从栽下菩提树开始成神 第13节

“女？”

第10章 伏龙桩

洗漱完。

季惊秋站镜，望镜己。

熬今早孽毒症病，通入入深度睡眠，憩片刻，养足神，现全疲色。

换往，病往往力交瘁，需把才缓。

换衣服，季惊秋门，以慢跑速度向武馆。

等赶武馆，早九点。

武馆已开练，普通弟早七点需集合，由各位教练带习武，直午四点结束。

武馆真传弟，，别师兄阳尧，师兄刘喜，师姐姚薇。

季惊秋候，师兄阳尧正带新，，示意往走。

张善洛熙已等。

，两冲点头，算打招呼。

张善笑笑，带明显善意，洛熙明显性清冷类女，目光些打量意味，脸微微绷。

片刻。

阳老馆走。

连忙并肩立。

“齐，咱开始。”

阳老馆随意。

今换身武服，身形高壮，站身比季惊秋高两头止，宽松武服被古铜色肌肉撑，须皆白，虎老雄风气势。

昨季惊秋错觉，位老馆太像金毛狮王，且更雄壮！

张善洛熙挺胸收腹，争取把己最展现。

借助局信息网，调查些老馆历，确认实力。

哪怕提身，单论实力，现四境巅峰，即突破相武强！

最近百，东3煌星内满打满算，五位相武，刚手之数。

达死命令，争取“转正”，修转为武馆真传弟。

早赶，听老馆亲教练桩功，两惊喜现，意识距离功最近候，表现最佳机。

“武桩功始，做武体检，匹配桩功适配度吗？”

阳炎首先向张、洛。

张善恭敬：“已做匹配，体质比较适合混元桩炎龙桩，但具体选择哪，请阳师帮忙夺。”

洛熙己匹配结果，她最适合柔水桩混元桩。

阳炎颔首：“混元桩正平，善练混元桩吧。熙话，柔水桩更适合女性，练柔水桩。”

“听阳师。”两抢答般异口声。

“嗯。”阳炎点头，旋即向季惊秋。

“阳师，做体质匹配。”季惊秋。

刀叔资料提，联邦桩功众，实任何门练。

但果为追求修速度，以专业检测机构做体质检测，匹配最适合己体质桩功。

“，忍点，先根骨何。”

阳炎伸手，揪住季惊秋脖颈，捋脊背。

嘶——

季惊秋感觉身体瞬间麻。

片刻。

阳炎收回手，沉吟片刻，似某决，沉声：

“随修伏龙桩。”

季惊秋意，专业听专业。

旁张善眉头微皱，居听伏龙桩。

据知，馆内真传弟，刘师兄姚师姐修别混元桩柔水桩。

混元桩因正平，几乎适配，百桩之首美誉，柔水桩更女首选。

很快，放。

毕竟门养气开脉桩功罢。

众周知，武真正点，真境！

接，阳炎开始别传授桩功。

因为之接触，以张善洛熙手较快，阳炎教导具体桩架，旁边指点纠正。

“练武简单简单，做两点，模仿，推陈新。”

“现刚入门，模仿，架势丝毫偏差。

错丝毫，现暗伤。练桩注意重偏移，默念口诀，静凝神。”

“等养气，感受气流脉，需推陈新。

桩功架势变，每身体构造细微区别，顺气流动，断微调，找最舒服，最适合姿势。”

阳炎纠正张、洛导致身体暗伤错误，旁边片刻，确认已掌握基础桩架，注意力转向季惊秋。

相比张、洛两，季惊秋掌握速度明显慢少。

阳炎季惊秋身，伸手亲摆弄身体，“摆”伏龙桩基本架势。

“气息放松，肌肉紧绷，教呼吸，门桩功搭配呼吸。”

季惊秋照做。

阳炎伸手胸、脊背滑，指引特呼吸频率，并重强调节奏。

哪该急促，哪该舒缓，遗漏。

阳炎耐手把手指引运转遍，季惊秋才算记住。

整套完整呼吸节奏，长达几钟，由数长短呼吸律动组完整循环。

第次尝试，刚半，季惊秋头晕胸闷，纯粹因为吸氧。

阳炎手，背部轻推，调动全身气血运转，才舒服些。

完整呼吸循环，季惊秋目赤红，裸露外肌肤泛正常血色。

邪魔功！

果邪魔功！

果阳师旁，感觉己练话，现已字意思“爆”。

“呼吸很重，仅掌握，让呼吸为习惯。等睡梦，依旧保持呼吸节奏，算真正入门。”

季惊秋听句话，瞪眼。

睡梦依旧保持节奏？

真爆？

阳师娓娓：

“伏龙桩真意，每体内藏头困龙，唯降伏条困龙，才彻底掌握肉身力量。”

“相较桩功，伏龙桩更霸烈伤身，吃更苦头，但每苦头，转化为回报。”

季惊秋点头。

最怕吃苦，最怕吃苦回报。

第11章 龙蛇之蛰以存身

确季惊秋记住呼吸，阳炎继续教伏龙桩几桩架。

“实虚，刻注意重流转。”

“呼吸节奏别停——”

“呼吸搭配桩架，两结合，才最限度调动气血运转，刺激细胞活性。”

“掌握桩功呼吸，断反复演练，直至体内缕‘气劲’，谓养气。”

“阶段需频繁调动体内气血运转，通常需周月。些才武，够。”

“什气劲？”

“挺明显，气劲，明显感应。”

原本呼吸已足够酸爽，现加姿势极怪异扭曲桩架，两叠加，挥加功效，怕吃苦季惊秋顿感样。

老实，季惊秋世练谓呼吸，太极桩什。

但眼比，完全画风。

等初步掌握桩架，感觉全身每处属己。