第二百五十五章 重击轴心脚和小狗步伐
这个前锋不正经 · 肉末大茄子
且最段话证明己忽悠。
谓“白热空间”，或叫“zne”，实全身肌肉最程度强化之状态。
基础力比位置强，力量、速度，甚至意识反应。
呈现别，别永远跟动。
“但需非常非常刻苦训练，两以机触摸，或需更间。”
格罗弗聊劲，顺便林影些最近篮筐感悟。
准备写本叫《野蛮化》书，书把球员等级。
被动、掌控统治。
“现处掌控状态，目标最终把训练为统治。”
为让林影更形象理解，举最直接例：投制胜球。
“被动逃避投决胜球；掌控选择极把握投决胜球；统治完全相信己直觉技术，果次投丢，再投次。”
林影听完倒觉格罗弗挺合理，虽科比单挑越越接近，但确实存层级差距。
且算，总决赛詹姆斯应该被动。
知次总决赛失利让打变化。
果詹姆斯赛季提升掌控话，联盟格局变很样。
“以建议。”
，格罗弗接开口。
像些铺垫。
关键刻，敲门声响。
外卖。
亚边海边，最缺海鲜。
原汁原味，让流口水。
两边吃边聊。
“希望两之内完转型，打锋转向打锋，观察篮球展，未锋导联盟代。”
吃口鲜嫩汁鲍鱼，格罗弗终把刚才完话。
林影满诧异向格罗弗。
伙果跟己样穿越，篮球理解太硬核吧！
格罗弗跟些析让接受。
理念，篮球代被球员引领。
篮球项技术刚候，因为规则问题，高球员占据优势，以涌现很统治级锋。
比尔·拉塞尔、张伯伦、贾巴尔、四锋，层穷。
果因为乔丹现，篮球应该直样展。
但乔丹历史独赋最终改写局。
让现原篮球止巨运动，它以美感。
以乔丹引领卫代，众辈开始模仿打球，乔丹接班层穷。
詹姆斯现，以跟卫样快，但比卫壮，关键传球力很强。
全锋，很早被提词，最终现契合它怪物。
怪物达巅峰之，现另外怪物杜兰特。
影响代，以未至少20内，锋逐渐占据联盟导。
已情。
且拿林影打趣。
“想每次绝杀靠投机取巧式吧？”
g6林影湖绝杀球。
果因为让科比话，绝杀。
打，锋锋很区别，它更具创造性灵活性。
林影听完笑笑，表示先考虑考虑。
虽格罗弗提议让打锋，完全转变为锋，但现很东西改变。
虽并代表失，但怎使，使频率变化。
换言之，需调整适应。
“担渡问题，让很顺利，且感觉己直步。”
承认，格罗弗很擅长推销。
想想23岁把己推销给乔丹啊！
林影点点头。
现急，跟科比阶脚步训练，再之打世锦赛。
果真做决，之情。
……
6月底亚已夏，海边风倒显闷热。
太间调整差，第睁些朦胧睡眼开始训练。
科比享己脚步候，杜兰特旁专听。
嘿，伙靠死缠烂打最让科比意！
科比享脚步两，攻，防守。
篮球攻脚步眼花缭乱，科比享己掌握脚步最意。
以把它称“重击轴脚”。
08失利，科比做第件情飞休斯顿找奥拉朱旺，习梦梦幻脚步。
很快掌握脚步精髓，轴脚利。
再之科比强，并停留单纯梦幻脚步，因为更静态攻。
把梦幻脚步结合突破，最找属己脚步，重击轴脚。
顾名思义，它指突破候利瞬间重击运球停球，因为防守跟移动，重击让防守惯性冲，获攻空间，跟急停理。
它特别之处，或坠步，或跳步，需合球双脚落，因为样做拥两轴脚。
果防守因为重击运球被摆脱，以再根据防守防守重，或以远离防守脚为轴脚转身仰投篮，或以靠近防守脚为轴脚转身袭篮。
林影听悟。
科比些脚步论单挑比赛。
但东西吧，跟武侠剑招样，别耍。
因为果解它原理，模仿样，达它真正目。
为什奥拉朱旺开梦幻舞步培训班，报名络绎绝原因。
再，科比享防守脚步。
之攻脚步样，名字，但以把它称为“狗步伐”。
科比防守脚步师加·佩顿。
脚步针挡拆。
涯期候，科比因为总绕挡拆头疼，手利点挡拆打。
之找佩顿。
2000候，佩顿超音速队，次全明星赛。
科比问很直接，佩顿回答很直接。
“把身体压扁。”
听些荒诞话，但却诠释防守脚步由。
想穿挡拆/掩护，必须像狗样滑步或碎步，决步奔跑。
为做点，尽把身体压扁，双脚移动速度尽快。
按照佩顿，呈现感觉，像张纸通扇门。
讲攻步伐候杜兰特，但防守脚步儿需工具。
科比：以为为什意？
练阵，林影现东西真管，点儿类似拳击比赛脚步样，感觉直动。
状态，挡拆反应以更快。
再做类似压扁身体效果话，确实怕挡拆。
两东西练朝夕情，甚至练各把握。
至科比为什愿意把些享给林影杜兰特，很理解。
初佩顿为什愿意把防守脚步享给科比？
理样，业最顶点，考虑止竞争，传承。
果技术因为传承扬光逐渐联盟消失，才比竞争手更怕情。
……
间飞快，边林影夏训，边由球员市场门已正式开启。
门开启第，两笔顶薪签约爆。
第笔灰熊队份58000万续约合。
赛季灰熊队曾开55000万合，但被盖伊拒绝。
第笔太阳队关，太阳份51.1亿全额保障合续约斯塔德迈尔。
结果意料之，太阳队夺冠且斯表态愿意赛季调整打，太阳队理由续约。
，菲尼克斯。
科尔正托尼·阿伦纪谈续约情。
留给间很短，但基本已确该留谁，甚至考虑明夏操问题。
夺冠力班底，巨头纳什、斯、林影属必留。
纳什球队提续约份22000万合，2012夏期，2011~2012赛季薪1000万。
斯续约51.1亿，逐12.5%递增，2011~2012赛季接近2000万。
林影2011夏顶薪续约话，份58500万，薪概1450万美元左右。
关键点，林影候因为太阳打两，伯德条款，早伯德条款。
科普条款重性，支球队打至少球员，母队才拥该球员伯德条款，拥伯德条款之，球队以超帽续约。
，果林影太阳打间超，太阳队100%确留。
但现，以必须充预留给林影薪资空间。
，林影顶薪续约，或林影以降薪续约啊？再或提续约？
降薪些切实际，轻超新星拿顶薪顶薪。
别把两百万钱，另外身份认。
至提续约，赛季太阳夺冠偶性，林影表现色，但数据并非顶薪，太阳队直慎重为，参考未太阳待艾顿续约态度。
才更重，达菲为职业纪为林影最化利益。
nba每工资帽涨，顶薪薪水增长。
点处理杜兰特合式样，杜兰特绝顶薪，但雷霆队谈提续约。
背景，但科尔为总理考虑明顶薪续约林影情况。
按照联盟现布，2011~2012赛季工资帽概5804万美元。
，除掉巨头剩薪资空间1354万。
1354，给剩角色球员。
以科尔必须取舍，斯之阿伦谈续约原因。
角色球员，阿伦必须留，且很难替代球员。
以防守科比伙，，再遇湖麻烦。
且现雷霆队崛，阿伦展现己杜兰特色限制力，以必须留。
动球员巴博萨。
巴博萨球队合，更重球队图腾式球员。
之林影纳什、巴博萨社区关怀活动球迷反应知，巴博萨菲尼克斯很影响力。
像热火队交易哈斯勒姆，雷霆队交易尼克·科森类似理。
巴博萨太阳队2006续合，2007~2008赛季开始53200万合。
份均薪合，2011~2012赛季640万美元。
以留给阿伦714万空间部。
且给新秀预留空间。
霍乐迪、洛佩斯，以及刚交易卡特尼·李，200万左右合。
按照现情况，候概率留，底薪或新新秀替代。
留给阿伦500万左右合。
考虑些候合最李，新秀第四225万。
再减，2011~2012赛季薪水为496万美元合。
真·精确位数。
nba总理普通干活。
为什历史阿纳斯条款之，勇士队白白阿纳斯被交易走原因。
并把谁交易腾足够薪资空间情。
候每点空间卡死。
科尔防范意识，最极端情况新秀留。
200万候弹性空间。
“签吧。”
阿伦最点头。
薪465万，增长5%，42000万续约合。
算，均薪500万！
几乎攻力外线球员，已算份超丰厚续约合。
“让再次。”
科尔听阿伦话之笑伸手。