瑾宁修真记 第41节
瑾宁修真记 · 景昱
,她容易摆打坐姿势,开始打坐运转灵气滋润肌肉,股身体疲惫感酸痛感终逐渐减轻。
等灵力运转几遍,身体感觉少之,瑾宁开始继续练习。
次她练百次,才感觉之样浓重疲惫感。感己已连抬胳膊力气,她停。
刚才验,次她比刚才更。以,尽管疼龇牙咧嘴,她准确坐蒲团,刚才样让己摔屁股墩。
坐蒲团,身体很疲惫,但她脑运转。
她想,刚开始口气练四百次才把体力耗尽。打坐灵气恢复体力之,才继续练百次,把体力耗尽。
由,灵气虽消除疲劳、恢复体力,但限制,恢复七八罢。
并且,随恢复次数增加,接连七八恢复。
以,概灵气并限制恢复体力,练习程度,需真正休息。
,她现已练七百次,想继续把剑招再练百次,坚持坚持凑够千次应该。
果,她次打坐把灵气运几遍之,她身肌肉酸痛感虽逐渐消除,但次却次消除彻底,身残留丝酸痛感。
体力,体力虽恢复,但体力恢复次彻底,残留些疲惫感。
她禁产预感,最百次练习,怕容易啊!
(未完待续)
第57章
实证明她预感错, 回,她练习第百次之,她已第回四百次、第回百次样疲累感觉, 她体力再次耗尽!
但, 千次练习她给己目标,且, 凭她现体质,再练百次应该至运动度伤身体。以, 她决继续坚持。
, 最百次注艰难。
接每次煎熬, 她身体停叫嚣停止,放弃!每继续练习次,她意志极考验, 累,累, 实太累!
放弃吧?反正最几次已,少练几次什吧?明再练吧?
等练第950次, 身体极度疲惫,她脑海已受控制现想放弃想。
以, 以, 她以放弃!今完目标想少几次关系, 明呢?
明若完, 放弃目标、少几次关系?
呢?继续“少几次关系”?
“明复明,明何”,样,她完目标吗?
既“反正最几次已”,, 为什“少”几次,干脆把几次练完呢?“反正最几次已”,坚持坚持难?
样,瑾宁边继续练习,边脑海想放弃念头抗。
随练习次数每增加次,她身体疲惫感更增加重,想放弃念头更顽固重,她底更深意志克服念头……
放弃吧?反正几次?
,继续坚持,“反正几次”吗?
放弃吧,少几次什关系?
,为什少几次呢?
……
终,瑾宁练第999次,差最次练完1000次!
,瑾宁胳膊已累彻底抬,她丝已散乱且被汗水打湿,缕缕贴额头。
额头更颗颗汗珠断流,像被雨淋湿样,真真正正汗雨……
至身,身汗,衣带清洁功,倒至把衣服黏身。
但,因为她断练习,断流汗,虽衣断清洁,身点汗津津。
瑾宁想抬胳膊,继续完最次,却现剑仿若千钧重,她试探抬胳膊,却现,抬……她肌肉已开始抽搐,胳膊抖!
但她哆嗦胳膊,强撑最丝力气,颤颤巍巍举剑,完最动……
“嘭!”灵剑掉声音,瑾宁再支撑住,身体往倒——
她闭闭眼,准备迎接意料之疼痛……却落入点坚硬点柔软怀抱,她嗅股淡淡回春丹药粉气息……,她知,接住她谁。
“师兄……”瑾宁眼睛尚且睁开,口已喃喃声。
“。”苏景庭轻轻应,随空气似乎传声极淡叹息。
抱瑾宁,把瑾宁送入卧房之,为瑾宁施清洁术,把瑾宁放柔软床。
虽练完剑先打坐灵气滋养肌肉比较,但,宁儿样,恐怕连打坐力气,以先让师妹躺儿休息吧。
为师妹盖被,温柔:“宁儿,闭眼,睡半辰恢复体力吧?半辰,叫,打坐灵力滋养肌肉,明肌肉非常酸疼。”
瑾宁轻声:“师兄,先回吧,待儿己打坐。”
苏景庭却应瑾宁话,:“客厅坐儿,等儿叫。”
瑾宁感点解,想,睡半辰床打坐吗?她难己,非师兄儿叫?
她禁疑惑向师兄眼睛,却现,师兄眼神,似乎几感情交织,她并很快辨别具体每感情什。
她愣愣,才辨,她错认,疼感情,带深深怜惜。
她被眼神些意思,但舍移开眼。
除今爹爹、娘亲偶尔样眼神她,她曾几何,别样眼神?
她禁辨,现,除之外,师兄眼神似乎容改变坚,像些赞赏。至更,她辨。
师兄她,脸明写放担忧,却再些什。
她便知,今论何,劝师兄先回。,她放弃继续劝师兄念头,妥协:“吧,麻烦师兄。”
苏景庭便略颔首,走房间,轻轻为瑾宁关门。
她收回视线,尝试闭眼睛睡觉。因为太累,以闭眼,她很快沉沉睡。
……
半辰间很快,瑾宁师兄清朗唤醒声醒。
她脑懵懵,似乎反应,怎己院听师兄声音。
,很快她便回想半辰之,禁淡淡暖意。
睡眠愧恢复体力精力最,即使修真,。
何况,由修炼原因,修真己意识控制力更强,更容易排除杂念,入深层次睡眠,以修真睡眠质量比凡更高。
且,随修为境界断提高,修真需必睡眠间,实断减少,越境界高深修真,越像凡样需睡眠。
因,虽才休息半辰,但瑾宁体力已恢复少。虽称龙活虎,但,至少身打坐妨碍。
,抵睡灵气滋养肌肉原因,她现感觉挥剑手臂双腿肌肉酸痛厉害。尤挥剑右手臂,感觉己,沉重像根铁棍似。
她动动身体,准备身床打坐。结果,身体动,牵动各处使度肌肉,肌肉酸疼感觉,瞬间让她倒抽口凉气……
即使她早预期,住疼痛攻击,身体禁往倒,脸忍住露龇牙咧嘴表情……
她并未倒床,守旁边师兄接住她,她再次撞师兄清冷怀抱,脑勺撞师兄些坚实肌肉。把师兄撞疼吧?她像撞轻啊!
虽身几处肌肉疼她龇牙咧嘴,但许睡完觉,疲惫感消少,体力、精力恢复少缘故,她竟闲思脑想七想八。
但吧,少再男,撞位置比较微妙,她若问话,岂耍流氓似?
虽知她内灵魂,但她己数,真像调戏少话,她脸?
,鉴知她世,今她才少女,以,她少苏景庭,现实她师兄身份。
以,别少,但她想师兄比己纪,明却丝毫敢露等想,把少师兄尊敬。
她很矛盾,候代入今身份龄,她把苏景庭比己长师兄尊重,且常常被师兄气场摄,忍住像真正师妹样乖乖听。
候,她禁代入世龄,苏景庭青涩少孔,忍住未少感觉。
世记忆矛盾之处,果世难两全!
她忍住轻轻叹口气,把念头拂边,师兄,走神。
“,留帮,吗?”头顶传苏景庭略带清冷声音。
声音虽冷冷,但细听话,却听丝关怀。
她……她,姿态抵些狼狈罢。世,什候,她己硬撑?
今,现爹娘身边,她除己硬撑,找谁?
,话,若,师兄恐怕真恼。
,她争辩,眼关己师兄句软话,乖乖:“宁儿逞强,谢师兄照顾宁儿。”
管何,师兄青云战塔,顾身精疲力尽,顾己身伤,急冲冲赶她,份意她领。
现,师兄惜花费己间守她、照顾她,份意她领。
(未完待续)
第58章
师妹乖巧模样, 听她乖巧声音贴话,苏景庭脸强撑清冷表情再维持住,嘴硬句:“知己逞强, 师兄妹, 外什?”
现瑾宁脸龇牙咧嘴表情,手扶瑾宁动越温柔, 疼:“之练完剑打坐睡,儿肌肉酸疼难免。别己床, 抱蒲团打坐吧, 扯肌肉, 忍忍。”
之实力气让师兄抱罢,儿已恢复些体力,怎再让抱?
瑾宁想回绝, 她声“,己”才刚口, 苏景庭已把她抱,虽动很轻, 但难免扯点肌肉,她龇牙咧嘴, 话倒必。
苏景庭瑾宁抱蒲团。之院蒲团, 知什候被拿, 摆旁边。