啊,队医居然是光精灵! 第122节
啊,队医居然是光精灵! · 渝跃鸢飞
笑嘻嘻夸赞,茵茵高兴群游走,借空闲间,给恢复性理疗,或几秒九转颤针。
之以由,因为性格太!
茵茵待久,才突明白以解关花滑项目,网句话什意思——送花滑苗,花滑摇。
休息候冰场跳各玩舞蹈,训练候,放飞,连冰扭扭,开视眼,哈哈笑。
萧修明脸正解释,花滑选手解压式。
茵茵才听,开,她待,开极,闲聊间,顺手给料理些灾病。
“嗷嗷嗷~”
“焯,太舒服吧,难怪次嚎外路听。”
“真颤动,9、10、11……”
甚至似孩样,奇奇怪怪胜负欲:“足足颤动33秒,比!”
茵茵本正盘坐,脸奇听给她讲沈令辞情。
听程尤门外冲,甘嚷嚷:“居趁偷偷理疗,远听!”
程尤气头竖,明明路队医师哥队医,却次理疗蹭,偏偏特意炫耀,想气跳脚模样。
场众齐齐笑声:“哈哈哈~”
门口走优雅女性,她步伐恬静,柔美,尽管眼角已令纹痕迹,但完全掩盖住身气质,骨骼线条像树样伸展,高贵优雅流淌举手投足之间。
室内样欢乐,她眼带笑。
“开始吧。”
她声音温柔,但却敢懈怠,走己位置,静静摆姿势。
第排全女,女柔韧性更,许女选手做贝尔曼,男选手几乎绝迹。
每排,难度依次降低。
老师很温柔,但眼光却很毒辣,总现谁以继续被压榨潜力,压,手往应轻轻放。
轻柔:“。”
运动员咬牙继续加深姿势,努力够她手,若谁己够,旁边老师帮忙。
久,整房间响片鬼哭狼嚎。
“痛痛痛!”
“,压。”
“真,够深。”
“求老师让缓,腿断!”
茵茵旁,手记录沈令辞情况,之腰背片斑驳,估计脱干系。
茵茵正盘腿坐光滑板,奋笔疾书。
沈令辞刻正第排,男选手最,动难度排第高。
第轮动,两条修长笔直腿紧紧并拢,体屈,双手绕腿,交叉环抱住己腿,腹部紧紧贴近腿,脸贴腿,膝盖以点弯曲。
开始错,等保持间久之,排腿侧微微颤抖。
等整腿部侧筋骨直连腰背,被充拉开之,才换第动。
半身直接字马劈开,紧紧贴,毫缝隙,身体仰,双手向支撑,背尽量贴近。
茵茵正书写笔些颤抖,真疼。
她许关运动员康复相关书,知柔韧性东西,随纪升变差,男更比女更加严重。
第动清楚沈令辞脸,样动完很轻松,既喊疼声,甚至纠正被纠正次。
身体仰,高昂头,五官屋顶冷白光线显凌冽硬朗。
脸色明显些疼微微白,但眼却冷丝波澜,黝黑眼眸透股服输狠劲儿。
老师刻已指教完轮走,笑坐路青茵身边。
她声音带笑意温柔:“沈令辞呢,最让省员,比谁己狠手。”
茵茵耳根红红:“工,。”
女老师眼闪丝,继续深入,交浅言深情太礼貌,她做。
她笑:“实样柔韧性男运动员,却狠样挺住筋骨被掰开酸涩痛楚。知,像己狠,站常达高度。”
茵茵点点头,沈令辞除赋之外,真付超常努力。
老师显她闲聊,沈令辞切入话题之,很快入题。
“觉柔韧性花滑重吗?”
茵茵回忆,相较很运动员,沈令辞很动非常赏悦目,除己己高标准严求,每动留水之外,很原因柔韧性非常。
单足滑候,浮腿高高举,抬平,绷直,柔韧优雅,充满力量柔美。
做贝尔曼、腰鲍步些动候,更美惊,迷甜甜圈,形状完美水滴,很部靠柔韧性。
甚至以动,优秀柔韧性加持,更,她觉沈令辞艺术展现力惊原因之,她喜欢花滑。
茵茵比肯:“柔韧性重!比跳跃重,擅长跳跃依旧留典节目,但弹簧样蹦跶,或僵硬像机器,花滑。”
她话,沈令辞给她推荐视频,甚至古早才刚刚入周跳代选手,但些节目依旧打动,让难以忘怀。
位温柔女老师笑笑:“几位难办运动员,筋骨像坚硬骨头样,怎练掰开压,帮帮吗?”
路青茵点敢相信,杏眼瞪圆,白透红手指点点己:“吗?”
“嗯。”
节课很快接近尾声,茵茵目光复杂向最排程尤。
真硬像块骨头。
老师温柔声音响:“选己喜欢姿势放松。”
感觉筋已软麻众,翼翼抽凉气收回己手、腿、腰,慢慢舒展。
“程尤等,保持姿势别动,男单队长。”
刚刚准备往侧边躺程尤瞬间僵住,沈令辞缓缓身,虽疑惑,但走身边。
程尤距离截距离字马,沈令辞眉头皱。
路青茵走程尤身边,感觉本很动,被样僵硬做确实些辣眼睛。
程尤坐,抬头站包围,突安预感。
怂怂:“犯什错吧?”
老师温柔笑:“犯错,放轻松,帮。”
程尤突抖,想她刚刚样温温柔柔把手伸根本够位置,疼眼泪快。
求助般抬头向沈令辞路青茵。
沈令辞路青茵眼露略微嫌弃神色,几乎声:“别。”
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第70章 乘风破浪(合)
沈令辞路青茵两撇头, 目光相撞。
两相视笑,向位邀请女老师。
程尤害怕惊吓目光,转身,背她声商量什。
程尤及感受腿筋被强拉扯开疼痛, 努力竖耳朵, 想听听底些什。
但声音太, 许些嘈杂, 程尤什听, 正向沈令辞,肯点点头。
未知才让最害怕。
程尤脸煞白,怜兮兮望向,投向魔鬼老师, 意识想找最熟悉求助。
沈令辞淡淡:“忍,难受许挣扎。”
程尤仿佛被身咒,原本活跃半身,骤紧张沉寂, 低垂脑袋:“挣扎, 配合。”
声音带微微颤害怕,尽管知谁让己受伤, 但筋骨强掰开拉直拉软剧痛, 让意识紧张。
甚至害怕练习跳跃, 即使每功跳跃背, 千万次摔倒,但随纪渐长逐渐僵硬身体, 带身体内部传强烈痛楚, 却总让胆寒。
最怕每次承受样痛苦, 论痛, 柔韧开度训练展,比别慢许。
程尤抽抽鼻,,实怕痛。
秒,强烈酸涩胀痛两条腿开根部传,瞬间整条腿涌股难以言表酥麻,像数蚂蚁爬,爬停啃噬,传连绵痛楚。
程尤原本低垂头高高扬,几乎抑制住痛呼声:“啊!”
等儿,双腿像疼些麻木,才微微缓神,刚刚瞬间,感觉己腿被压断。
微红眼眶,茵茵些忍手。
她算明白为什老师骨头硬,她压点点,程尤却叫惨,眼眶疼红,怪怜。
“路队医?”
温柔声音传提示,茵茵蹲,两手搭程尤腿。
她甚至私给丝光之力,希望帮助减缓疼痛。