空击,陆战队尤。
两块砖,李正总算明白干嘛……
持砖马步冲拳打五拳比做五弯举累,且击打程很力量穿手臂,因手腕、肘关节强度很锻炼,样搏击全力拳伤己关节。
值班干部拿录音功声,苗连:“今晚什别训练,马步冲拳,两千组,做完回睡觉,做完,旁等做完为止才回。”
病,全吃药。
李正苦笑。
两千,怕,做。
但,连新兵。
苗连意思,给新兵压力。
知,老兵做完,因为两新兵做完,熬,嘿嘿……
值班干部按声播放键,喇叭传机械情声音,听苗连提录——
“四五六七八九——”
“五六七八九——”
“四五六七八九——”
随数字号令,每数字,冲拳次。
两千次……
真命!
李正觉己回新兵代。
第0734章 马步推砖
实李正感觉算错,训练强度虽挺吓,扎实体底己,想撑并难,己代表陆特形象,代表己部队。
谁以喊报告。
李正以。
果己,别猛虎旅。
哪怕训练模式并符合己胃口,遵执路选。
李正听李启满提嘴,师侦察营儿马步推砖训练,被合并猛虎旅特侦营现搞训练,直接打沙袋。
边。
马步推砖完全强调士兵耐力韧劲。
几近原始颇些野蛮色彩训练任何士兵讲高强度锤炼,陆战旅侦察营
仅仅五百次之,已新兵推动。
“报告……顶住……请求休息!”
李正身新兵直接跪沙滩,汗水雨点般落,两胳膊早属己,关节处烫,手臂角肌更灌铅水样沉硬烫。
“顶住顶!果战场,跟敌顶住,休息再?”
苗连平挺气,话慢条斯理,端口厚重男低音。
训练场像换似,黑脸阎王为。
情讲。
“连长,真…………”
“很,!”
苗连完,抓手砖块推几把,颇些虎虎风架势。
开始,苗连己跟推砖。
啥叫以身则?
显。
谁想偷懒先连长,别意思,简直敢。
“报告,撑住……”
新兵跪。
先马步推砖累累,扎马步杵沙滩俩点儿底做。
“俩,先旁休息。”
听连长,俩新兵逢赦,转身溜旁。
“谁顶住?”
苗连声问。
“报告!……”
“报告……”
“报告……”
队列喊报告声音彼伏。
“,顶住吧?”苗连火,指指旁边:“边休息。”
放沙滩角声断传机械重复声音——
“四五六七八九——”
“四五六七八九——”
“值班干部登记,哪班兵记,休息以,每次休息五钟加两百……”
苗连话让本别休息早已动已新兵顿吓跳,坐已休息新兵晴霹雳,纷纷爬,拍拍屁股拿砖回己位置。
“,五钟,五钟算。”苗连表:“几兵,每加两百次,哪班由班长监督完,完再回。”
令山。
老兵知训练门门,新兵知。
以喊报告休息新兵。
,晚之,估计新兵老兵。
“姿势正,手推直,谁?班,动,像啥?像螃蟹!”
月光,苗连目光炬,每动尽收眼底,点点规范被马点名。
螃蟹?
推千次,变螃蟹反倒奇怪。
“全部,停!”
苗连终慈悲。
“休息五钟!”
话音刚落,屁股坐。
“刚才组推千次,新志份,让场休息五钟,五钟继续,抓紧间揉揉己胳膊,放松。”
“五钟……”侯喘气,揉胳膊李正:“比球赛场短。”
接开始感慨:“放,千真回,现……滴妈……”