第7章

等百号批完热身跑，早训第阶段才刚开始。

儿正式训练课程，早训以慢跑活动关节为，辅以几组单侧高抬腿、交换垫步抬腿、原步跑之类基础训练。

场参加夏令营初怎参加正训练，早绕操场跑圈已累，做什技术含量动少点糊弄儿。

站最排裴山散开训练参训初古怪变形动，脸色半点变化，让懂真受影响确实气。

整操场，迎初升阳光认真做训练动以存。

苏屿。

身体弱，裴山刚刚交代让少做两组，但并以己身体弱为理由摆烂，些基础训练负担，丝苟按照裴山刚刚讲解动解节奏完己训练量。

动快，再加做标准容易，因已糊弄完标准组全部组数，苏屿组数才半。

除苏屿，江源周宇昂夏令营训练动节奏最标准，两身体条件，性格，江源被苏屿磨老妈性格，耐细致，周宇昂则抱‘听偶像话’情，再加本身短跑项目热爱，训练程非常专注认真。

训练场旁，裴山始至终站，除训练指导余候几乎话，哪怕明目张胆划水划跟，并开口。

直完己规组数之，裴山才开始报名字。

“张玉恒，单侧高抬腿步3组、交换垫步抬腿4组、原步跑3组，皮秋骏，单侧高抬腿步2组、交换垫步抬腿4组，原步跑3组……”

裴山声音语气平，但手训册照本宣科读内容却让被点名字愕原。

些惊愕仅仅己偷懒被点，更加惊诧裴山仅记住名字，且准确记录训练项偷懒内容？！

场论被点名字被点名字，回荡句话——尼玛类办吗？

裴山并理情绪变化，读完手训册记录内容，放训册，平静：“除述员以外，余返回宿舍洗浴，7点半食堂吃饭，8点半正式课程。”

“述员，统补训，解散。”

话音落，被念名字先相觑，迅速开始左右观望，才现刚刚训练划水落被裴山给点。

“卧槽啊……才开训第吧，把咱名字长相号入座？！”

“狱空荡荡，魔王间啊！”

实早训训练量些四五岁精力剩算太辛苦，哪怕补训什，但比补训件，裴山展现记忆力才些震摄教育，直接奠接夏令营期间再敢偷懒划水现状。

“愧裴帅，牛逼啊。”

回宿舍路，周宇昂由感慨。

感慨完裴山之，周宇昂突话题转苏屿身：“诶，屿，以确实参加田径相关训练吧？”

问题仿佛周宇昂问答，嘀咕完毕之，突想什似抓抓己头苏屿笑八颗白牙：“嘿，犯蠢，屿体质，肯机训练。”

，周宇昂惋惜：“惜，屿训练动很标准，且做些动候身体弹性表现非常，果参加短跑训练话，准绩很。”

苏屿听周宇昂话闷声应，倒边江源意洋洋：“昂别屿身体弱，但倔很，交给任务指完毫差。”

“太倔，交给情，哪怕熬夜把情做，样累病回，身体原本差，苏叔林姨根本敢让劳累，爸妈每耳提命，让盯屿让累……”

周宇昂听江源碎碎念，恍悟：“怪昨收拾宿舍。”

“啊，昨屿刚省队儿车脸色，跟跟校老师报备声，夏令营别参加，愿意。”

“昨刚门儿，脸色差很呢。”

周宇昂笑：“嘿，昨以为咱祖宗烦呢。”

苏屿听两叽呱啦，早早训疲惫让浑身烦躁，听周宇昂顾解释，闷声耐烦：“烦。”

听苏屿话，周宇昂半点恼，边跟点头应‘’。

边应苏屿话，边江源惋惜：“惜，觉咱祖宗赋条件挺，技术习掌握很快，身体太弱。”