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最强炊事兵 第252节

最强炊事兵 · 菠菜面筋

“,嫂,先走。”

孟川走楼,急区,门口先找警卫,“志,,请问,您知区总院怎走?”

警卫指指东南向,“区总院远,路口走,走两路口。”

孟川顺警卫向,确概位置,声谢,往医院走。

孟川走,夜跑少,想试试己肺活量底何,孟川相信己少半肺废,毕竟己原海武装泅渡,武装越野样特兵训练坚持,难因为己少半肺废?

况且己双手双脚比健康,己掌握适呼吸节奏,两路口距离,己慢跑绝问题。

打注意,孟川开始慢慢跑,百米跑确啥问题,但点开始呼吸急促,孟川并意,既肺活量够,己氧运动做,信,两路口距离为己路绊脚石。

第599章 训练肺部

孟川特兵训练候,氧运动做实太,虽现己肺活量,但慢跑完两路口,真算。

且孟川气喘吁吁跑步让路刮目相,“愧解放,跑步喘气样,知肯跑很长很长路。”

很快孟川跑医院,走病房,护士正焦急站己床边,问:“护士志,什?”

护士孟川回,立刻埋怨,“尉,知午药需吃,现晚,快交班,才回。”

孟川才想己药吃,连忙歉,“,护士,错,现吃药及?”

护士把药水杯递给孟川,“及,满头汗,做什高强度运动?”

孟川接水杯药丸,口把药吞,缓口气,:“做啥高强度运动,慢跑。”

护士听孟川话,阵埋怨,“谁让跑步,现恢复期,剧烈运动。”

孟川护士样,觉己做点,己应该先给护士打声招呼,“护士志,确考虑周,样,次运动候肯先给,且今慢跑,真剧烈运动。”

护士孟川态度挺,想火,“尉,虽慢跑队算什剧烈运动,现病,随便乱跑,今医伤恢复很,以适活动,建议医院适转转,恢复身体,千万别跑步,明白?”

孟川知护士为己,以反她话,己尽快养身体,才早点参加工,老医院吃住,己真意,“,,护士志,照做。”

护士听孟川口志叫,突点忍俊禁,“以别叫护士志,姓张,以叫张。”

“,张志,,张护士。”

张护士听孟川笨拙叫,噗嗤笑,“早些休息,该交班,明。”、

孟川挥挥手,“明。”

张护士走,邻床叔凑,“志,知张护士今等午,两钟往病房跑趟,情况啊,八张护士意思。”

孟川听邻床叔话,点蒙,“叔,您别乱点鸳鸯谱,张护士应该关吃药,以才老往跑,您真想。”

叔却笑摆摆手,“志,太轻,叔,点,叔透?”

孟川张护士点想,倒张护士,孟川己觉配,且己现车房啥,光己身体,目太适合谈情,等己把右肺锻炼足够强,码正常候,考虑样。

孟川专门查阅些关肺资料,科研究表明,普通,最己之肺活量,像孟川样特兵,之算,以即使己少半肺,太影响己活。

但己想剧烈运动话,锻炼己仅剩右肺,右肺肺叶,己把右肺肺活量开之,估计己水平回复资深士官水平,况且己养肺药膳、养肺丸,些东西辅助,算己以恢复巅峰水平,。

想提高肺活量简单,平常提升肺活量做些伸展运动深呼气,虽效果慢,但却稳步提高运动,次慢跑或游泳些氧运动,极提高肺活量做。

至最,憋气,实话,太提倡,虽体极度缺氧候,动刺激身体突破极限,但果憋气间太长,身体器官长间补充氧气,反偿失。

既样,孟川准备慢跑手,跑步兵最基本东西,管平常拉练早操,跑步兵形影相随训练,基本以,兵良身体素质跑。

孟川虽炊兵,但跑步陌,全训单位,管炊兵指战员,训练,以孟川跑步运动,以点含糊。

“,叔,儿晚陪?怎现?”

邻床叔听孟川问话,打趣孟川,叹口气,“哎,孩忙,送完饭,司加班,轻,加点班谓,且趁轻点知识,什。”

孟川点点头,“话错,加班伤身体,该睡觉睡觉,早早点干,样。”

“嗨,孩,咱操啥,咱先管己吧。”

孟川听叔话,笑,“,先管己。”

“,志,今给推荐刀削咋样,味错吧。”

孟川笑:“叔,今刚医院碰熟,晚搓顿,吃刀削,等吃。”

叔听孟川朋友,连忙提醒,“志,遇朋友开开,但千万别喝酒啊,身体重啊,况且病,千万别亏待己身体。”

孟川听叔关语气,立即点头:“,叔,照顾己身体。”

第600章 院

理论,做完手术,基本什碍,以院,己任命,现,继续医院待。

每孟川除做些恢复运动外,悄悄医院慢跑,期间被张护士抓两次,孟川表示身体真,张护士办。

医院待,临床叔院,孟川医院连话,待更憋屈,,早,沈秘书带校官匆匆走。

孟川沈秘书,正准备敬礼,却被沈秘书给制止,“孟,医院别讲究,,给介绍,位b集团e师301团孙政委。”

孟川听校团政委,立刻准备敬礼,孙政委却动伸手,“跟老沈,迹,老沈跟,次级委任为团勤科副科长,管双拥办、房改等工,正次老,以顺便跟块回。”

沈秘书点点头,“跟老孙防老,次跟老孙聊候,聊,听迹很感动,正团勤科缺副科长,打申请,级把批。”

孟川知沈秘书话什意思,向己明己工调动跟首长点关系,切按照正规程序走,孟川刚升尉,直接跳管理岗位,证明首长肯暗点力。

孟川明白,很张扬,给首长带些必麻烦,“沈秘书,谢谢您,帮谢谢首长。”

沈秘书孟川领悟己意思,笑点点头,“老孙,容易次京城,别急回,毕业配,咱屈指数,等给孟办完院手续,咱找喝顿,明走及。”

孙政委笑:“老沈,首长秘平常喝酒功夫吧,基层副指干政委,酒量稳步提升,候别刚喝两杯倒,太扫兴。”

沈秘书笑笑,“老孙,别以为基层干,耐把灌倒,首长秘酒桌丢?瞧吧。”

随沈秘书向孟川,“,孟,李已拉,等检查,特别钱财啥,点清楚,清。”

孟川立刻点头,“,,等办完院手续拿李。”

实话,次喝酒,孟川想,倒孟川给,己病初愈,根本喝酒,喝酒喝,己旁难受。

且己想墨,毕竟马离开,孟川真点舍母女,孟川舍并她母女俩非之想,单纯觉母女俩活市真容易,很坚强,两己钱,意思,现李拿,己钱,晚完全以给墨做顿餐。

沈秘书首长秘,官基本认识,以院手续办很快,,孟川:“沈秘书,孙政委,次喝酒,现喝酒,真扫兴,另外点,想趁机办,毕竟马离开,想办麻烦很。”

孙政委点意,毕竟酒桌别喝酒,己却喝,确扫兴,沈秘书明白,点点头,“,办完供招待803房找老孙,,孟,等跟老孙回驻候,惊喜等。”

孟川听沈秘书话点奇,“沈秘书,啥惊喜啊。”

沈秘书笑笑:“惊喜惊喜,候跟老孙回驻,现。”

孟川沈秘书,追问,反正明己跟孙政委回,候己知。

李车,孟川拿钱包,千把块钱,银卡,“沈秘书,东西呢,点少。”

“钱财少。”沈秘书话音刚落,孟川掏五百块递,“沈秘书,早先借五百块,现李拿,给。”

沈秘书早把茬给忘,且借条现己手,早被首长给撕,“孟,讲究干啥,借条早撕掉,赶紧把钱收回,缺五百块。”

撕撕重,关键信,借钱借钱,借,“,沈秘书,借条撕撕,碍,给写张收据,咱,守信,借钱,您。”

沈秘书孟川钱扯,服,“吧,钱收,现真怀疑属倔驴,做总规矩,孟,听句劝,候做讲点变通,样才活更滋润些。”

变通变通,但违反原则啊,借钱钱,信问题,真办变通。

“,孟,先车,送程,老孙喝酒。”

墨校离两,远,孟川打算跑,锻炼肺活量,“,沈秘书,离远,己走两步,俩长间,别为操,俩叙叙旧。”

沈秘书孟川挺为己老孙想,车,“吧,孟,明午之赶招待。”

“放吧,沈秘书,孙政委,今晚肯赶。”

第601章 买水果

孟川两乘车走,准备院往墨校赶,走两步,身传张护士声音,“孟川尉,等等。”

孟川转身气喘吁吁跑张护士,问:“张护士,您什?”

张护士停缓口气,脸红红:“孟川尉,把驻址告诉啊,放假以找玩。”

孟川己连驻址知,咋告诉她啊,“意思啊,张护士,因为工调动原因,知驻址哪。”

“电话呢,把电话给呗,咱以加微信,知手机部队已算什违禁品,很兵手机。”

张护士错,现手机样通讯工具确算什违禁品,随基层部队通讯设备管理办台,智手机确允许士兵周末玩,但孟川现真手机,“张护士,医院住院,玩手机?”

张护士仔细回想,确孟川玩手机,真,她简直敢想象,果活手机该怎活,想尉官,却直手机,确常做。

张护士真孟川点感觉,长清秀,且衔高,关键格魅力太强,光坚持懈让张喜欢。

虽孟川少肺,但她原常透窗户偷孟川通慢跑提高己肺活量,平常果少半肺,恨死床,动动,毕竟活动带巨氧气消耗,喘难受。

孟川却样,断挑战,次次突破己极限,原己常偷孟川慢跑,开始跑钟气喘吁吁,但越喘,越练,实喘,停,做些扩胸运动,等呼吸慢慢平稳,开始慢跑。

训练,现她现即使孟川慢跑钟,依旧够做呼吸均匀,简直比正常体质。

以她想认识孟川,最码交朋友,展,机,既孟川手机,张护士口袋拿纸笔,把己手机号写,“孟川尉,等手机,加微信?”

让女孩话,孟川想她鼓勇气,接纸条,“,等手机,加。”

张护士孟川收纸条,敢孟川眼,转身往回跑。

孟川走医院,找垃圾桶把纸条扔,孟川狠,己部队,张护士隔两,真联系必。

孟川想做剪断理乱,除给己找烦恼外,什处。

医院离校概两,慢跑话,几钟,己原先医院干,平常连话,以直锻炼肺活量,孟川现已以达慢跑钟喘气,体质基本已普通什区别,以孟川直接往迈开腿往校跑。

跑校,孟川突感觉样,因为校园,算平常,该体育课啊。

校警卫孟川校门口张望,问:“志,什?”

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