第559章

往样，冬训开始之，参加冬训选手往部队为期周训，旨强调冬训阶段纪律性。

训之，参加冬训选手迅速开始投入各冬训计划安排之。

苏屿，冬训阶段计划安排裴山，提升身体基础素质——毕竟选手相比较，力量、爆力始终太弱，程提速影响。

候想程阶段迅速爆提速，身体条件注暂做选手样程爆速度。

除力量、爆力之外，苏屿次冬训加训练比重400米相关技巧，包括动裴山提及段速度控制，冬训阶段训练重点之。

队冬训期间，刘宇带体育频采访团队访队，打算拍些短世锦赛奥运两连续赛之以最重次冬训记录。

访队冬训现场候，刘宇苏屿训练，半晌之愕：“……裴指导，苏屿

……400米训练？！”

第116章

裴永胜扭头, 短间歇训练苏屿。

，短间歇模式训练实际400米专门训练，但苏屿条训练赛杵段报器实太显眼, 刘宇候，苏屿条训练跑段报器正每间隔50米距离次报提示。

为专门跑田径口老记，刘宇各单项训练偏向略数, 段报计器苏屿正短间歇训练, 刘宇即激灵猜苏屿训练专项。

裴永胜听刘宇问题, 笑, ：“刘记, 苏屿训练拍问题，但新赛季之麻烦先把消息放呀。”

裴永胜话让刘宇愣, 问：“裴指导，苏屿真400米专项训练？”

裴永胜指指苏屿身边，：“刘记您苏屿身边谁？”

刘宇扭头, 笑, 本, 队400米管教练刘钦龙——刘钦龙边杵, 刚刚猜测真准。

准归准，刘宇觉些思议。

苏屿……怎开始做400米专项训练？

刘宇忍住问：“裴指导, 苏屿转项目吗？”

话刚口，裴永胜回答呢, 被边听孙高树脸纯朴笑意送回：“哪儿？苏屿目攻单项100米200米。”

刘宇：“……”

刘宇孙高树脸模样，沉默两秒：“现400米专项训练？”

孙高树：“……”

孙高树继续纯朴微笑：“刘记您咱田径口老记，关200米运动员400米潜力式您应该知吧？200米运动员最绩乘以2, 再加3.5秒, 位200米选手以达400米绩。”

“苏屿亚运跑20秒48绩, 刘教练判断机未打开45秒关，刚苏屿400米点兴趣，以冬训阶段跟块儿练练。”

刘宇：“……”

刘宇表情’噢’声，脸挂表情’您像傻吗？’，话您问问您己信信？

潜力式潜力式，真正潜力真正潜力。

您真按照潜力式计算，詹佑铭400米潜力达43秒28，数据，直逼400米全球历史绩。

怎？

詹佑铭潜力考虑让400米训练？反让苏屿潜力数据44秒做400米专项训练？

孙高树笑呵呵，刘宇笑呵呵，结果原因秒知肚明。

但知肚明之，刘宇’嘶’声：“裴指导，苏屿赋啊……”

裴永胜笑摇摇头：“苏屿短跑项目赋，确实独厚。”

短跑选手，论100米、200米400米，速度力首，别400米选手控制力强调，实际400米，选手绝速度力仍旧选手训练点。

即便际400米名帅总结400米特点，首先’400米以速度为首特点’。

苏屿绝速度力已再印证，除绝速度力之外，被称为’400米基础’速度耐力样苏屿最擅长部。

，论任何单项，苏屿整体技术理解习力早已被反复验证，赛态以及随训练、比赛断提高突破力。

以，苏屿短跑单项，确实长为手潜质，今，最问题身乏术以及体、状态问题。

实才难啊！

即便裴永胜私考虑苏屿新赛季攻向问题，苏屿性，很难感头疼。