第21章

苏屿明显转状态，周宇昂很些啧啧称奇：“牛逼啊屿，才训练两适应？”

苏屿理，并觉己恢复快。

周宇昂手搭肩膀，跟念叨：“诶屿，别信，吧，些昨请假参加训练，今少腰酸背痛呢……”

话正半，训练场突安静，原已些教练连结伴走训练场旁。

走些教练正裴山、王鹏飞王长安，另外位本次夏令营教练，隔壁跳远跳高组资深教练刘文健。

随些教练场，陪参加夏令营纪律各校老师步开始勒令安静。

今开营测试实际兼算搞场开营仪式，刘文健为教练台简单讲两句话，但训话间长，数鼓励场员训练，争取夏令营期间够掘身潜力，欢迎员报考省体工队田径队云云。

等段简短训话结束之已场工员迅速开始引导场员入开营测试节奏，之间，训练场开始充斥各“各位、预备、砰”指令声。

场外，些早已现场短跑组教练随测试开始，短跑测试场边，开始逐场测试员评估。

“吗？”

“像啊，爆力般，跑反应般，整体速度耐力太样。”

“嘛，王指导语气知，次裴选苗乎意料苗，样话，排除周宇昂苏屿之外，余员嘛！”

“嗐，照，苏屿怎？果话更叫乎意料吗？”

先话教练四，指指远处已站跑器头准备开始测试苏屿，笑：“别，孩瘦弱模样，怎像练短跑苗啊？”

“嘿，未必，准真呢？”

教练话间，站跑器头苏屿员已令员指示绕跑器，试探踩跑器踏板，寻找跑器跑力感觉。

实，夏令营，少员采跑器跑，虽两训练裴山王鹏飞讲解跑器跑技巧，但间实限，掌握正确技巧员算。

苏屿习专门跑器跑技巧院之，但辈身体转曾体育课短暂习历，现重新踏跑器，竟隐隐些熟悉。

赛旁，样观察苏屿周宇昂江源，周宇昂苏屿动，手肘撞撞江源：“嘿，源，咱祖宗跑架势挺模样啊！”

江源场苏屿，认真点点头：“屿很认真。”

周宇昂笑：“哎呀，，别信，觉别屿现身体弱，但总觉真往专业走话，以跑绩。”

“真，直觉准，信吧！”

话间，赛场令员已已给指令声：“各位、预备。”

“砰——”

第9章

随令枪声令，跑线8名应声动。

赛旁，正观察短跑组教练收刚刚闲聊谈笑，转认真向赛8名正参加测试员。

实，些惯内高水平赛教练，像夏令营比赛实很难什点。

拿跑吧，普遍接受专门跑反应训练，听枪跑仅容易神且并及给己反应，俗称身体跟脑。

情况即便现役运动员偶尔现，更别提完全接受相关训练普通。

果依照职业运动员优秀标准，跑听枪反应需0.15秒以内才算合格，眼些听枪反应训练通常0.3秒，果别愣神儿间更长。

次，场些跑器运熟练，准备动位，绝数跑达姿势冲跑爆预备效果，更甚适应员跑搞清己应该哪条腿力蹬踩冲。

以些，甚至些员跑阶段存部问题。

更别提跑动候送髋动，跑动候身体重落点，跑动候摆臂姿态等等，总之些教练员眼光，些员比赛简直浑身破绽。

，话，教练员夏令营员测试毫意义。

实肯并样。

些未雕琢员，教练肯些针熟运动员才需考量技巧，更些员呈现速度力、力量感、身体弹性身体外形赋条件。