乐文小说网
榜单

发现好书

搜索小说

输入至少两个字,快速查找想看的作品

第2节

短跑女王 · 执伞提灯

第2章

李茹哥哥李岸百忙之,抽空跑趟,想妹妹口赞绝口短跑新星,才少女究竟怎头六臂,值她吹嘘,弄耳根被妹妹磨茧。像拉她市田径队,损失样。

李岸回句:“田径队老胡管,损失。”

虽市体育局责任吸收优秀运动员,但实纸明明白白写协,,爱管管。儿,般市田径队教练己做,由市体育局边插手。

两边工向很明确,虽市田径队确实市体育局直属训练单位,比田径队教练官,但儿话,最越权。

果话亲妹妹,爹妈,李岸估计直接把轰,根本带搭理。

己儿忙呢,找市田径队?

五岁,赋怎样?晚?

蓝珂绩,李茹亲眼。她亲手块璞玉挖掘,雕琢,让蓝珂以绽放光彩。但李岸,五岁级运动员,训练半,听错,但珍惜。赋错少女,些训练,六七岁候,已以级比赛。

泳坛叶诗雯,五岁已世界冠,六岁更步,打破世界纪录。跟样以称妖孽运动员比,蓝珂点东西,萤火之光罢。虽每叶诗雯,李岸觉,蓝珂机为叶诗雯样运动员。

实,运动员黄金龄很短,两,四五间,且长期高强度训练,跑完带身伤病退役,基本岁以,最巅峰跌落,走坡候。凡运动员,谁身点暗伤?

,蓝珂少间训练,久才绩?

果真赋,半间,该点什,己妹妹本,李岸很清楚,怎带级运动员再。

百米级运动员,电记间12秒33,手记话,扣除0.24秒,跑12秒09才。

果五岁够绩,李岸注意点。

级乍错,甚至放市,算等以赋,训练跑秒,算以,但值跟市田径队打招呼。

虽体育运动像别,绩儿,绩扯淡,但萝卜坑,算田径世界向很弱势,但市田径队,缺。蓝珂,意味别资源倾斜少份。

些话李岸及。

很想,但被妹妹狠狠瞪两眼,闭嘴巴。

李茹知己哥哥德。

唯绩论。

体育系统,最重。

她:“珂赋很,她训练,瞎跑,光练听令以及助跑器练少间。”

蹲踞式跑练,跑器以提升0.1甚至0.15秒间,百米赛跑之,女差秒秒决胜负,0.1秒很数字,真靠练习,知练习久,未必步。

但果,甚至反倒浪费跑间。

间跑,身为运动员,少,什,必须练。

花倍努力,五秒跑秒,点运动赋,问题,但秒跑秒,再秒,堑,以拦住世界九九。哪怕付百倍努力,汗水,未必效果。

“她很刻苦,抱怨,绩提升很快,教她,记住。慢慢改善呼吸,以及步频,绩已很显著提高,但间太短,很毛病,改……”李茹先夸阵,画风转,抱怨。

口气抱怨,倒甜蜜负担。

“孩跑问题,练,另外最米加速候,体力配点问题,够早点遇她,以早点把她拧巴。她爆力倒很强。教她百米跑该注意什候,开始段加速,明显,她做很错。”

般百米跑,米运动员拉低重,跑步程慢慢提升,直米左右调整重,根据己节奏,数据因异,些差距,加速最速度,通常六米左右,候程已半,接跑快跑快冲终点。

“……蓝珂缺点,稳住,体力够。”

明显以,概八米左右候,尽管蓝珂努力,但她脚步显些凌乱,百米跑几乎存留力,留力,跑远,追间追,开始必须竭尽全力。

百米跑几乎氧呼吸程。

憋住口气冲,期间肌肉迅速堆积量乳酸,导致肌肉酸痛,旦泄气,跑。

别短短百米,实际体力很考验。蓝珂半路,别办,练,量练。努力找,但赋却难,她样底至少练效果很明显。让蓝珂愿意更投入练。换做赋,半间,连身肉减少。

,李茹炫耀:“哥,之级运动员,老黄历,现珂绩已以稳12秒50左右。”

果因为级运动员申请,必须省级运动绩,蓝珂现已以拿证。

“手记电记?”

“哪电记?”李茹白眼,:“已加0.24。”

“手记12秒26,绩……”

秒短短半间,已提升12秒26,距离级运动员标准,差远。

“吧,妹妹,走趟。”

听,李岸才算些重视,答应李茹亲,果确实错话,推荐给市田径队边。候,少算份功劳。

,情知。

李岸亲眼蓝珂装b跑,被堵校,干翻两,挨棍。

之李茹提蓝珂历,李岸李茹挑,谁知,根本太妹!

送市田径队,功劳,怕结仇吧?

李岸本想转身走,想想,妹妹份,打电话,把蓝珂送医院。万儿,李茹非埋怨死。

蓝珂父母知件儿。

两很节约,手机,座机,白工摆摊,暂联系。

蓝珂晕久,躺半。

以最守蓝珂“师父”李茹,以及被妹妹拽让走李岸,刚才李茹打饭,才李岸护。气,加本副严肃貌,话才显客气,倒并非刻意针蓝珂。

之李茹蓝珂耳提命,少次,引蓝珂底些安,次第次听李岸声音,但她奇怪觉耳熟。

获记忆之,蓝珂现她脚,现光门。

概放她意思?

蓝珂意识钻门。

,她并回现实之,重新站片白茫茫,立块半透明板。

姓名:蓝珂

龄:15

身高:169

体重:55.5kg

身份:体育特长(田径)

力量:5

体质:11

敏捷:18

平衡:13

四属性跟解释问号,顾名思义,力量影响力气,但肌肉收缩幅度加,体质身体素质、耐力、持久力之类,敏捷影响速度、反应力、灵巧等等,平衡弯技巧。

至数据以什标准衡量,简短明。

蓝珂估计,她跑快,敏捷功。敏捷力量倍,怪她跑快。应该比常强少。

她身形柔韧打架候钻少空,应该平衡体现。

,反应田径,平衡足够高,以弯高速奔跑抵抗离力减速,百米,甚至四百米精髓。

但百米,平衡决以忽略点。何保持重尽快加最速度,每百米运动员思考问题。平衡点样容忽视。且,几属性之间果差距比较,比蓝珂力量敏捷,她高速跑候,很拉伤肌肉。

较高体质平衡,以尽量避免她受伤。

绝。

因,四属性,非话,最重反倒力量。系统力量肌肉提升,词微乎微,蓝珂想量堆,估计太效果。

四属性,微微向红色按钮,蓝珂意识移,现以按,倒解释,目几项属性处提升状态,持续锻炼助属性提升。果属性降危机,呈现绿色向箭头。果短期增长,则平黄箭头。

至新手礼包之类东西,貌似。

现她穷白,头开始啊。

除之外,很属性,因为田径两字关系,灰色状态,管。

蓝珂本些迷茫,莫名妙换世界,虽换爹妈,却换身份,现,猜应该她金手指。

或许,板意思,让她继续田径展?

话:  河蟹需,些物名字改动。

些东西架空,挥,请理解。

关手记电记。

因为手记反应比动感应慢,以按通常规矩加0.24秒,因为女条件手记,以以电记为准。

关体育绩,阿拉伯数字比较正规点,但打字候因为习惯直接汉字,改,但注意,意思。

第3章

或许真命。

蓝珂辈,真跑步赋,跑最长体育考试求八百米。

完之累,直接坐草坪边喘气,,终完,辈跑。她很遗憾及格,补考,flag简直立飞。最她几及格女围老师很久,才功六万岁低空飞。

却料,辈直接,转眼辈。

且,继承位蓝珂跑步、训练记忆,蓝珂竟觉,似乎跑步感觉赖?挥洒汗水,飞扬青春感觉,蓝珂老实辈,乖辈,曾体验。换辈,应该换活呢?

哪怕蓝珂凭借己记忆,原本实力加刻苦,果回读书,想应该问题。,辈样,走样路,真她想吗?以什样,现完全以料想。

刻,蓝珂犹豫,甘。

同类推荐

综合其它
  1. 1 强制 蜜丝苏
  2. 2 名画(H) 宸月
  3. 3 完全控制 天望
  4. 4 糙汉追妻(1v1h) 丽春院头牌
  5. 5 宠你上瘾(1v1) 彧卿
  6. 6 上位攻略【心机婊快穿合集】 无叁观
  7. 7 九零年代之我的老公是矿业大亨 骨色弯刀
  8. 8 百思不得其解(穿书) 西江月