第475章
真千金一身反骨，就爱给大佬添堵 · 旺旺大饼干
季换澜短暂沉默应答：“吧。顺便带杯牛奶。”
沈熄唇角扬，“。”
挂电话，乐呵呵跑腿儿倒牛奶。
今沈熄巴季换澜使唤使唤己，样证明她讨厌抗拒己。
“咚咚。”
“。”
季换澜穿睡衣，正精油按摩双腿。
今冷防跑久，她担明腿疼，以按摩按摩。
沈熄把牛奶放，“精油儿给点？”
季换澜边按摩己腿肚，边：“呗。”
听她轻松语气，沈熄笑笑，转身浴室。
浴室很快传稀稀拉拉水流声，季换澜听恍神，带活气息响声她久听。
精油顺她腿滑，抵达板，把季换澜惊回神。
久，沈熄洗完澡，季换澜被吓跳，精油即洒。
她刚弯腰捡，被正接电话沈熄伸手拦住。
男肩膀夹住手机，蹲，帮她精油瓶捡，拿湿巾擦拭板，以防她床走路滑倒。
季换澜睫毛轻颤，侧身继续按摩两条腿腿肚。
“。明跟白丞。”
季换澜听，等挂电话才问：“宗烨？”
“嗯。听师父，拜访。”
沈熄坐椅，“按按。”
两许久运t动，肯按摩，明。
“什手？”沈熄她按摩手。
季换澜教，“顺条络按揉以。”
沈熄很快。
半晌，犹豫问：“候每跑吗？”
回忆候，季换澜神色平静：“七八岁候习格斗。格斗实什，师父压根按照格斗术教，想什教什。开始跑，光跑步让跑半。”
“跑半？”沈熄意外：“每跑步已？”
“背斤东西。随适应以，以及长纪，增加重量。”
“最重背少斤？”
“五斤。”
季换澜想候忽笑：“背磨破皮，碰水流汗，疼。候像觉苦，总觉样疲惫才正常。”
“跑完步，爬山。师父让爬遍外常山，遍遍爬。觉闭眼睛爬山。”
沈熄疑惑，“锻炼强度，怎留肌肉？”
按照寻常练，身早肌肉线条或肌肉块。
季换澜：“哥哥教怎锻炼肌肉。师父女孩浑身肌肉，像淑女。以每锻炼完回给己按摩。按摩让专业给按。”
“怪。”
沈熄问：“除以外呢？”
“爬完山开始教格斗，拳击，跆拳。以及些师父本领。候才觉苦。动做万次，形容肌肉记忆才。”
季换澜叹口气，“初差点以为师父把教雇佣兵。”
沈熄被她逗笑，“想耍赖候呢？”
按摩腿肚候，季换澜靠床头，倒顾忌沈熄。
夫妻，点动倒至遮遮掩掩。
沈熄挺，把睡裤裤腿往推，她点点按摩。
“怎呢。累啊，偶尔想玩儿，师父意，但给间。律概候养。”季换澜。
“犯错吗？”
季换澜毫犹豫回答：“。遏制欲望考试，通。雨直站，雨什候停什候才回。”
“遏制欲望考试？什意思？”沈熄太理解。
“师父放许直想做竹签，让选，遵循内最渴望拿根竹签。通呗。”
样候，季换澜很轻易把己欲望压制住，并且丝毫表现让觉。
“候几岁？”沈熄眼透疼。
“岁吧。”季换澜隐约记：“应该岁，刚完岁淋雨烧。”
“师父，连己欲望克制住，做。”
第382章 最难控制实己
候季换澜觉师父话很理，努力按照些标准完，努力。
长以，她渐渐现，理错误。
世界，足够实力，任何控制，却唯独己……
最难控制己。
想做件，己给己找万理由，内举双手赞，促使脑指令，让任意妄为。