695 心灵鸡汤

盘腿坐沙，陆恪左手端己营养餐，右手则拿遥控器，餐叉根本位置摆放，叼嘴巴，但却浑未觉，手指快速忙碌，重新调整回刚才档攻，录像视频暂停。

“。”陆恪牙齿咬住叉，眼睁睁叉伴随己话摆动，耐亢奋解释，“档攻之，九号七五号两名防守球员跑动，，球员理，瞄准两名球员。”

“注意吗？跑动路线，内切，外撇。”完之，陆恪再次摁遥控器，次飞快退，足足倒退近钟。

暂停之，稍稍调整，寻找己需片段之，再次开始解，“档攻，九号七五号跑动。注意吗？什相之处，什之处？需关注跑动路线！”

陆恪神情比专注，但牙齿之间叉，舞动步伐越越激烈，透露内深处亢奋，“实，两次防守战术相，但两名球员跑动路线稍稍变化些，却制造截效果。”

“注意，九号提半拍，七五号完拆挡。但，为什呢？”库眼睛微微亮，立刻明白，但终究四卫，详细习战术手册，战术千变万化管窥豹。

“因为九号做预判。提抢半拍，现早动犯规，却抓住攻锋线两名球员启动瞬间错位，利间差空间差，撕开口袋；紧接，七五号以样式，制止攻锋线球员九号包夹。，最九号制造四卫仓促手。”

陆恪解，顿让库恍悟，尤两档攻鲜明比，更变化展现淋漓尽致，“，攻组应该怎办呢？”

“第，依靠四卫闪躲；第，依靠攻锋线掩护。果四卫脚步够灵活，甚至导致次擒杀；但果四卫机动力强劲，反为完传球良机。”陆恪简洁明做总结。

拥顶级攻锋线，拥灵活四卫。别选择。

次，库点头称，脑海灵光闪，“等等，刚才佩顿-曼宁样做。”

正观，旧金山49比赛录像，2009赛季印第安纳波利斯马比赛录像。

库立刻挺直腰杆，把抢遥控器，试图再次快刚才第次观档攻，但折腾找，最奈把遥控器交给陆恪，由陆恪准确误寻找视频节点，开始播放。

“，，曼宁动离开口袋，攻锋线站位似乎变化，但为什次九号冲击够功呢？”库展现己球商，瞬间抓住灵感。

陆恪露浅浅笑容，“因为开球之，曼宁防守阵型做预判，改变战术，攻锋线任务以及接球球员路线全部做改变。”

紧接，陆恪再次视频暂停，右手拿红外线，教鞭般，开始指点，“以，次攻之，近端锋动击，相增加名攻锋线，形位错位，迫使九号七五号相跑动路线之，却双双撞墙，……”

反反复复，两针段视频，回回解几遍，展开热烈讨论，乃至争辩。

最，库恍悟，“明白！难怪，次，四卫遭遇被迫仓促手；次，四卫却完长传达阵，防守阅读视野观察差别真太。刚才次传球，码以吧？”

“约莫五码左右。”陆恪点点头给予肯答复，“曼宁长传手臂并强壮，但实深远打击力非常强势，最原因预判解读，往往够为己攻组赢更跑动扯动间，利接球球员赋，完连线。”

库端己营养餐，细细回味，沉默片刻之，奇询问，“斑比，果析篮球录像视频呢？以析整防守体系以及攻体系吗？”

“太确。职业篮球战术板很。”陆恪实话实，术业专攻，职业球员，最忌讳懂装懂。

拿叉，再次开始享己晚餐，陆恪话语变轻快，“但以析。知，控球卫站场候，整球场布局以及站位必须清晰认识，点，控球卫四卫相通之处。”

“，需反反复复观比赛录像，因为篮球之攻防转换太快，比橄榄球提速许，次推之，攻防守切换，战术选择运，始终变化，需放慢解析。比赛录像最美妙部之。”

陆恪表己意之，却注意库愣愣盯己，由眨眨眼睛，“，糗？刚才全部废话？先声明，次打篮球已很久很久很久以，刚才胡八。”

副“急切撇清”表情，功让库轻笑，轻轻摇摇头，“奇，场比赛录像，底观少遍？”以陆恪才够每档攻指掌，甚至连间点够留印象。

“？，四遍已。”陆恪轻描淡写，“目为止，观最常规赛阵匹兹堡钢巴尔摩乌鸦比赛，两支球队绝防守强队，每次防守战术彰显底蕴实力。观五遍，现受益匪浅。”

库话，样注视陆恪。

陆恪比赛训练候，陆恪橄榄球候，眼睛开始放光，内热情渴望，让整闪闪光，每次。

全情投入、全力以赴专注姿态，迸强量，让由钦佩。更重，陆恪刚刚魔差回，休息空档，居再次精力充沛投入比赛录像回之。

让库觉己比渺。

受伤。

历刚刚色赛季之，脚踝次扭伤挫伤，却给予记头棒喝，直接导致赛季报销，及完全绽放光芒，再次黯淡，眼睁睁己队友持续奋战，却力坐场边，伤病之苦苦煎熬。

滋味实太难受，甚至比置身狱折磨。

切使库变烦气躁，仿佛胸腔之始终团火，却知应该向谁泄，应该何泄，憋屈沉闷愤怒压抑，最整开始灰丧气，仿佛整世界灰色，滑落深渊之却止境坠空洞感，正点点吞噬。

强负情绪，甚至已影响妻阿耶莎。

现阿耶莎已入孕期六月阶段，她需积极正量活环境，安待产；，库己需离开压抑环境，呼吸些新鲜空气。

想寻找纪，想寻找己队友，想寻找父母，想寻找非球员朋友。，库现陆恪门口，流浪汉般。甚至询问陆恪否，样莽撞门。

之，陆恪什长篇论，什灵鸡汤，甚至正式表示安慰遗憾，……陆恪，瓦特认识熟悉陆恪——

完整训练，再继续晚训练，活之每角落充斥橄榄球，专注投入，专业执，股热忱金色阳光般，绽放万丈光芒，点点驱散库身负情绪，慢慢开始温暖。

之奥克兰候，父母、朋友、教练、乃至理医，全部安慰、开导，但问题，些理，全部懂，真正置身伤病桎梏窠臼之，办做。

知，应该重新振；知，轻机；知，竞技体育残酷；知，伤病活部。知，全部知，但沮丧却句两句灵鸡汤以治愈。

刚才，库久违再次兴奋，专注感、投入感、灼热感，皮肤表之汩汩沸腾，跟随陆恪，步步重新回复常活，枯燥乏味却习以为常活。

老实，点想念样。