第1809章 优秀级别的表现
神级明星系统 · 花猫警长
林剑轩感觉之己，实已高张余体，但结果却，体比己想象强许。
张余目瞪口呆！身体慢慢垂！
完！像落太慢！恢复身体垂张余，感觉，因为落偶惯性，反办转为水平状态。
精英队状脸摇头苦笑！知张余情况，底属功，属失败。
众以为张余跳偶，张余忽手指手臂力，整身体比拉，居垂状态，变水平状。
全场状顿哗！知林剑轩之动，借惯性，才完。难点控制力，并力量变态。张余居完全静止全身垂状态，拉升横向水平状，太夸张吧！
张余目瞪口呆！样维持林剑轩差间，跟水平状，转l型，连续做五l型引体向，样做极限，每次腿碰单杠。
做完引体向以，张余林剑轩，连续做五l型曲臂横推，手指抓力，似乎最关卡，反菜碟。
张余照葫芦画瓢搞林剑轩动，跟落。向健身房内众候，才现众脸惊愕表情。
“怎！为什？”张余些奇怪。
曹博走近点，捏捏张余手臂，：“张余！常健身吧？”
张余点点头，：“偶尔练练！套健身器。功！器材！”
林剑轩忽想什，：“张余！把衣脱，。”
“哦！”张余点点头，把己身半截袖迷彩t恤脱。
精英队众，张余身肌肉候，脸震惊！知张余虽比较瘦弱，但半身肌肉却非常达，几乎每条肌肉清晰，充满力量样。
严浩肌肉达程度，算队内第，但单论线条比例张余似乎水平。精英队众算明白，怪力量，根本形野兽呀木。
林剑轩震惊张余肌肉达程度，以专业眼光，张余身肌肉线条比例堪称完美，肌肉比例完美。
林剑轩：“张余！平己练习健身吗？”
“！”张余点点头：
林剑轩：“难干嘛专业健身教练，指导吗？”
“！”张余摇摇头，：“己练！候网锻炼视频什照葫芦画瓢。”
林剑轩闻言知该怎，实果亲眼，真敢相信，世界居仅仅锻炼，把肌肉练达步，简直让难以想象。
精英队众脸语！吗！己随便练练，把身体练步，己累死累活练，等白练吗。
张余管众众相信相信，向林剑轩，：“教官！刚才做些动，应该算及格吧？”
林剑轩闻言点点头，：“及格！且仅仅及格，且非常优秀！”
张余：“之话！应该算数吧？果以做完动，以降低训练强度情。”
林剑轩才想件！点头：“算数！酌情项目给降低训练强度。”
精英队众听，集体松口气。以除汤建安，再向张余候，似乎顺眼。毕竟维护团队利益，且实矛盾。
接间……林剑轩继续帮精英队众重新设计健身案。实林剑轩最初想，找精英队每体瑕疵，再以套全新案，给以替代案，以达阶段性快速提升精英队体目。
由现已答应张余，增加强度，林剑轩检查每身体条件以，询问以训练强度，才以强度，重新拟套新案，让精英队众感觉松口气。以林剑轩性格，把练吐血才。
很快午健身间已，午吃饭间……众食堂以，曹博次动叫张余黄向荣边坐，搞汤建安脸爽。
午吃午饭，接集体休息间。精英队众回宿舍，马倒头睡，争取午训练活动开始之，尽快恢复体。
……
午，宿舍众睡正香，忽集合哨音再次响。众条件反射急忙跳床，拿外套，向外冲。
林剑轩冷冷众站队列，才声：“午第训练！传统训练项目。枪械稳性练习！现装备室，拿枪，训练场集合。”
枪械练习，为传统项目，精英队众再熟悉。
众装备室，午拿负重，旁边枪架，拿己枪负重物。
张余己背包处，拿把长枪。，第次接触步枪，比之碰手枪，感觉绝样。
众拿各步枪负重物以，训练场，列队形。