直播教人习武后我爆红了 第71节

“练武……”

“教。”

练关系，肯样。

位室友信满满，沈竹教第动让她悔：蹲马步。

果平，她肯表现像现堪，但现她才刚跑完，腿软，让她怎蹲马步？

但跑千米，跑两四百米障碍跑沈竹蹲动山，她怎敢己？

毕竟校度四，怎比沈竹差太远吧？

钟，女孩腿抖，但咬牙坚持。

沈竹她，开口：“第次接触蹲马步话确实比较困难，果坚持，以手扶边栏杆，练几，很快以习惯。”

沈竹蹲马步话轻轻松松，名室友却点声音敢，怕开口，胸口股气，坚持。

她话，沈竹什。

她马步现已入瓶颈，果管她，她甚至蹲几带动。

现加强训练条件，以沈竹干脆直接入轻功练习，倒挂云梯训练脚背力量。

名室友抬头她动，立刻收回视线。

云梯点五米高，沈竹样保护脚背勾做卷腹运动。

她怕眼，注意力集担沈竹摔，坚持。

约五钟，沈竹叫停位室友马步练习。

初宜蹲太长间。

实以位室友身体素质，蹲五钟马步完全问题，影响蹲马步长因素太，比肌肉酸痛，比盘重稳……以很完全达身极限情况放弃。

沈竹想位室友意志力强，钟开始颤抖腿，居坚持整整五钟间。

跟她练武话，虽达绝世高手程度，但以她毅力，达普通流水准肯问题。

沈竹叫停，名室友直接摔，感觉两条腿像己，酸胀。

“先休息，按照刚才教拉伸，现缓解酸胀效果最，等儿才拉伸，明影响。”

沈竹边训练己部，边教名室友基础训练内容。

练儿，休息儿，直九点半才回宿舍。

果点熄灯话，她半，刚够让她四简单冲澡。

另边，老兵带己新现找领导，候校领导部休息。因为明夏令营，以很东西准备。

“什？”

办室，突传阵巨吼，引周围习室忍住朝外边。

领导现己反应似乎点，压低声音：“搞错吧？1四秒？知知些什？计按晚？”

老兵觉己很辜：“知什，己才跑四秒，算按晚点，两秒误差，怎晚久？操场摄像头吗？实您把录像调呗！”

点，底真，录像知。

老兵虽知沈竹情况，但领导知，位首长，严谨特意边知，让想办把留。

知沈竹情况，武功、医术、习绩、想造飞机，但知武功强程度。

第次障碍跑跑四秒，什概念？

全开记录九秒，全！华夏队包含内！

她再练练，岂钟夺冠？

重点姑娘！

为什部队招男性比女性更，因为男女身体结构样，以至男性够轻松达程度，女性付更努力才达，甚至达。

什性别歧视，性别带差异。

以更愿意容易训练男兵，非势弱女兵。

“走，找录像！”

果真，赶紧把件告诉严谨，最强单兵苗，让航空航给造！

监控室，以名领导校衔，轻松调老兵录像。

“嚯，姑娘真厉害，带她几室友练武呢！高云梯怕掉。”

录像拉障碍跑位置，记住开始结尾间，两数减，沈竹跑四百米障碍准确数字。

校沉默，老兵旁洋洋意：“您，乱吧！四秒，秒秒少！”

监控室负责更肚骂脏话：神妈四秒，妈零四秒吗？零清楚吧？

……破记录！

话：

晚安

? 第82章

首疗养院。

吴金泽头痛首长, 整挡门，劝：“华老您身体抵抗力太差，为避免水土服, 先屋休整，适应才门。为您身体, 再忍忍吧！”

马振兴瞪眼, 骂：“放屁, 身体已很！现已练内力, 知什内力吗？像沈医样，米高直接跳，脚打颤。连吃饭比之吃半碗, 怎水土服？”

吴金泽倒想相信, 但怎相信？

果沈竹内力，愿意相信些, 毕竟她实力目共睹。但首长七八岁，练武奇才奇吧？

敢写老七岁开始练武, 最终为绝世高手故。

更愿意相信沈竹为哄首长高兴，才。

像很绝症病情之，身体神奇恢复健康样，情病情够造很影响。

马振兴旁边气胡翘, 知己已练气感，沈竹最次, 给治疗候, 教内功运路线，现已运很顺畅, 晚睡觉之让股气走完圈。

但却办证明情。

按照沈竹, 内力像或电视剧样外放, 它够加强身身体素质，某刻爆普通挥力量。

现身体奇差，容易练气调养身体，根本办别。

“昨，今，明，明吗？明您想哪，帮您安排。”吴金泽，“今晚部位探望您，知您空？”

找老朋友炫耀己内力，马老爷兴致缺缺。

想之帮摆平沈医网遇麻烦，吧，省河拆桥。

另边，部首长办室。

何良摆平板电脑，边正播放钟视频，视频内容很熟悉，部队非常常体训练项：四百米障碍跑。

虽边训练兵候并历，但每比武项，已熟悉再熟悉。

边却极罕，甚至穿迷彩服，普通运动服，却跑全明最高记录。

全真正记录开九秒，华夏少隐秘宣特部队。

些特部队服役通严格考核，各筛选，少武术世弟，但跑零四秒兵，手数，且状态。

“之您让处理沈竹网候，稍微查她情况，候她轻松打神鹰退役士兵。”严谨。

错，程明退役部队番号叫神鹰，专门执秘密任务队伍。

边每名战士身体素质求几乎达变态程度，且训练比特部队严格，够精英精英。

以特部队退役兵保镖业市场特别，程明江淮南通特殊渠联系。

“打神鹰？”

何良眼神变。

件严谨之向汇报，武术打神鹰战士两码。部队少武术，但几达神鹰求。

严谨点头：“名神鹰退役士兵受伤，但手部位置，之间战影响。果沈竹够入部队，她为最强单兵之。”

何良动，但理智。

“件沈竹己，果她入伍想，入部队刺头，且麻烦刺头。”

别些旅电视剧拍些乱七八糟东西，全刺头，角做真放部队，边立刻叫知什叫铁样纪律！

特部队选，选身体素质，考察士兵平单位表现，果刺头嫌疑，根本被选特部队。

因为需支听指挥打仗部队，把间浪费□□刺头。

部队，团结队伍才最强队伍。

力突却各各想队伍，盘散沙，刺头拖腿。

“，已让盯批夏令营新。观察夏令营表现，集体意识团队合概念，待各态度。目，余七六名男比四女孩，即便监管情况做律点。”

“些刚高毕业孩呢，求严格，等领悟身责任之改。沈竹边继续跟，果她符合求，论任何代价把她挖！”

“明白！”

“样吧，身管，让别做。段间负责跟沈竹，次安排马老周治疗。”

“！”

*

沈竹习惯性四点半醒，平她五点开始直播，现因为夏令营原因请假，摄像头，她居些习惯。

夏令营之她被告知，防东西涉密，随意拍摄，以她直播被迫暂停。

，沈竹粉丝并表现满，校象征意义，谁敢。

室友睡，沈竹悄悄床，声洗漱门练功。

防宿舍宿管，楼底门禁，沈竹轻轻松松。