女配专治不服[快穿] 第724节

边则为工质量，求教练合理休息，提供更服务。

连团操课算，每最5节课，剩间以巡场。

按照间算，边教练名数15左右，些员少，比周次，数稍微两。

考虑情况，尤她抽间练习半程马拉松，顾棠次打算招。

她减脂课名声已传。

靠口口相传效果，点艰难理建设，少实挺希望她办什长跑培训班。

两，顾棠忽被亨特理叫楼接待厅。

接待厅办室，证明次客户找门。

顾棠位身材较为臃肿男性……明星。

明星因为帽口罩墨镜全副武装，根本清脸，连长长头，她认知，除光敏性皮肤，明星做打扮。

——实裹样，知问题。

除之外，接待室像助理女士，像保镖壮汉，顾棠完全，以肯客户带。

“位给推荐教练，顾棠。她减脂很套。”亨特理脸笑容，操口音奇怪普通话。

助理打量她两眼，：“。”

岂止？

顾棠现体脂率136，加健身房制服较为紧身，六块腹肌清晰，且整体匀称，肌肉突感觉，少梦寐以求身材。

总之为展示话，非常服力。

助理调备忘录，条条跟顾棠强调。

“需减脂以及增肌，希望□□。”

“整程持续两月，周四次，概两左右。”

“保密，整程提供任何体重以及体脂率数据，并且签订严格保密协议，除址，姓名跟目保密范畴内。”

“整程手机交——放，放。”

“名字做任何宣传，最接受节食或激素疗。”

“最跟展任何超友谊关系，般友谊。称呼为教练，称呼为员。”

助理完停，顾棠。

亨特理叫她，信号很明显。

般，高级教练才接门，且以课计费单，明什呢？

快点她赶7月份评级，兴许再涨级。

管什候，升职加薪让特别兴奋，尤司打算加速培养候。

顾棠：“饮食肯控制，仅仅减脂，增肌程需补充量蛋白质。明白吧？”

助理点点头，“专业营养师配餐。”

顾棠沙坐，现言，墨镜带连眼睛。

“站，以把外衣脱掉走两步让吗？”

跟助理视眼，脱外套，接待室走两圈。

济海市五月份气已挺热，外头防晒服穿黑色短袖。

身高比顾棠高点点，概米七头，尺骨茎突骨架，皮肤较为细腻，以纪应该，头样。

实整体形象算胖，问题骨架太，肌肉量少，脂肪稍微点，整肿。

顾棠：“两月间限，增肌希望提更具体点求，比想增加肩宽，或挺拔身姿，或突胸肌腹肌等等。”

“半身肌肉。”次明星己话。

声音，气足，听飘飘，睡身体虚弱，——

顾棠：“肺功需加强。”

边话，顾棠跟亨特理点点头，表示她以接。

亨特笑眯眯：“顾教练健身房减脂明星教练。她特别严厉风格，但她手员迄今为止全坚持，并且展良。点以放，挑战极限训练计划。”

再商量两句，签合，合助力签，顾棠现知她客户叫什名字。

两月共万，按照每周3~4次，每次两算，两月差60课，平均5000课费。

以项目收费更高。

整万，顾棠抽比例33，九万九。

收入比长跑培训班稍微点点。

顾棠把己未两月间表给助理。

“月每周午半长跑培训班，周末参加长跑比赛。6月长跑培训往调整两，午4点7点，周末参加比赛，7月份调整早。”

般长跑比赛早开赛，最月调整间，为员参加比赛做准备。

助理眼神很明显太满意，她：“商议间之，派车接送。”

由接待秘书送楼，亨特理：“怎样，般私客户求比较，尤明星。记遇明星，管做什运动，求组23。”

“逼死强迫症啊。”顾棠叹息声，跟亨特：“谢谢理给机，尽全力完任务。”

亨特跟她眨眨眼睛，稍微压低点声音，稍微暗示句，“实单难，知为什啊？”

顾棠稍微顿，“保密——助理什求保密，知训练谁。更。”

偶像包袱太重。

“很。”亨特笑：“知吗，根据司统计，入职开始，现6月，共已帮员减400斤体重。”

顾棠飞快算，她刚候5，间阵招12，现剩7。

头英语米瑶。

“感谢拉娜？”

亨特笑，“保持份幽默。”

第418章 爸妈欠

周四早,顾棠第次客户。

接她suv车型保姆车，车厢改装，卸排座椅，加衣服杆,车窗贴膜,防偷窥。

半之,车驶入济海市以贵闻名区。

区顾棠跟顾跃找房住候，住,基本租金两万月。

且算住租,太符合活习惯。

区最户型200平米，两室厅,洗手间。

总之洗手间加,积比顾棠现租房。

司机兼保镖带她楼,电梯直接入户。顾棠回助理客厅坐，她扫顾棠眼,“稍微等等,马。”

顾棠放手器材包，：“带些简单器械，什以利吗？数肌肉以利重训练，想快速效果,器械重量。”

助理带她客厅西南边，厚重帘拉开，头类似阳光房。

仅仅哑铃、椭圆机、跑步机等等常器材，升降把杆、倒蹬器、蝴蝶机,龙门架般健身房器械，把墙改装镜。

顾棠点点头，“以,挺齐全。基本肌肉练。”

助理给她倒水，等概钟，位第次连头露明星露。

次倒露脸，顾棠认识。

顾棠理解为什戴帽，头略稀疏，纪开始秃头。

原庭条件，追星或娱乐圈跟她绝缘，原知久负盛名老艺术。

顾棠虽快，但她挺忙，她认识。

“。”顾棠脸挂体微笑，“请问吃早饭半吗？再休息？”

明星眼神略带诧异她眼，“早饭减脂效果更？”

“，区别，现开始？”

明星点点头。

顾棠：“果空腹锻炼，建议准备点糖，间果低血糖情况，随停。”

助理端盘花花绿绿水果糖放边。

顾棠：“需准备套健身服。氧运动候穿合体，氧运动候需穿修身，防止剐蹭器械，间瑜伽度，需高弹力运动服。”

“。”

话倒挺言简意赅，顾棠拿播放器，调音量，“先健身操开始。每五钟提高速度，跟候声。”

顾棠带镜头做操，“健身操非常简单，抬腿挥臂，跳跃运动，针新手非常。手臂以再抬高点。左右关系，跟节奏。”

概钟之，明星两鬓开始汗，跳第5节奏，巴开始滴汗，动点变形。

顾棠停，伸手换音乐，“放松，让呼吸频率跟跳频率基本恢复正常。”

顾棠带放松五钟，转身本记笔。

“休息儿，器械，试试最初力量。”

明星她眼，：“换身衣服。”助理急匆匆跟。

明星跟助理回卧室，第句话：“她认？”

“怎？”助理连忙：“红啊。她资料，才毕业，正规，群体最红。次济海拍戏忘？她等半夜哦。”