重生之冰上荣光[竞技]_29
重生之冰上荣光[竞技] · 乌鞘
等陈教练开口，何翩便笑：“教练，帮拿回。”
陈正歌余悦记忆，何翩样话，特别近她训练认真刻苦，果问她什理想，她顶纪女孩常内敛笑容做回答。
陈正歌兴奋拍拍何翩肩，照宣，相视笑。
为影响何翩赛冰训练，余悦负责抽签。花样滑冰短节目比赛，先按照绩划组别，组内部打乱顺序再抽签，何翩绩数最高档次，最两组场，余悦抽回签位最组最名。
坏因素，何翩真奈，她步入组比赛以，签位像魔力似盯她放。
她理素质绝因为签位轻易受影响，训练，她唯担腿外侧依旧隐隐痛肌肉。
倒真疼，力难免受影响。
晚由滑比赛，体育馆气氛热烈极点。再激烈女单局，女单风头被男单压制，次总算扬眉吐气。
次，夏抽最组倒数第场，剩何翩熟悉几乎倒数第组。
因为己试跳2A功，何翩增加少信。热身，她准备通旁走廊拉抻韧带热身，她带耳机放己配乐，简单做几肢运动暖身，断拉抻柔韧，找身体最状态。
刚夏推开门走，样最热身，两互相点头，算问候。
几钟，两直沉默语做各准备活动，轮夏场比赛，她径直走何翩，拉开门，忽听身传句文。
“加油！”
何翩隐约感觉夏些紧张，她知怎开口。
夏缓缓回头她，忽露微笑，“样。”
何翩半缓，刚刚夏她笑？传笑夏刚才笑？
两知什候微妙气场，竞争之间默契关注丝毫变质意味，何翩忽很喜欢感觉，让她次领略冰场花滑本身纯粹。
实，夏样亦敌亦友知己件趣。
或许她之间早形样微妙关系，何翩甚至希望夏任何失误，她两双双lean才真正高。
冰场传夏由滑《荒山之夜》旋律，何翩该准备场，她喝口水顺通走场边，刚夏做连跳，路兹周接外点冰周跳，路兹周平稳落冰，何翩口水及咽，眼睛猛瞪圆。
第跳跃，夏外点冰周跳，紧接路普周！
高级连跳，难度相高跳跃。
际滑联整改规则，几乎已很少女单做动，因为路普跳本身高级周，刃跳，果放第跳很难足周，算擅长路普跳选手基本选择接外点冰周跳。
夏冒被判存周性加难度，真足够疯狂！
想己世青赛决赛做决，何翩忽意识，管夏表冷淡平静，但骨，她己类。
赛场边夏教练叶戈尔尼捂脏快病样，猜知，改跳跃夏临张。
做样何翩清楚，夏并赌徒，她己信，更放手搏气概决。
样该竞技体育运动员！
夏路普周落冰双足嫌疑，并问题，她继续己疯狂表演，步伐衔接紧密，观众掌声波接波。
诡变灵动俄罗斯民族曲风交响乐团演绎气势挥洒，她略显瘦肢体却任何稚嫩，表现力淋漓尽致。部表情完全平冷淡僵硬，随音乐伏变化陶醉。
叫代，何翩，叫做才代。
她追求梦想目标，却仿佛玩笑般代冰场竞技，她既期待荣幸，够夏样选手较量争夺，另收获。
夏负何翩期待，直最跳跃现失误，节目表演完毕，何翩远处她教练叶戈尔尼扶挡板快晕。
数打，夏总绩位列第，排伊维特瓦伦蒂娜之，考虑之尽意短节目，她算完惊艳逆转。
果波折，奖赛总决赛女单滑金银铜牌已产。
现，剩最场选手。
现场解报何翩名字。
话：高级33连跳因为跳跃本身原因，周外点冰3周（3T）或路普周（3L），但两际滑联改革接路普跳存周求更严，以很再选择第周接lp跳，够坐且降组，非常色选手。接路普两周倒，周比较严格。
给直观周跳跃难度关系，括号根据际滑联1724号告确各项基础值（完基础加或减），便以阅读参考：
3A（8.5）gt3Lz（6.0）gt3F（5.3）gt3L（5.1）gt3S（4.2）gt3T（4,1）
☆、第19章 奖赛总决赛（四）
夏跟叶戈尔尼教练己换衣服，拎包冲运动员休息室。
她本以为各准备颁奖或回酒店，却想刚推门，休息室原本盯电视几齐齐向己。
现九原千代瑞贝卡勒尔并奇怪，她俩青组何翩熟识，为什瓦伦蒂娜伊维特兰波？
瓦伦蒂娜似乎想什，屏幕传音乐，她急忙转头。夏拎包坐几相隔较远位置，伊维特则直靠墙。
《乱世佳》旋律随何翩动伏，肢体舒展，韵律曼妙。
夏总何翩节目感觉，龄相符合艺术表现力太让震撼，套节目以风格展现，感觉让她觉己算扮演节目角色难以企及。
何翩入第3F3T步伐莫霍克步，刃精准，夏目转睛她力跳。
！
她重！