第2节
短跑女王 · 执伞提灯
第2章
李茹哥哥李岸百忙之,抽空跑趟,想妹妹口赞绝口短跑新星,才少女究竟怎头六臂,值她吹嘘,弄耳根被妹妹磨茧。像拉她市田径队,损失样。
李岸回句:“田径队老胡管,损失。”
虽市体育局责任吸收优秀运动员,但实纸明明白白写协,,爱管管。儿,般市田径队教练己做,由市体育局边插手。
两边工向很明确,虽市田径队确实市体育局直属训练单位,比田径队教练官,但儿话,最越权。
果话亲妹妹,爹妈,李岸估计直接把轰,根本带搭理。
己儿忙呢,找市田径队?
五岁,赋怎样?晚?
蓝珂绩,李茹亲眼。她亲手块璞玉挖掘,雕琢,让蓝珂以绽放光彩。但李岸,五岁级运动员,训练半,听错,但珍惜。赋错少女,些训练,六七岁候,已以级比赛。
泳坛叶诗雯,五岁已世界冠,六岁更步,打破世界纪录。跟样以称妖孽运动员比,蓝珂点东西,萤火之光罢。虽每叶诗雯,李岸觉,蓝珂机为叶诗雯样运动员。
实,运动员黄金龄很短,两,四五间,且长期高强度训练,跑完带身伤病退役,基本岁以,最巅峰跌落,走坡候。凡运动员,谁身点暗伤?
,蓝珂少间训练,久才绩?
果真赋,半间,该点什,己妹妹本,李岸很清楚,怎带级运动员再。
百米级运动员,电记间12秒33,手记话,扣除0.24秒,跑12秒09才。
果五岁够绩,李岸注意点。
级乍错,甚至放市,算等以赋,训练跑秒,算以,但值跟市田径队打招呼。
虽体育运动像别,绩儿,绩扯淡,但萝卜坑,算田径世界向很弱势,但市田径队,缺。蓝珂,意味别资源倾斜少份。
些话李岸及。
很想,但被妹妹狠狠瞪两眼,闭嘴巴。
李茹知己哥哥德。
唯绩论。
体育系统,最重。
她:“珂赋很,她训练,瞎跑,光练听令以及助跑器练少间。”
蹲踞式跑练,跑器以提升0.1甚至0.15秒间,百米赛跑之,女差秒秒决胜负,0.1秒很数字,真靠练习,知练习久,未必步。
但果,甚至反倒浪费跑间。
间跑,身为运动员,少,什,必须练。
花倍努力,五秒跑秒,点运动赋,问题,但秒跑秒,再秒,堑,以拦住世界九九。哪怕付百倍努力,汗水,未必效果。
“她很刻苦,抱怨,绩提升很快,教她,记住。慢慢改善呼吸,以及步频,绩已很显著提高,但间太短,很毛病,改……”李茹先夸阵,画风转,抱怨。
口气抱怨,倒甜蜜负担。
“孩跑问题,练,另外最米加速候,体力配点问题,够早点遇她,以早点把她拧巴。她爆力倒很强。教她百米跑该注意什候,开始段加速,明显,她做很错。”
般百米跑,米运动员拉低重,跑步程慢慢提升,直米左右调整重,根据己节奏,数据因异,些差距,加速最速度,通常六米左右,候程已半,接跑快跑快冲终点。
“……蓝珂缺点,稳住,体力够。”
明显以,概八米左右候,尽管蓝珂努力,但她脚步显些凌乱,百米跑几乎存留力,留力,跑远,追间追,开始必须竭尽全力。
百米跑几乎氧呼吸程。
憋住口气冲,期间肌肉迅速堆积量乳酸,导致肌肉酸痛,旦泄气,跑。
别短短百米,实际体力很考验。蓝珂半路,别办,练,量练。努力找,但赋却难,她样底至少练效果很明显。让蓝珂愿意更投入练。换做赋,半间,连身肉减少。
,李茹炫耀:“哥,之级运动员,老黄历,现珂绩已以稳12秒50左右。”
果因为级运动员申请,必须省级运动绩,蓝珂现已以拿证。
“手记电记?”
“哪电记?”李茹白眼,:“已加0.24。”
“手记12秒26,绩……”
秒短短半间,已提升12秒26,距离级运动员标准,差远。
“吧,妹妹,走趟。”
听,李岸才算些重视,答应李茹亲,果确实错话,推荐给市田径队边。候,少算份功劳。
,情知。
李岸亲眼蓝珂装b跑,被堵校,干翻两,挨棍。
之李茹提蓝珂历,李岸李茹挑,谁知,根本太妹!
送市田径队,功劳,怕结仇吧?
李岸本想转身走,想想,妹妹份,打电话,把蓝珂送医院。万儿,李茹非埋怨死。
蓝珂父母知件儿。
两很节约,手机,座机,白工摆摊,暂联系。
蓝珂晕久,躺半。
以最守蓝珂“师父”李茹,以及被妹妹拽让走李岸,刚才李茹打饭,才李岸护。气,加本副严肃貌,话才显客气,倒并非刻意针蓝珂。
之李茹蓝珂耳提命,少次,引蓝珂底些安,次第次听李岸声音,但她奇怪觉耳熟。
获记忆之,蓝珂现她脚,现光门。
概放她意思?
蓝珂意识钻门。
,她并回现实之,重新站片白茫茫,立块半透明板。
姓名:蓝珂
龄:15
身高:169
体重:55.5kg
身份:体育特长(田径)
力量:5
体质:11
敏捷:18
平衡:13
四属性跟解释问号,顾名思义,力量影响力气,但肌肉收缩幅度加,体质身体素质、耐力、持久力之类,敏捷影响速度、反应力、灵巧等等,平衡弯技巧。
至数据以什标准衡量,简短明。
蓝珂估计,她跑快,敏捷功。敏捷力量倍,怪她跑快。应该比常强少。
她身形柔韧打架候钻少空,应该平衡体现。
,反应田径,平衡足够高,以弯高速奔跑抵抗离力减速,百米,甚至四百米精髓。
但百米,平衡决以忽略点。何保持重尽快加最速度,每百米运动员思考问题。平衡点样容忽视。且,几属性之间果差距比较,比蓝珂力量敏捷,她高速跑候,很拉伤肌肉。
较高体质平衡,以尽量避免她受伤。
绝。
因,四属性,非话,最重反倒力量。系统力量肌肉提升,词微乎微,蓝珂想量堆,估计太效果。
四属性,微微向红色按钮,蓝珂意识移,现以按,倒解释,目几项属性处提升状态,持续锻炼助属性提升。果属性降危机,呈现绿色向箭头。果短期增长,则平黄箭头。
至新手礼包之类东西,貌似。
现她穷白,头开始啊。
除之外,很属性,因为田径两字关系,灰色状态,管。
蓝珂本些迷茫,莫名妙换世界,虽换爹妈,却换身份,现,猜应该她金手指。
或许,板意思,让她继续田径展?
话: 河蟹需,些物名字改动。
些东西架空,挥,请理解。
关手记电记。
因为手记反应比动感应慢,以按通常规矩加0.24秒,因为女条件手记,以以电记为准。
关体育绩,阿拉伯数字比较正规点,但打字候因为习惯直接汉字,改,但注意,意思。
第3章
或许真命。
蓝珂辈,真跑步赋,跑最长体育考试求八百米。
完之累,直接坐草坪边喘气,,终完,辈跑。她很遗憾及格,补考,flag简直立飞。最她几及格女围老师很久,才功六万岁低空飞。
却料,辈直接,转眼辈。
且,继承位蓝珂跑步、训练记忆,蓝珂竟觉,似乎跑步感觉赖?挥洒汗水,飞扬青春感觉,蓝珂老实辈,乖辈,曾体验。换辈,应该换活呢?
哪怕蓝珂凭借己记忆,原本实力加刻苦,果回读书,想应该问题。,辈样,走样路,真她想吗?以什样,现完全以料想。
刻,蓝珂犹豫,甘。