“幻听？”

值-梦飞船

九点半，闹钟准响。

初初被窝探手臂按掉闹铃，冷空气顺袖口钻，激层鸡皮疙瘩，她裹紧被，忍住打喷嚏。秋意像夜之间翻涌，气转凉，校开始给邮件预热注射流感疫苗，但想副烧胳膊疼，直打退堂鼓。

手机屏幕亮，提醒今兼职培训第次理咨询。

边迷迷糊糊操咖啡机，等待萃取候划开手机。页停留“游问”话框，最条通话记录显示长五半，她快醒候才挂断。

留两句简短留言：

「。」

「醒消息。」

【醒。】

她回。咖啡机开始“滋滋”萃取声，手机震动。

几乎秒回。

【今降温五度，风，门记穿，别凉。】

初初低头眼脚毛绒拖鞋，回。

赶教楼候，Ben已等Servie Desk，高高本男，穿件印“IT Supprt”抓绒卫衣，手转串钥匙，话语速飞快，随意亲切。

“实什教，流程超级简单。”

Ben领她穿走廊，递给她张临工牌讲机，边走边演示，“任务几教室。课检查麦克风电，投影画。果教授电脑连，帮插拔HDMI线，实搞再讲机呼叫。”

初初被带控室，Ben指指角落张舒服体工椅：“设备故障，部间以坐，带薪习问题。别睡。”

完，拍拍初初肩膀，哼歌巡视另层楼。

每周需岗叁次，每周总工超，需线打卡。

确实令艳羡闲差。

Ben走，教室瞬间安静，剩机箱风扇轻微运转声。

初初今围条米白色羊绒围巾，整陷宽燕麦色毛衣，露张巴掌脸，清冷感少几，倒几爱。

她百聊赖坐讲台阴影，转手黑色签字笔。

指尖触控板轻点，“滴”声，投影幕布缓缓降。画些歪，她歪头盯儿，伸手些松动HDMI线重新插拔，顺手理理垂落颊边碎，别耳。

设备运转正常，她单手托腮，端手边燕麦拿铁抿口，视线落空气漂浮微尘，眼神逐渐放空，盯闪烁光标呆。

正课间换教室高峰期，门外走廊往往，脚步声杂乱急促。流裹挟话声阵阵拍打门板，隔厚重墙壁，听些失真嗡嗡响。

“哎，咱期助教哦。”

门口飘几女声音，清脆兴奋。

“杭老师吗？”

“啊，长帅，听直博神，名字听。”

“怎？动啦？”

“喜欢啊……哈哈哈哈哈哈……”

“次问问题，记叫杭老师。”

稀稀拉拉笑闹声随脚步远。

杭老师？

几句话突兀闯，她脑海空转足足钟，她才知觉眨眨眼。

她意识把巴缩围巾，柔软绒毛蹭脸颊，些痒。

概昨晚睡，听觉跟现幻觉吧，怎听称呼呢。她摇摇头，觉些荒谬，低头继续盯屏幕参数。

手机口袋震动。

乔令。

“喂？初初。”电话头背景音些嘈杂，乔令声音听点急，“周末便CU彩排吗？正走场，顺便带逛逛校。”

等初初回答，李婧颜吵闹声传：“哎呀哥！想跟约直，拐弯抹角累累啊！”

乔令似乎捂住听筒，压低嗓音训句“别闹”，随匆匆初初句晚点联系，便挂断电话。

放手机，眼间，已午饭间。

胃被整杯燕麦拿铁填满满，些酸胀，完全感觉饿，甚至点反胃。

她站空荡荡教室门口犹豫，最终决跳午饭，直接理咨询。

推开扇厚重隔音门，喧嚣被瞬间切断。

Ala咨询室依旧布置样让安，切仿佛魔力，让踏入瞬间，卸防备。

“Hi, Chuhu.”

Ala放手记录本，微笑示意她坐。她今穿件灰绿色开衫，温专业。

例寒暄总气开始，Ala关切问外降温，像长辈样叮嘱她注意保暖。直初初神态放松些，才话锋转，温柔向她眼睛：“距离次快月，最近感觉怎样？情绪转吗？”

初初手指意识搅条羊绒围巾流苏，沉默片刻。

“太。Ala，最近……像总容易现幻听。”

“幻听？”Ala眼神鼓励她继续。

“嗯。实刚美候次，今教室兼职候次。”初初垂眼帘，声音些轻，“虽理智告诉，名字应该现，但瞬间，听，听声音，听讨论。”

她抬头，眼神带求助迷茫：“因为依死结，以才产幻觉？合理吗？”

Ala急结论，轻轻点点头，语气平稳：“很，Chuhu。潜意识情感负荷重，意识层试图压抑，脑通‘幻觉’形式释放些信息。理防御机制破裂，脑强迫想。”

Ala目光落初初些尖削巴：“除幻听，最近食欲怎样？”

初初愣，意识按按些胀痛胃：“太想吃东西，像今，喝点咖啡饱，闻油腻味甚至想吐。”

换季原因，或水土服？

她吸吸鼻，眼睛盯处。随，像为寻找原因，她向Ala提游问存。

“实……手久，身边。算男女朋友，但……实质性关系，且唯。之内，几乎长间开。”初初些艰难组织措辞，“现走失恋部注意力，让觉并什。但最近……开间些长，英，美，现几周月太联系状态。”

Ala若思听，手笔纸轻轻划几，像连接某逻辑。

“或许解释通。”

她放笔，身体微微倾：“男现，像剂强效‘止痛药’（Painkiller）。掩盖手创伤，但并治愈它。亲密陪伴，让暂‘忘记’结。但现，止痛药剂量减少，或暂停药，些被压抑、被真正处理情绪创伤，重新浮水，甚至因为积压太久，反弹更厉害。”

初初些白脸色，Ala放缓语调安抚：“别太担，正常理回溯程。按做疏导，点点它，效果。”

“但，Chuhu。”

“逃避。果重视，或试图逃避，‘幻觉’更加频繁严重。且，身相连，长期焦虑压抑直接影响理机。现食欲降或许信号。果继续样，很展食障碍（Eating Disrder, ED），甚至引躯体化症状。候，需抗结。”

初初些怔神情，Ala 轻轻叹口气，撕张便签纸，边写边推初初。

“Chuhu，听。指望结夜之间消失，但以先建立套‘急救机制’。”

Ala 指便签字迹，条条解释：

“第，次果再现听觉幻觉，或感觉己被拉回回忆，惊慌。试做‘5-4-3-2-1’练习，力抓身边物体，比杯，围巾。告诉己：‘很安全。’ 帮快速幻觉‘陆’回现实。”

“第，‘机械性食’（Mehanial Eating）。知胃口，但今开始，哪怕饿，点必须吃。少食餐，每隔叁四吃点高热量流食或蛋白棒。身体现处‘应激状态’，果血糖跟，情绪更失控。让胃空。”

“第叁，”Ala 抬头，眼神温探究她，“关位……活充‘止痛药’角色朋友。希望周回做观察练习：区‘想念’‘戒断反应’。”

“因为长间联系感焦虑，问问己：‘现因为想念具体，因为伤口疼，以迫切需止痛药？’很重。”

……

走咨询室候，走廊冷风吹初初打寒颤。

她裹紧围巾，脑海断回荡Ala最几句话。

食欲降？幻觉？食障碍？

初初手张写“Mehanial Eating”便签，觉胃股咖啡酸胀感似乎更明显，带想呕吐冲动。

她些恍惚，原知觉，己病情已加重。