第118章 117卤肉面的诱惑
向往之美食供应商 · 不吃小葱
次。
凌睿睁开眼睛，依旧早6点，准像话。
床，刷牙洗脸，整理型。
，向往，实什型，彭彭向往，戴眼镜，穿拖鞋裤衩，现摄像机，完全偶像言，马走谐星路。
男孩女孩样。
早吃卤肉。
绵羊吃担担。
些东北嘎达，叫臊。
楼，凌睿现己身跟，郑州。昨王，表示想早。
凌睿开口，“身体？”
“嗯，”郑州点点头，“谢昨姜汤。”
凌睿笑笑，“儿，谁让咱搭档。”
“谢总谢。”郑州笑，“晨跑吗？”
凌睿外气，随即摇摇头，“晨跑，院稍稍做热身，打拳吧，本今早想喊彭彭，但锻炼东西，实靠觉，彭彭现每晚运动，已算坚持。”
“，挺。”
，凌睿走院，先做热身。
凌睿，管做什运动之，热身必须。它以效防止些抽筋或运动损伤。
接，凌睿便思考。
之系统奖励武基础，实挺杂，基础拳术，掌，剑术，基本算八般武艺，，基础。
凌睿拍戏程，剑术领悟比较深，因为慕容复剑。
现打，必须拳。
基础拳。
身体站直，双手置身体两侧，便仿若周遭融合，气势。
双拳猛向推。
动刚猛。
旁郑州睁眼睛，拿摄影机断拍。
幸，录节目摄影机，现像素很高，辨清。
……
套拳路打完，凌睿微微喘气，额头冒层细细汗，口袋掏包湿巾，擦汗。
洗手，眼间，随开口，“做早饭。”
厨房，舀粉，加水，加蛋，揉。
粉糊糊黏手，但凌睿揉手并停，直至揉光滑团，团放边，醒。
洗手。
取冰箱五花肉。
哆哆哆。
切丁。
火，热锅热油。
五花肉丁放入锅翻炒。
姜片，蒜瓣，八角，桂皮，花椒等调味料处理包块纱布内，打结，先放边。
继续翻炒锅内肉丁。
加水，料酒，煮两钟。
随加入抽，老抽，白糖，五香粉，味精。
再放入裹香料纱包。
翻炒盖盖，闷煮。
卤肉酱香味，则已占据整厨房。
郑州咽口水。
，太香。概，理。
约钟，凌睿打开盖，捞香料纱包，翻炒肉丁，让肉至粘锅，开锅盖，开始收汁。
但因为早吃饭，部汉，凌睿留部汤汁，省够。
，卤肉酱锅。
郑州些疯狂，觉节目录，罢工。吃早餐。
仅丝职业德（工资！）摆，让理智。
凌睿则洗锅，加水八满，便开始烧水，儿煮条。
知什候，王迅已现凌睿身边。
“手擀？”王迅惊讶，以为候肯挂。
凌睿点头，“迅哥早？”
“再早早啊！”王迅感叹，凌睿息，简直像轻。
凌睿笑笑，继续揉团，擀杖团擀开，变张圆皮。
折，再折。
拿菜刀，往旁边撒粉。
哆哆哆。
阵刀声。
皮已微微塌陷切痕。
王迅依旧惊讶，“刀功。睿练久？”
凌睿微微思考，“实太久，已。”
“啧。”王迅走灶膛位置，火，口水已知泌少，罐卤肉酱，太怕。
……
水开。
凌睿揭开锅盖，入条。
……
黄雷走楼，厨房痕迹，知今肯手擀。
“睿辛苦。”
“师父早啊。”
两目活交流，且黄雷以思想教育为，并想凌睿走歪路。
“香味，根本办睡觉。”黄雷卤肉酱，苦笑，“太香，睡。觉今早做卤肉，担担。”
凌睿点点头，“意，义兴。”
“意！”楼梯，传张义兴声音，“太香太香！呐！真……太期待。”
随，陆陆续续，众已厨房齐聚。
“老爷！”黄浡睁眼睛，“太香吧！猪，怎样，错吧？”
“真，美食值！钱啊！”猪认真开口，“认真，开玩笑！强烈推荐向往体验番厨美味！想走！”
“真想走。”彭彭笑，“管吃少次睿哥做饭，但依旧很期待，每次感觉。”
“。”禾炅点头，“实太。”
凌睿笑笑，“准备碗吧。”
随，溜碗摆，凌睿则拿筷漏勺给盛。
节目组边，凌睿觉以等嘉宾吃完再。锅煮量。
“今咱先吃吧，让节目组把素材拍，睿再给。”黄雷笑眯眯开口，让给折腾。
节目组：！！！
别吃美食，绝太享受。
凌睿点头，装，勺，给每碗淋满满勺卤肉酱。
………
院，众坐，但目光凝聚。
“。话。辛苦睿！”
“辛苦！”
“真辛苦！”
“吃吧。”凌睿笑笑，知，算仪式感，因为感恩。
节目组边，眼神怨念。本浓郁香气，配吃饭样，节目…录！