第一千二百六十五章 再遇挑衅
万界不朽 · 一路向上
左边抖千次，右边抖千次，抖候让腰腹部力量通手臂传白蜡树，把白蜡树尖端抖圆圈，样才算合格，
训练完之，叶云觉己腰快累断，稍微咳嗦声觉肚抻疼。
，休息。
炼体蹴，需累坚持，打鱼两晒网，今训练强度，睡觉之，明疼全身肿胀，继续训练，需活血化瘀按摩措施，才把血肉积攒於伤化开。
拖疲惫身体，叶云把锅火，做锅水，把水倒木盆，己慢慢浸泡水，水些山采促活血化瘀草药。
手按关节处，顺关节纹理，慢慢往肌肉处按摩。
按按，叶云眼泪便落。倒哭泣，且剧烈强度训练，身体抗拒折磨，动流理性泪水。
叶云闭眼睛。
第，叶云以莫毅力离开床板，虽己已仔细按摩揉搓肌肉，但感觉浑身酸痛？
别，但..嫩肉磨破，睡觉养伤。
叶云眼神坚，被吃点条恶狗皮留，裁剪两块软皮，清洗干净贴.伤处，防止伤势加重，为让两块软皮掉，绳带绑紧。
勒紧腰部之，叶云继续训练，山，骑角马兽之嘴咬住根木棍，再苦再累吭声。
吃苦苦，为！
己狠，必凡！
“驾！”
转眼，七。
叶云已再之废柴秧，双目炯炯神，精光内敛，虽身材些偏瘦，但精炼结果，孱弱完全沾边。
手臂肌肉并像些块头唬，但却紧密排列，己知蕴含惊力量。
两条腿立根！
完全益鞍骑角马兽训练，训练候两条腿直绷紧，夹住角马兽肚两侧，久久之，两条腿像铁铸造样，累赘肥肉全部被甩掉，具极强爆力肌腱隐藏皮肤，皮肤疙疙瘩瘩鼓，像虎豹腿样雄壮力。
往站，威风凛凛。
块四百斤重磂轴躺，根铁柱横贯磂轴，磂轴两端露节，栓号麻绳。
东西砸碎麦磨粉，被叶云取训练。
“！”
麻绳攥手，叶云向回拽，磂轴呼隆隆滚动，沿途路径碎石块全部被压。
叶云弯腰，抓住磂轴两段露铁柱，怒吼声，硬把沉重石头磂轴举，举头顶，转两圈，撒手，巨磂轴滚飞。
榆树坚硬，海碗口粗细榆树即便钢锯锯半才断，滚飞磂轴蛮横碰撞榆树身，咔嚓声，拦腰折断！
叶云抖麻绳，麻绳绷紧，身倾，竟身强力量把磂轴拖转圈。
开始速度快，转两圈之加速，磂轴贴呼啸，扫平切障碍，剩半截榆树被磂轴怼，立刻荡平。
叶云撒手松开麻绳，吹声口哨。
咯噔噔！
阵马蹄声响，黑毛角马兽树林钻，横冲直撞，直奔叶云。
叶云眼明手快，角马兽，抓缰绳，纵身跳，双腿死死夹住角马兽肚，纹丝动。
“灰溜溜——”
黑毛角马兽扬腿，凌空踢踏几，段间磨练，叶云已制服它，兽虽暴烈，却难坐骑，它脖颈片鬃毛，迎风飘扬。
叶青岭找候，叶云正休息，黑毛角马兽站旁边啃草，战骑，即便休息，站。
抖白蜡树训练腰腹力量办，实脱胎抖枪，训练式除加强腰力之外，让肩膀背变宽阔。
开始变化明显，随间推移，叶云身材次塑形，膀宽腰细，逐渐露倒角形优美体态。
训练，肌肉充血膨胀，叶云背痒痒，想挠但够，等充血效果消退以，但实刺痒厉害，正想解痒，想。
叶青岭倨傲，冷冷：“总算让找，躲够深啊，居藏山。”
听声音，叶云知谁，眉头皱，爽：“疼？”
提，提叶青岭立刻憋红脸，为报复叶云，让叶云狠狠丢次，次特意叫热闹。
五青伙，姑娘，姑娘叫连袭月，模样很错，算烽皇镇朵鲜花。
叶青岭喜欢连袭月，次把连袭月叫，想让她识己强，想，等开始装逼，叶云先揭老底。
“住口！”
叶青岭脸色难堪，暴怒：“之卑鄙偷袭，次教训，让知，光明正决，永远手！”
被拉几青为助威，呐喊：“青岭哥，打死废柴！”
另：“青岭哥炼体层高手，废材却才炼体入门，敢打赌，招，青岭哥打跪求饶。”
“。”
片哄声围连袭月响，几青偷连袭月，连袭月很屑，淡淡：“把叫为？聊。打快打，磨叽什。”