重回初三，我练体育去了 第22节

第名，牙买加，汤普森，11.23秒，风速1.2米/秒。

第名，牙买加，卡尔，11.32秒，风速1.2米/秒。

第名，华，宋文，11.37秒，风速1.2米/秒。

第四名，美，薇薇安，11.39秒，风速1.2米/秒。

宋文冲线刻，属华田径队片台片欢腾。

连向稳重严肃唐昆忍住挥拳头，旁边长跑队教练抱。

内，央视体育频。

“各位观众朋友，，央电视台体育频记朱柔，现2008波兰世界青田径锦标赛现场，刚刚结束女100米决赛，青宋文颜妍别荣获季第七名绩，为届世青赛女100米功赢满额参赛名额，让恭喜两位运动员。”

镜头扫妆容精致记，转向正整理背包宋文颜妍。

“历届世青赛，女100米未获名，今，位轻实现零突破。现让采访她。”

“，央电视台记，以采访吗？”

宋文愣，想央视记采访己！她向旁边唐昆，微微点头，才答应，“以。”

“恭喜刚刚女100米决赛夺季，现喜讯已传回内，己获绩什想吗？”女记把话筒伸向宋文。

提刚刚比赛，宋文眼角飞扬，“很高兴世青赛拿第名，第次参加际比赛，第枚赛奖牌。样回报，很感谢父母支持，教练南省培养，直陪伴队友，她给很鼓励。”

“赛，想己获绩吗？”

“比赛之，切确。”宋文沉吟，接诚恳，“实，想决赛跑，跑候什想，终点直往冲。”

“，谢谢回答，采访。”

宋文礼貌笑，等旁队友教练走向口。

朱柔转向镜头，“各位观众，本次世界青田径锦标赛女100米转播，感谢您收。”

次宋文世青赛拿铜牌，内南省队体总领导喜望外，宋文半决赛绩预估，但想跑！

几届世青赛华参赛运动员拿奖牌，甚至像次两名运动员入决赛情况很少，名常被牙买加美运动员占据。次宋文实给惊喜。

更重，宋文跑11.37秒！女100米际运动健线11.38秒，宋文今才刚满16周岁，普通难以理解什概念，但些搞体育教练领导很清楚，内女100米运动员跑11.38秒。论何，宋文名字算挂体育总局名单。

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100米项目结束，宋文17、18比赛，19午才4x100米接力预赛，她算以歇息两。

但算放松，宋文停止训练，每六点床她绕酒店附近跑几圈，房间内做些基础训练。

午什，她颜妍、康雅姿约附近商业街逛逛，顺便给内朋友带些礼物。

夏彼哥什气温比较舒适，空湛蓝云，阳光明媚，吹拂微风走街，情愉悦。

她先饰品店，宋文买些纪念品。波兰盛产琥珀，全世界半琥珀波兰，些琥珀甚至价比黄金。

宋文给陆丽华挑琥珀项链，清亮澄澈琥珀躺历万昆虫遗体，透明金珀半透明蜜蜡相互交织，透股原始魅力，眼，她喜欢。

问店员条项链价格，800兹罗提（波兰货币单位），折合民币1920元。宋文挑条品相等，但颜色纯正，裂纹杂质，值价钱。

宋宏信意衣服穿，宋文给选茶叶伏特加酒，给任以蓝王妍各带盒e.edel巧克力，至己，她直接买箱波兰ziaja羊奶系列膜。

己虽青春靓丽，但连续断训练避免让皮肤粗糙少。世她想保住身材保住皮肤，既条件，己负担，早早保养吧。

波兰民币直接兑换兹罗提，宋文先把民币兑换美金，波兰再换兹罗提。买完堆东西，剩少。

颜妍康雅姿旁宋文买买买，惊诧，“真钱。”

“以比赛奖金。”

两羡慕，她，奖金父母手攥呢，纪像宋文样由支配财务实。

话：

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回啦

爱想~

第34章

回路，已计划

等比赛结束参观萨斯基园。

座园历史以追溯巴洛克期，华沙官兴建第座共园，最重、最美园之。宽阔绿坪，碧草茵，数烂漫花朵伴矗立肖邦像，每周，为纪念为波兰英勇殉死士兵，较规模仪式，果气允许，些音乐肖邦铜像为众演奏场。

赛程20结束，第周，她以正以览波兰名文景象，算白趟。

19午点，宋文颜妍她提达体育场馆，等待检录。

昨晚女200米决赛，宋文她，台给队友加油，单丹最拿第四名，算错绩。

相比女100米，女200米处境些，曾1992第四届世青赛拿金牌，虽之落，但华选手闯决赛。

4x100米接力共22接力队达参赛标准，预赛3组，两组每组7支队伍，最组8支队伍，每组名加总绩七、八名晋级决赛。参赛共18支队伍绩46秒之内，华绩比较靠，预赛排第组第六。

世青赛期间，唐昆宋文她临教练，她接力安排，宋文跑第棒，康雅资单丹第、棒，颜妍跑第四棒。宋文听安排觉，她200米跑怎样原因之她擅长弯，接力第棒需跑弯。

布安排，宋文向唐昆提跑最棒颜妍交换位置，实，第棒单丹换，她本攻200米，弯肯比她更擅长。

“把放第棒考量。”唐昆注视眼脸庞带些稚嫩少女，“世青赛内比赛，世界各龄更加优秀运动员，虽，但短跑比实，正视问题。”

“速度四最快，以跑短板现补，甚至比颜妍强些，把放第，最程度为队员争取间。”唐昆缓缓开口，“任被落太，压力更重。”

次世青赛女接力凑支队伍已易，实找更替代选，男队边连支接力队凑，呢。

“想挑战己吗？”

实唐昆番话，宋文已动摇，她清楚，己确四最适合跑第棒，但弯，宋文犹豫，她真做吗？

“想吗？果实，……”

“跑！”

唐昆未尽话语悉数吞咽回，刚训练营初展羽翼雏鸟长现宋文，露抹欣慰。

晚宋文唐昆谈话，剩几内攻克弯技术。

4x100米跑位置弯，运动员跑弯身体倾。弯难度之运动员克服它向力，体倾斜角度，弯技术求高，运动员最内侧跑最外侧跑比赛，向力相差约19%，克服力，需技巧。

宋文强迫己静，弯跑直，遍，两遍，遍，点点磨。

广播清晰女声英语通知参加女4x100米运动员检录。

目光扫跑弯处正摆放跑器工员，宋文深呼口气，队友走。

第组比赛马开始，组美队本队。美牙买加短跑强队，本队短跑华情况差，应该，亚洲，哪擅长短跑。

果，本队开始处落位置，比赛结束排组第五名，缘决赛。宋文评估她手，美队以44.48秒绩夺组第，本队45.23秒，她实力本队差，决赛格外艰难。

第组牙买加队、队东波兰队，牙买加队以44.23秒强势绩超美队，暂占据第，波兰队以44.65秒绩位居第，功晋级。

场，四把手聚，喊“加油”，似乎队友慰藉，宋文紧张。

之100米兴奋，现她即开始比赛怀紧绷期待夹杂些似非害怕。

怕己努力效果，怕弯己技术，最终怕己拖队友腿。

世青赛啊！

站赛，压情绪，结果何，战。

“nyurarks——”

绷直手臂，抬臀部。

“set——”

宋文反应很快，枪声响冲。

跑弧形弯，弯加速非常困难，速度越，身体倾斜角度越，承受力越。

宋文身体□□，沿跑线紧密跑，尽量缩短外内差距，增加右臂摆动力度弧度，克服向力。

些已她本动，几内千百次反复训练，足以让她把些刻肌肉记忆。短短几秒，她盯意利队选手，快点，再快点！

离接力区已很近，米。

康雅姿开始跑加速。

顺利交接。

为接力稳性，她选择压式交接式，相比提高绩，教练更容许低级错误，本该做失。

4x100米给直观感觉四每跑100米，由存接力区，每接力区20米左右，接棒运动员运动员距离接力区10米距离开始跑加速，以第位运动员概跑106-128米，第第位运动员实际跑126-128米，最位运动员跑120米。

接力跑绩建立每位接力队员单跑100米绩之基础，单跑速度越快，接力绩越。通训练磨合，最接力绩应该四单跑绩之提高2.5-3秒。

宋文清楚她每100米最绩，四训练比默契，配合间。她感觉，刚刚己第棒跑比以往任何次。

隐隐间，似乎什破土。

康雅姿100米预赛绩11.52秒，姑娘紧紧咬住牙，力狂奔。

单丹接接力棒，朝最弯冲刺。攻200米她，弯强项，她牢牢稳住华队第位置，把棒交颜妍手。

颜妍第次跑最棒，之她参加每次接力比赛她跑第棒。背负全队希望感觉，沉甸甸担肩头。

宋文比她两月呢，她被她比。

她尽全力朝终点奔，再最几米，超意利队，夺组第。

冲终点，意利队队员懵，谁想最关头，居被向弱势华队超！

另头，颜妍冲线，宋文、康雅姿单丹欢呼冲向她，四抱，本以为她轮游，哪想决赛溜达圈呢。

华队绩44.73秒，晋级队伍排名第六，虽冲击奖牌望，但已超教练预期很。

比赛结束，宋文才功夫关注己刚刚第棒绩。

11.36秒！