第025章 王妃改造计划
弃妇也逍遥 · 茗末
“错。”王妃:“,话头。果期间,王爷,王爷侍妾,为力。”
薛冷玉瞬间苦脸:“娘娘,您把奴婢枫园回啊?样奴婢帮您指减肥计划啊什,比较便。”
“做。”王妃奈:“冷玉,收回让想办诱惑王爷话,,靠己。知,毕竟王爷,送,高兴。”
薛冷玉神点点头,啊,今儿送王妃,明儿王妃,怕善变女,王爷更高兴。
己已嫁,果被现点,恐怕情更。己倒想存欺骗,情,现口啊。现王妃正信任己候,万件,怕令王妃己印象彻底改观,以,真。万连累薛父薛母,己真意。
王妃知薛冷玉,:“以更抓紧帮助,早,府机。”
薛冷玉真想叫,卖身王府,难丫鬟干己做,嘴动动,罢。胳膊拧腿啊,理理,己话。
薛冷玉虽奈,接受件情,王妃笑:“担,王爷最近繁忙,回机应该。躲,躲点。现先跟,谓健康减肥,什样。”
王妃,知己由情直暴饮暴食,身,些臃肿堪。薛冷玉她稍显丰满,真太含蓄。
薛冷玉甩甩头,让己集精神。既些情想益,抓紧间己计划。至少计划,王妃尽力配合,因为最受益,绝己。
“请娘娘准备笔墨。”薛冷玉:“减肥件容易,想健康减,更容易。需健康节食以及适运动。奴婢现便待娘娘身边,以想些情写,样什差错。”
“节食加运动?”王妃边挥手示意拿笔墨,边疑惑:“节食倒知,以做。运动……?”
代,连户姐门门迈,平路走几步,更谈什运动。
“运动很重。”薛冷玉:“命运动。果仅仅节食减肥,造效果,比色变差,身体等等。但果够把节食运动结合,样。”
薛冷玉认真,王妃奇怪:“些东西,哪听?”
薛冷玉愣,随即笑:“奴婢研究。”
假话,轻姑娘,再瘦嫌己胖,谁研究减肥啊,坚持罢。
“哦。”王妃:“己试。”
薛冷玉点点头:“试。效果很,太坚持。但因为奴婢什目,动力压力。娘娘您以坚持,您想够塑造比蝶妃更完美身材,坚持。”
王妃笑笑,话倒实。真薛冷玉效果,节食运动,己什熬住。
宣纸铺开,薛冷玉拿毛笔手,想想提笔写:
,饮食:减肥食谱1:早餐:南瓜枸杞米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜;餐:红烧牛肉,凉拌菠菜,半馒头,晚餐:冬瓜排骨汤,胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥
减肥食谱2:早餐:蒸糯玉米,1荷包蛋,杯牛奶,餐:西红柿牛肉(半碗),凉拌海带胡萝卜丝,晚餐豆苗鱼丸汤,素炒丝瓜,烤甘薯1块(以省略百字,为减肥周食谱。)
,运动:早床空腹喝开水杯,慢跑半辰,……游泳半,仰卧坐50……(以省略百字)
薛冷玉写兴,边意幸亏己资深减肥员,哪想系统,写完抬头,猛现王妃站己身,边捂嘴轻笑,边眼全惊讶之色,由惊,连忙丢笔垂手站边。
王妃倒什反应,薛冷玉靠边,反走步,边边笑:“先识字,太信,以为谦虚,做样诗文,怎识字,现写东西,果……”
薛冷玉讪笑:“娘娘,很错字。”代跟代之间,算字通,怕样,己兴奋,忘回。
王妃度笑笑:“碍,懂。”
王妃细细,:“饮食倒办,把单给厨房,让餐跟做。运动,哎……真运动。”
平走百米五丫鬟扶,她跑半辰,实些想象。什仰卧坐,根本闻未闻。游泳,别她王妃,寻常女,游泳合理情。
“娘娘,。”薛冷玉:“健康减肥必备条件。开始候适应,些肌肉酸痛症状。但运动几之,觉非常舒服,很健康,很瘦。且体型很,像蝶妃,她,觉她虽瘦,却营养良瘦。样类型固让男怜香惜玉之,样身,却怎长久呢?”
“……”王妃:“再想想吧。”
王妃犹豫决,薛冷玉:“娘娘,奴婢先回,等娘娘想清楚,再找奴婢,奴婢再告诉娘娘些细节情。”
“。”王妃:“先吧。想,再找唤。”
薛冷玉礼告退,轻轻松松回枫园。王妃虽犹豫,利益诱惑,相信终意己办。哪怕觉己办很稽荒谬,步,死马做活马医。
枫园,该收拾收拾,该打理打理。平李沐间,丫鬟厮什情,两两各做各。
薛冷玉枫园,远远操场角树荫,霜另丫鬟正边闲聊边做针线,连忙跑。跟她搞关系,才最实情。
“回。”薛冷玉笑嘻嘻已找凳,靠霜坐,她手绣活:“绣什呢?”
霜脸红,未答话,边丫头已笑:“绣己嫁妆呢。”
亲文现气氛沉闷,因为女刚刚穿越,且身份低微,她样身份谨慎做做。急,本文慢热,女越越。身份越越高。男角场。
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