008 训练任务

高毕业之，陆恪凭借优异绩色文案，收获五录取通知书，最终选择加利福尼亚洛杉矶校新闻传播专业，最原因之橄榄球队拥悠久历史传统，以延续己橄榄球梦想。

洛杉矶昂贵城市，费再加活费，负担。虽陆恪父母移民，但投资移民，技术移民。陆恪父亲名程序员，陆恪母亲则名计，两凭借己力实现移民，活相稳，却远远富贵。

为节省活费，为适应美式活，陆恪选择合租寓，室厅房，除洛根之外，另外男，杰伊-福克斯（jay-fx）。

杰伊陆恪系届，两传播门课组做课题，往之，渐渐为朋友，为室友。

陆恪洛根回寓候，杰伊正客厅玩游戏，视线紧紧盯屏幕，随意招呼，“训练结束？局？放松放松。”

“！”洛根第跳，张破破烂烂沙找舒适角落——路边捡回沙，破旧，却舒服。盘腿蜷缩沙，实想。

果平，陆恪愿意放松片刻。但今，更加重情做，两位室友打声招呼，陆恪回己房间，坐之，迫及待系统召唤，注意左角未读信息。

脑筋转转，打开收件箱，条未读信息，打开之，句话。“常训练任务：耐力长跑，万米；任务限：；任务奖励：基础点数+1。”

陆恪眼睛由亮，刚才疑惑现解答，基础点数以通完任务获，，更步，“七？除常训练任务之外，任务？”

“。任务类为常任务，比赛任务，特殊任务。”七专业声音再次尽职尽责解释，“每次任务相应奖励。”

“任务界。”陆恪仅仅脑海想想，系统页完切换，样湛蓝色半透明界，栏，常任务、比赛任务、特殊任务。

按照刚才规律，决比赛任务，现现常任务，，特殊任务呢？

似乎察觉陆恪疑惑，七步解释，“现暂权限开启特殊任务选项。”

陆恪哑失笑，“以实话实，暂够级别，玻璃。”连替补，比赛任务已侥幸现，怎触特殊任务呢？以，应该急，脚踏实步步，至少基础点数获取途径现已明白。

虽陆恪现迫及待想投入训练之，但知，欲速则达。历漫长，且落，最需休息，养足精神，明早晨，开始正式投入训练。

，陆恪选择放松。打开房间门，沙两喊，“伙计，加。让教训教训，杀四！”

“滚。”“，打，打喊哥哥。”“试试，试试，肯打落花流水。”

……

第早晨，五点半左右，陆恪已床。换运动服之，离开门，开始慢跑。

洛杉矶座充满阳光城市，四季春，宽敞街、高棕榈树低矮平房，整座城市豁开朗感觉，旧金山花团锦簇、巧玲珑截风格。陆恪寓坐落西莱坞区，距离加利福尼亚洛杉矶校校区，开车五钟距离，每早以量晨跑，挥洒汗水，以式开启全新。

耐力长跑橄榄球常训练之，但却最核项目。相比耐力，短途冲刺力、短间爆力以及瞬间加速度，才更加重训练。以平训练，部以千米或两千米为，最两组足够。

知理，因为背负完任务包袱，总计算奔跑距离，跑才千五百米，陆恪觉呼吸开始些紊乱，似乎体力消耗速度比往常训练快少。耐力陆恪身体素质最突项，轻易认输。

既，干脆暂放任务包袱，全全意投入晨跑运动之。再计算距离，仅仅专注奔跑之，西莱坞路跑圣莫妮卡码头，远远以清澈透亮瓦蓝空之，淡粉色阳光正点点渗透为金色，洒落边际海之，波光粼粼，绽放限霞光，仿佛神迹般。

清晨宁静，海喧闹，静谧，码头苏醒，介吵闹安静之间勃勃机，夹海风之迎，让忍住张开双臂，放任肆虐海风穿双手，变翅膀，翱翔，拥抱眼片醉瑰丽。

全全意投入运动之，汗淋漓，整世界豁开朗，感觉真太棒，以至陆恪忍住海浪涛欢呼，“啊！”胸腔浑浊热气宣泄，身舒畅。

脚步满头尽头停，沐浴阳光海风之，陆恪低头手表，才意识，足足跑。稳气息之，再次召唤系统，才注意，左角收件箱再次新消息，打开。果——

任务完。

“恭喜，常训练任务完，获基础点数+1。”

确认之，右角基础点数变化，“0”变“1”，等陆恪思考点数应该何添加，紧接任务伴随“叮”声音现，怀疑，新常训练任务现。

打开阅读，内容却变复杂。

“常训练任务：

耐力长跑，万米；

负重深蹲，组，每组次；

仰卧坐，组，每组次；

引体向：组，每组次；

卧推：组，每组五次；

移动脚步：组，每组往返五次；

单臂快抛：五组，每组次；

单膝跪传球：五组，每组次；

匀速跑动传球：五组，每组次；

四码折返跑：组，每组往返次；

任务限：连续（0/3）；

任务奖励：基础点数+1。”

系列任务，让眼花缭乱，陆恪，实些四卫基础训练，什特别技术含量，完全训练基本功，但第任务仅仅项耐力长跑已，现变……项，直接翻倍，真让措手及。

更重，“七，什叫做连续？”陆恪注意细节重点，实已答案，但需七确认。

“任务必须连续，每完训练；果任务断，清零，重新开始。”七回答证实陆恪猜想，由开始扶额，步追问，“次常任务，增加更训练项目？仅仅基础项目，专业技术项目？”

“。”七干脆回答。

项目越越，难度越越，样，越越专业。并意外，为名顶级四卫，需付努力艰辛，远远超乎想象。准确，任何领域达顶尖，件容易。

些，高，路坚持，兴趣变梦想，业余变职业——至少试图为职业，即使为陪练，曾放弃，现，更加放弃理由。相反，加倍努力。

现圣莫妮卡码头之，些带球训练肯办，但以尝试些基础训练，比，引体向。

码头旁边，陆恪找排单杠，抓住根，手臂力，开始做引体向。引体向为组，并件难，第组做完，休息片刻，第组，紧接第组。引体向，很快完。

再次召唤系统，但陆恪却现未读信息。难因为整任务完，以消息？，打开任务页，仔细，引体向选项，增添组数字，（6/30）。

果理解错误话，组数字意味，完六引体向。问题，明明完引体向，数很，绝输错，但为什显示六？

“七？七仔？”陆恪皱眉头，呼唤求助。