第534章

叶明浩：【赞。】

蒋若辉：【诶？以赌？赌少？】

周宇昂：【，先！压20秒90吧！】

蒋若辉：【压20秒85？】

江源：【20秒70】

叶明浩：【^^啊呀，把数字抢走，压20秒65吧。】

周宇昂：【等等！苏屿半决赛收敛吗？源、叶，俩压20秒70、压20秒65，苏屿难’收敛’吗？！（苏屿震惊gif）】

苏屿：【……】

苏屿返回场休息室拿手机之，群些打嘴炮，抿嘴群串消息：【需训练吗？】

周宇昂：【教练！】

蒋若辉：【队组织亚运短跑赛！今训练任务比较轻！】

叶明浩：【^^辉。】

江源：【^^教练。】

苏屿：【……】

实周宇昂江源，教练并意味以需训练，世青赛已结束，今内全田径奖赛站赛因为今亚运以为选拔亚运选手，早提结束。

江源周宇昂、叶明浩连带蒋若辉，实际苏屿亚运集训期间，块儿l省参加短跨跳项群赛，江源周宇昂亚运集训请假两参赛，俩取错绩回。

现几，接最重赛概9月底全锦赛，苏屿候跟江源、周宇昂块儿代表s省体工队参赛。

但相，本赛季重赛已收尾实问题，以训练难免更放松些——至少抽点亚运间绝。

苏屿沉默群疯言疯语，决视群损友。

实关半决赛情况，稍微些犹豫，毕竟果话，希望己以顺利晋级决赛阶段。

概因为察觉苏屿犹豫，以詹佑铭特问苏屿怎，等听苏屿犹豫之，詹佑铭笑。

“苏屿，验足吧？谁竞技状态放水全力以赴两形态？认真比赛原本身为选手需做——太确候，需想’比赛放水’，需做专注比赛，比赛太消耗己状态。”

詹佑铭边，边摸摸己巴：“啧，哥样像点抽象。”

苏屿眼詹佑铭像想开始给’力比划’，听詹佑铭些候，忽醒悟。

，比赛放松状态，并’放水’想，放轻松比赛。

苏屿忽醒悟，己之以预赛阶段现’放水放海’状态，因为意识想’放水’，实际裴山詹佑铭’放松状态’。

想，苏屿由微微松口气，预赛阶段处组压力，才让即便现些失误够顺利晋级半决赛。

半决赛阶段，实际亚运半决赛晋级虽简单，但全希望——真正困难仍旧裴山给任务。

——何相松弛情况，顺利晋级决赛阶段？

，醒悟苏屿样明白，’相松弛’绝保持松弛，根据组手情况，身状态灵活性调配。

例组手实力状态相普通情况，身状态以更加松弛些，假设手实力较强情况，’松弛’状态稍微调整些许。

以，苏屿，些接触’课程习’，毕竟间，直踏步快速长，快速长程，太缺少’松弛’情况。

’慢’节奏，恰以让苏屿开始回顾己间习长，以更感受平因为沉浸比赛忽略掉除单纯技术、数据以外些力细节。

带样想，苏屿原本今晚男200米半决赛担减少许。

***

应该，午预赛阶段’松弛’战术，论苏屿执瑕疵，但松弛度之，比赛确实变仿佛像平常训练，苏屿体状态消耗即变微乎微。

特别苏屿超乎常体恢复力情况，几乎午饭间，苏屿感觉己已恢复差，像午简直跑预赛似。

郑胜注意苏屿状态，原本久之吐槽裴山苏屿俩’敢敢听’，儿苏屿仿佛比赛状态，由暗暗惊叹。