第836章 布雷克的高频率冲刺跑法
子昭传之体坛大佬 · 沫沫大大
郭昭系统获高级短跑技术之，除讲究频率步幅协调致正常百米跑之外，包含两比较特殊跑，步幅冲刺跑高频率冲刺跑。
两比较极端跑，虽威力比正常跑强半筹，但运动员身体属性求极为苛刻。简单，求运动员“力量”“敏捷”属性必须处级别，否则话，非常容易造受伤。
劳翼步幅冲刺跑样。
初因为力量太强柔韧性太差，劳翼训练比赛常常把己给搞伤，以才被认为适合搞短跑，被专业队给淘汰。
被郭昭收入门之，郭昭花半间才把劳翼“敏捷”属性给调整跟“力量”属性档次，再加“恢复药剂”之，劳翼才够内赛场初放光芒。
今，布雷克高频率冲刺跑样。
布雷克今“敏捷”属性虽才91+1点际流水平，但步频却点低，尤60米～100米半程步频，布雷克绝达际顶级巅峰水准。以，布雷克半程冲刺步频，绝以轻松挤世界列。
正因为样强悍冲刺步频，再加布雷克原本达际顶级94+1点“力量”、93+1点“耐力”92+1点“速度”属性，布雷克真正实力足以跑9秒85左右际顶级绩。
但，样因为样强悍步频，让布雷克身体承受压力。
想把高频率冲刺跑完美挥，必须“敏捷”属性“力量”属性保持档次。但由布雷克“力量”属性太强势，已足足超“敏捷”属性档次，样长间话，布雷克肯逃脱重伤命运。
……
实布雷克情况，早两，布雷克第次参加郭昭训练营培训候，郭昭已察觉。
，由布雷克实力算强，再加“体质”比初劳翼强几档次，以，“敏捷”“力量”属性之间档次差距足以造太明显伤病。
即便，郭昭培训期间特意加强布雷克“敏捷”属性训练，希望弥补两之间差距。
但，“力量”属性毕竟布雷克优势属性，等训练间强度之，“力量”属性提升速度远远超“敏捷”属性。并且，快速提升直接反映布雷克绩提升。绩旦提高，布雷克力量训练更加感兴趣啊！
以两，随布雷克实力断增强，“力量”属性“敏捷”属性之间差距慢慢拉。仅仅凭两次郭昭训练营强化训练，显让“敏捷”属性跟“力量”属性步幅度。
以，布雷克才变现样，“力量”属性已达际顶级巅峰，“敏捷”属性才刚际流巅峰状态。
但万幸，由布雷克“体质”属性两逐渐提高90+1点际流水平，才勉强承受住“力量”“敏捷”巨差距带沉重压力。布雷克像劳翼样，今际流“体质”话，估计布雷克今早重伤趴吧！
即便，布雷克今情况非常危险。
果布雷克“敏捷”属性尽快升际顶级水平话，长间样跑，身体造极伤害。暗伤旦爆，布雷克身体摧残。
另外，布雷克“力量”属性果再步，达95+1点变态级水平话，，更场巨灾难！两属性差距被拉两档次，算际顶级“体质”属性扛住啊……
……
实，“敏捷”属性重性，以布雷克教练格伦.米尔斯水平，完全够认识。
，由“敏捷”属性包含内容很，布雷克高频率冲刺跑实太具欺骗性，才让米尔斯教练忽略。
神反应性、灵活性、协调性频率等等，些以归属“敏捷”属性范围之内。
博尔特跑加速程很烂，神反应性频率存问题。但，博尔特灵活性协调性赋却世界最顶尖存，以，“敏捷”属性才够最终练98点变态级水平。
布雷克正相反，虽跑加速程样很突，但，问题却神反应性协调性，灵活性频率，布雷克赋样世界顶尖存，样以练97点变态级水平。
，由布雷克高频率冲刺跑实太具欺骗性。凭借半程爆高步频冲刺，让以为“敏捷”属性至少际顶级、甚至际顶级巅峰存，完全想，频率赋异禀罢。布雷克真正“敏捷”属性，目为止，离际顶级水平1点差距呢！
正因为误判，以米尔斯教练布雷克本，把训练重点放力量耐力等训练。米尔斯认为，必须把布雷克爆力耐力样给加强际顶级巅峰水平，才够配合半程高步频冲刺，爆更速度优势。
，两想，错误做让布雷克身体已开始现暗伤。果够及纠正话，布雷克估计摆脱辈悲催命运，仅仅辉煌两间，很快被伤病给折磨泯众矣啊……
己提醒呢？郭昭陷入左右为难之。
提醒话，估计布雷克命运跟辈相差。际顶尖短跑才被毁，己点忍。
提醒话，以布雷克97点“潜力值”，完全弥补辈遗憾，为博尔特接班基本拿九稳。
候，虽布雷克跑9秒5几绩太，但，稳跑9秒70左右绩任何问题。
样话，布雷克张培猛敌啊！以张培猛数项91+3点际顶级属性，再加“强力高级直冲刺技”话，手啊！除非己再给张培猛使“强力高级步幅跑鞋”，否则话，张培猛根本必胜把握啊。
嘶……样话，己给己找麻烦啊！光梅特今强实力，让己点挠头，再折腾超级布雷克，嗯……加今正值巅峰博尔特，己际田坛倒声名鹤，却把徒弟给坑惨啊……