重生之冰上荣光[竞技]_203

让高兴许伊归队正常训练,正接受恢复性治疗几力选手伤势转，些慢性运动损伤基本康复性,但通治疗，保持运动量并且正常训练问题,赛季,何翩直使赛季以她己命名翩燕式,原因腰伤，她柔韧训练现点问题，腰部柔韧，四洲赛，旋转级比低级。现医让她放开始训练，实求之情。

刚开始恢复训练候，身体似乎适应，负责队舞蹈柔韧沈思教练专门给她制恢复阶段训练计划，循序渐步步恢复，操之急。何翩己明白，以某项针性训练暂停间长以快速恢复，但现，她身体渐渐开始走巅峰状态，虽每每想甘，但却向现实低头。以，样情况，她必须慢慢恢复，决像以样凭腔热血靠辛苦近乎难以想象训练恢复竞技状态。

岁她花样滑冰已再轻。

虽镜己仍青春，活，己龄姑娘仍读书之骄女，但何翩知，她已员老，些老牌资历冰迷甚至已开玩笑给她外号，叫做老何。

啊，她短暂运动涯，五六光扫，第次参加奥运留潮澎湃刚刚随间推移淡，再两间，她迎第次冬奥考验，候她已四岁，已伊维特离开龄相差几。

但现，色运动机合理训练安排让她身体依保持高昂竞技状态，何翩告诉己，她很间追求己梦想，她蝉联世界冠，蝉联奥运冠，间或许打败她，但她己做更，至少真正离开候，她昂首阔步，骄傲告诉己，她未认输，直坚持。

样坚韧境，何翩更加认真投入训练，腰部柔韧动很快恢复，她编排重新回之最高难度。

何翩相信，除己，为世锦赛做样努力。

每周五晚，队例议，总教练总结周每训练情况，提问题，再布置周训练安排。结束冰训练，何翩带苏薇梁冬露赶往议室，走现已坐，匆忙找各位置。

余教练已完全接手队各项工，现听她总结，何翩总听陈教练总结感觉，余教练陈教练，何翩忍住想，果己呢？己教练陈教练样？

“风扇，教练叫。”许伊胳膊肘边戳边。

何翩马回神，茫抬头。

“怎走神？”余教练笑笑，似乎觉很稀奇，“刚才话听吗？再次。样，今俄罗斯建交七周，两之间举办很场交流活动，文化部体育总局商量，希望体育边些交流活动，艺术体操花滑肯名单，以两边相关部门样想，各俄举办两场演，类似商演但交流性质活动，概赛季结束久，件再协调，需解内容，次演，花滑俄两民歌题，以每或搭档首己传统民歌，首俄罗斯传统民歌，实商演安排差，因为赶两交流间，以世锦赛俄罗斯队开始彩排，目确总编舞俄罗斯冰协找叶戈尔尼教练，现先，等世锦赛，直接飞俄罗斯编舞彩排。”

“叶戈尔尼教练？”许伊握拳庆贺，“太！以吃做罗宋汤！”

何翩回想叶戈尔尼黑暗料理味，觉许伊实太挑食。

“真想夏丫头台演……”袁铮叹口气。

“俄民歌很特色，完全风格，服装提做？”苏薇问。

余悦点点头，“，些世锦赛，概选曲世锦赛，叶戈尔尼教练联系，现首任务备战世锦赛。”

开结束已晚八点，许伊想吃夜宵，何翩因为刚刚恢复全部训练以饭量随之回复历史最高水平，决她校外补充量。

两饥饿，她首选校外很名肉夹馍馆，再比食肉饥肠辘辘带安慰更食物。

“老板，六肉夹馍，瘦肉，两碗羊汤！”许伊常客，之按照两食量点菜。

店些正吃饭诧异，两纤细苗条姑娘居吃东西！倒老板早清楚，笑呵呵答应，儿，两夜宵已齐。

“，俄罗斯编排节目影响赛季节目编排？”许伊边快朵颐边问。

“吧？以提伊维特打招呼，等边结束再，晚两星期应该问题。”般专门为表演准备节目编排相简单，以手很难，何翩觉花费太长间，“话考虑，刚叶戈尔尼教练给编舞，直接留俄罗斯，等编完再回。”

正嚼东西许伊忽眼神黯，慢慢放汤匙，“现什……”

“怎？”何翩愣，“教练想给编舞吗？吧？”

“教练，徐佑，”许伊叹气，“想退役。”

“开什玩笑！”何翩觉简直夜谭，“今才，岁！冰舞滑七八很。”

许伊摇摇头，“样，次受伤给打击很，觉切造，怎解释，知，技术问题处理，但理问题实办，以想退役，再拖累。”

“算什理由？果真退役，再批冰舞男伴搭档，……退役？”何翩觉两字舌头变格外沉重。

“现，像办情，以想，次以叶戈尔尼教练编排，至少退役之做点花滑关。”许伊尽量想让己声音听轻松些，但失落却难以掩饰。

“再坚持，至少坚持次奥运，两间。”

“想坚持，些坚持以，翩，候真很羡慕，以做己想做，顾虑别，己想拼底样机，惜冰舞单舞。”

番伤话，许伊却像调侃，她口咬己肉夹馍，何翩却完全胃口。

“吃啊，”许伊催促她，“最吃四，至少吃两才浪费！”

何翩低头，肉汁鲜美香气萦绕鼻尖，嘴味却味嚼蜡。

第，何翩早早床，女单冰训练间午，她午堵场馆门口，等袁铮现。

“怎？”袁铮何翩吃惊，“？”

何翩点头，“。”

两走器材室，何翩把厚重围巾脱撂杠铃，“师兄，想求。”

“咱之间什求求，”很少何翩郑重找己，袁铮点慌，怕什，“，给师兄听，管什责旁贷！”

何翩把许伊昨晚她话全部告诉袁铮，袁铮听完眉头紧锁，“徐，真任性！双项目像单，怎己张！”

“师兄先别怪，理解现受，但因为退役，许伊损失啊！知怎，替交流，希望再考虑，件先告诉给教练，果教练组知，徐佑，恐怕教练意，现想什更，帮帮，帮帮伊，想她早离开冰场。”何翩最句话，嗓音已隐约带丝哭腔。

“放，包身。”袁铮身拍拍她头，“，训练吧，世锦赛输给夏伙！”

话：2009俄建交60，文间很往，随便想整数，应该差两，明白意思~

什民歌或俄罗斯民歌想让滑，以告诉！

徐佑退役情，风扇找师兄因为她觉男男之间比较交流~

件许伊受伤引件啦~

今两文更新！求表扬！

☆、第151章