第76章

“除之外，渡再练练接球，关系，急，慢慢，接球水平复训练提升，很长间……”

“松川，需再练练拦网a式快攻。abd四式快攻以找及川打打配合。至拦网……拦网机很重，果机把握，把拦，以问问花鸟怎抓住机……”，入畑伸照想花鸟兜令堪忧描述水平，改口，“呃，视频回放，体。”

“至花卷，需观察斜线球手部动，直线球已很错，斜线球提升空间……”

把提点遍，把岩泉、及川彻花鸟兜拎讲。

“沟口应该跟提‘铁角’计划？”

铁角？

点头，听啊，纷纷朝投奇目光。

入畑伸照详细讲。

总，教练之间默契。

白鸟泽比赛，及川、花鸟、花卷站条线，花卷佯攻，球却提被花鸟拦截打给入畑伸照新灵感。

果把花卷换岩泉，默契更甚，衍很打。

且，很巧，角色位刚刚相互补充——岩泉攻，及川传，花鸟刚负责防守，以及意攻。

已完全支队伍简易雏形！

外，必拘泥己位置，以朝边形球员式展。

，等哪锻炼程度，以由花鸟传，及川攻，岩泉防守呢？组合样，练习难度很，旦练，却达让手眼花缭乱、措手及效果。

，些第第阶段计划，第阶段让专注己位，合，配合更加体化已。

入畑伸照希望接段间，够把虚缥缈默契打磨更加具体。

因为仨关系，且最形默契让之间配合变像角形样稳，角代表攻式，以入畑伸照干脆给训练计划“铁角”名字。

现想，越想越贴合。

……

“花鸟，需再辛苦点。”

铁角第阶段，各司职，岩泉及川，原本位非常清晰，花鸟则需以防守为首任务。

拦网已非常优秀，硬再提升话，让练习手，升空间太。

直向苦练，开辟新赛。

入畑伸照希望接渡亲治练练接球。

花鸟兜点头：“想！”

最球因为接球位才溜走，件直让耿耿怀。

算拦网很夸赞，但短板令难受！

归根结底以顾拦网、忽视练习……

现想想，线固重，防线缺少啊。

花鸟本想动向教练申请练接球呢，想教练简直像够读样，把安排明明白白。

入畑伸照忍住笑，眼角折细纹。

很喜欢位努力勤恳，愿意思考队员，夸：

“沉浸拦网光环……己想点，很错啦。”

“，各训练吧！”

任务很，却给非常充实感觉。

，训练完全枯燥味。

现紧邻寒假，11月体育节，12月文化节，据消息，假期期间安排合宿集训。

花鸟觉超玩！

第36章

花鸟重练接球，首先购买装备开始。

……，打久排球，连双护膝。

实每打排球护膝。

防守型队伍，穿戴护膝比较；攻型队伍，因为选择把重放高空攻防守，则现基本穿护膝情况。

像白鸟泽，攻队首队员，平狮音山形隼穿护膝。

青城倒除花鸟以外穿。

花鸟原本觉己需，毕竟论拦网快攻，任务般空，像渡亲治样整摸爬滚打。

最开始打排球买护膝，把双护膝扔某犄角旮旯，现应该找回。

正认知，让传水平现般，勉强够水平吧……

总之需买双新护膝。

第，花鸟拉岩泉及川彻，回路运动装备专卖店。

走排球区，货架整洁新，物品类摆放，整整齐齐，让非常舒适。