第1806章 林剑轩开出的条件
神级明星系统 · 花猫警长
引体向！严浩精英队精英，算菜碟。很快便搞收工，落，转身向林剑轩。
林剑轩笔记本写，再次抬头，：“单臂引体向做？”
严浩闻言点点头，：“做！但常做，以做太。”
“两手！各做五！”林剑轩并什废话。
严浩什，再次跳，抓住单杠，次转换单手，开始力，艰难把身体拉拽。
单臂引体向，双臂，但求练习必须拥强单手力量为盾支撑，很强身体控制力，以减少单臂拉动身体候，身体摆动带影响。实话，精英队内众，敢双手单臂引体向，严浩。
严浩率先完相力量比较强右臂，但做左臂候，右臂轻松。做两，便感觉力量些难以为继，最放弃，奈落。
严浩落以，累，单臂引体向体消耗太，体强项，换般话，算勉强做，容易受伤。
林剑轩笔记本记些东西，才：“严浩！胸背部肌肉，虽比较达，但锻炼并算科。尤手臂背部肌肉，很，实。需量增加胸背部肌肉练习动，尤肌肉束内缘锻炼，更加强才。”
严浩闻言踌躇，再掂量以，才硬头皮，：“教官！想您商量，首先，想训练。关键现训练强度，已达极限，实话，队，比训练强度更。果再增加训练强度，已超力范畴，平算什，但怕比武之受伤。样反偿失！您呢？”
精英队众听，感觉头松……实精英队众之凑闲聊候，让严浩林剑轩沟通。严浩怎精英队队长，算队最资格林剑轩谈条件，果连敢话，更捏鼻认倒霉。
林剑轩听，似乎已明白应该精英队众意思，随即扫视眼众，才冷冷：“果普通士兵，高求。别忘，精英队，区，最优秀批战士。果连强化训练点困难，克服，想全比武全高手较长短，觉非常笑吗？”
！谈判失败！精英队众听，顿脸郁闷。虽之知，林剑轩话，但毕竟感觉线希望，现，之想样，林剑轩被服。比武之反类练习，必须坚持比武开始才。
林剑轩精英队众，仿佛集体入软茄模式，沉吟，转露丝笑意，消失，：“实想降低训练强度……以。”
精英队听，愣！似乎些意外，甚至点搞清楚意思。
林剑轩状冷冷，：“管哪，果做动，允许以降低训练强度。怎样？”
严浩闻言眼睛亮，急忙：“教官！您什动？以尝试！”
“为做示范！做完，再做。”林剑轩完，己外套脱，丢边，单杠，稍准备，跳把抓住单杠。
林剑轩注视，手臂力，慢慢拉身体……知动很慢，初像做引体向。但很快让吃惊，林剑轩做单纯引体向。
林剑轩把己半身完全拉，腹部单杠，跟让更吃惊，慢慢收腿向，居单杠完惊倒立。
场状顿哗！知引体向，甚至腹部杠，算什高难度东西，但单杠做倒立，普通够做。但需强身体平衡力，需手臂手掌力量为支撑，绝普通够做情。
林剑轩单杠完倒立以，目瞪口呆，倒立姿势做屈伸手臂动。
幕，精英队众更感觉些思议。算平，想倒立状态完手臂屈伸动，简单情，何况林剑轩现单杠倒立做手臂屈伸，难度更。
精英队幕，算彻底放弃。因为单杠倒立，接次手臂屈伸动，够做，包括脸失望严浩。
林剑轩倒立状态开始慢慢收力，胸刚帖杠候，身体居忽绕杠转，绕单杠，跟身体动，居手抓单杠，双腿身体呈现水平状态。
精英队众状更脸震惊！知林剑轩动，非常流畅，算比专业体操运动员遑让。
林剑轩保持身体帖杠水平动几秒钟，跟身体水平，变l形，慢慢放。
精英队众以为，林剑轩已结束全套动候，居再次拉身体，连续做五次l型引体向……