第三十一章 松弛

今张任以，严格意义第堂课。

张很放松，根本回，站教室间跟班闲扯。等课间，走讲台，入正题：“今表演课第课，先讲讲表演门问。表演解知世界表演两体系，斯坦尼体系布莱希特体系，常体验派表现派。谁知两体系区别？”

张张馨艺手举老高，住叫“”，：“张馨艺，！”

张馨艺站，挠挠头，：“知。”

张头黑线：“知，举什手？曹炳坤！”

张馨艺吐吐舌头，想让叫呀，叫候高兴！

曹炳坤站：“表现派演员讲究肢体语言表情控制，强调演员保持冷静，角色审视，相比较走外。体验派求演员角色活环境,角色完全样正确、合乎逻辑、顺序、像活样思想、希望、企求动，强调演员内情感深刻体验。”

张点点头：“很，初焦菊隐先斯坦尼体系引内，内表演院校教斯坦尼体系。80代初周采芹英回，戏课，带很新东西，表现派东西，流派东西。现内表演系教以体验派为，融合各流派训练。

教斯特拉技术，斯坦尼美支。斯坦尼体系传美之，美依据己理解，创造训练，形流派及解。包括斯特拉技术、麦斯勒技术等等。斯特拉－阿德勒女士美各流派唯跟随斯坦尼习，并承认，因斯特拉技术美斯坦尼理解最准确流派。”

“听，她很名啊？”

“做老师想名容易，以努力，把名希望寄托身。”张青春洋溢脸，微笑，“虽派名气，但牛，且超级牛，马龙白兰度，罗伯特德尼罗派，罗伯特德尼罗跟老师！”

哇——

班阵惊叹，张老师老师竟厉害，跟罗伯特德尼罗耶！

“张老师，罗伯特德尼罗吗？”问。

张认真：“，，罗伯特德尼罗先，《闻香识女》，史兰校角色演棒极！”

班愣两秒钟，狂笑，稍微点常识知《闻香识女》阿尔帕西诺演，像某歌迷跑张友，爱死，《忘情水》唱真，绝欠抽！

张拍拍手，制止笑，开始入正题：“管表现派，体验派，流派，第课内容基本相，松弛训练。松弛演员基础，松弛情况，才认识更东西，才解把握己，才更表达己思想情感。表演候，果演员松弛，塑造物形象刻板、呆滞，甚至浮夸。样演员很，谁举例？”

“马景涛！”

“尔康！”

张赞许点点头：“错，马景涛号称咆哮马，塑造物表情夸张，话激动，周海媚曾，马景涛演戏很紧张，情绪直很激动。典型够松弛。演戏松弛谁？非常，比李雪健老师，比梁辉。演戏夸张表情，太外部动，谓霸气，像瓶水，倒哪杯，变什样。松弛很容易，放松，，但真做却很难，很演辈戏真正放松。曹炳坤、郭珍，两，王洛丹，！”

曹炳坤听张叫己，赶紧走，张排排。

张让郭珍曹炳坤站开，：“曹炳坤，放松，尽量放松！”王洛丹：“王洛丹，摸曹炳坤身肌肉，肌肉崩紧。”

王洛丹摸摸正放松曹炳坤胳膊，惊讶：“真，肌肉绷紧，像石头样！”

“再摸胸口。”

“绷紧！”

“再摸背！”

“绷紧！”

张点点头，：“现摸郭珍，她肌肉肯放松。”

“真耶，郭珍胳膊软！”王洛丹声惊叹，马反应，“郭珍女，女肌肉本柔软，很正常吧？”

张回答，叫：“赵珂，！”

等赵珂走，张王洛丹：“摸赵珂手臂背，她肌肉肯紧绷。”

王洛丹伸手赵珂背胳膊摸摸，叫：“赵珂肌肉僵硬，怎样？”她诧异张，问：“老师，怎清楚？摸吧？”

笑团，赵珂张脸通红，王洛丹胡什呢！郭珍红脸：“丹丹姐，乱，张老师摸！”

张差点让王洛丹气吐血，摸妹啊，本回流氓老师，怎乱摸女？把王洛丹记黑名单，以让她让她回答问题，否则知她胡些什，狠狠瞪王洛丹眼：“站，郭珍，摸王洛丹肌肉，她肌肉应该松弛。”

郭珍摸摸王洛丹手臂背，惊讶叫：“真，丹丹姐肉软。”

张瞥王洛丹眼，，女葛优，难摸？手摆，声：“，四吧！”

台摸摸己身肌肉，感受己状态，疑惑张，明白怎曹炳坤肌肉松弛否。

张解释：“松弛为层，内松弛，肌肉松弛，语言松弛，最重内松弛。内松弛松弛根本，肌肉松弛语言松弛内根源。果内紧绷，肌肉，语言紧绷。”

曹炳坤，析：“曹炳坤问题直憋股劲，状态演根筋似物，演具冲击力镜头，表现很强爆力，演平物，表现放松状态，达求，给感觉特别劲，平常力猛。”

像曹炳坤样演员特别，内憋劲，演戏锋芒毕露，演强势物特别，旦演平普通，松，容易火。比章怡《父亲母亲》、《卧虎藏龙》、《埋伏》演特别，些物比较轴，点根筋，但《非常完美》、《紫蝴蝶》觉她演假，原因她松。

演员改变比较难，很演辈戏彻底放松，关键卸掉内包袱。拿章怡，她历“泼墨门”、“诈捐门”样打击，王卫手磨砺才完蜕变，最终把宫倔强刚烈、刚带柔性格演绎淋漓尽致，真正做收放。

些演员则比较放松，口才，比周迅。爱周迅才，实她才演戏特别放松，非常，太表演痕迹。

曹炳坤若思点点头，做群众演员，憋口气，想习，想头，想憋口气反表演害。

张继续：“赵珂部队，虽文艺兵，但身特质。什？刻准备打仗，崩根弦。赵珂样，叫她台，她内根弦绷紧，肌肉绷紧。王洛丹为什肌肉比较松弛呢？因为她咋咋呼呼，吧唧，紧张，肌肉放松。”

王洛丹明显服，叫：“张老师，哪？”

张回：“问题很！”

众阵笑，王洛丹真！

张郭珍，笑：“至郭珍，她迷糊，稀糊涂，班站舞台，最放松应该她，她赋，老爷赏饭吃。”

众听张郭珍糊涂笑，却想张认为她最放松，甚至连老爷赏饭吃话，郭珍目光变羡慕。

张拍拍手，声：“现应该明白松弛怎回，做松弛练习。表演各门各派己放松，做斯特拉放松——木偶练习！”

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