第91章 091：郎君有病，记得吃药（一）【月
女帝直播攻略 · 油爆香菇
“几以第批伍长，若，等次选拔测试，便刷。”
徐轲拿名单，扫眼记，“等训练，郎君真带领剿匪？”
姜芃姬挑挑眉梢，眼角带些许锐利，“，难孝舆以为实开玩笑？”
徐轲摇摇头，识姜芃姬手段，以为随便开玩笑。
“轲并意，河间郡附近匪寇藏深山，踪迹难寻，若纠缠，恐怕吃亏。”虽直白，但徐轲件情并怎，“谈些，单些匪寇，皆亡命之徒，身边牵挂，凶狠嗜血，些丁并必死之……”
横怕命，群任何杀验丁嗜血命匪寇，胜算太。
“凡总第次，杀什怕。”
姜芃姬眼徐轲，别身边幼瘦，举柴刀砍死。
她，坚，徐轲讨趣继续劝。
训练流程具体项目，本册写详尽，些基础体训练，并难做。
徐轲召集，先点几名伍长，剩丁划队伍，整程安安静静，群乖巧像鸡崽儿，等鸡妈妈配任务，竟敢吱声惹儿。
开玩笑，敢？昨以之力几老爷儿打趴煞神旁盯，谁嫌己命太长？想昨场景，被姜芃姬揍隐隐痛。
因为训练环境太简陋，训练项目玩花样，以基础体训练项目常。
【绿水因风皱】：感觉像古代版训？
【派星】：比训难，至少以候，训跑步列队走阵，实挺轻松。至些，等训练段间之，剿匪，命。
【胖海】：月刚训完，表示确比轻松很。
【满嘴狗粮】：训练？为什感觉靠谱呢？
【偷渡非酋】：肯样啊，播哪靠谱？
些直播观众知情，姜芃姬怎考虑？
单纯体训练让些丁更力气，变更加强壮，仅凭样，想跟土匪死搏斗，够。毕竟秩序部曲雏形，各战盘散沙。
需强单体战力，但必须何以群体为单位配合战。
“每次万米长跑，卯足劲儿跑完，做最失败最愚蠢。耗尽体力，等跑终点，早已累爬。假设支疾队，接命令支援某战，按照办，算及赶，支毫战斗力疲乏之。”
姜芃姬些绕几田埂跑炷香间，尽管已累气喘吁吁，双腿像灌铅水，却完任务。她太阳蹙眉头，徐轲怕她动怒。
尽管知姜芃姬很理，徐轲觉她标准太高，委婉劝，“郎君勿气，些毕竟头回训练，少适应，若给些间，想……”
“孝舆，跟否适应并关系。知想什，非牙买回，身体情况些常耕壮汉，因为吃米粮，以力气旁，跑完额距离情原……，想想并正确，因为根本知怎跑！”
开始卯足劲儿加速，蜂窝乱跑，坚持万米怪。
姜芃姬尽量众以理解字眼解释，“长距离奔跑，仅考验体力耐力，。”
“盲目快跑浪费身体体，最情况便保持均匀速度，合理利。仅，何跑步保持正确合理呼吸节奏，像急促呼吸，反令更加容易疲倦。跑动幅度，像刚才恨把手臂甩动，简直错离谱。”
更加重……跑步姿势太辣眼睛。
最初级体训练呢，等以各重量等负重项目，候更累。
些伙，姜芃姬脑海俩字——菜鸡！
想初，哪怕她萝卜头候被选入低等校受训，训练强度比些高止几倍。她稳稳抗住，些老爷儿各像软脚虾，连五六岁她比。
菜！
“现训练，以等尸骨全吧。”
姜芃姬冷笑结论，旁徐轲已沉默鸡，做任何劝。
明白，姜芃姬根本般丁标准求些，虎狼熊兵求。
正谓兵贵神速，队讲，动辄几百，驰援罢，奇袭罢，今状态，拼命赶，届疲马乏，被守株待兔敌伏击，玩蛋？
，再次证实郎君内野望。
真搞儿！
“，趴喘跟狗样，难难？”
姜芃姬睥睨，赶鸭般赶，动半点儿温柔。
些两两，脸色虽难，但极限，她稍稍满意，“等稍微训练，再买些纪稍微些……以老带新，样任务轻些……”
徐轲拱手，“郎君思虑周全。”