重回初三，我练体育去了 第114节

两谈话宋文强烈求，重机吗？容易赴美交流习机更把握住，赶紧回认真习。

实想念李队医……电话总吧，每月俩煲电话粥花费她报销！

世锦赛奖金及花呢，宋文财气粗。

微笑.jpg

季言林被气笑，交流任务真轻松，倒善流应，果真每周李队医通电话。

宋文满意，嘛，男业，整围她转算怎回。

支开某，女继续加油奋斗呀。

接康复期间宋文抽空完己期末考试，除几门共课程提交结课论文外，余几门专业课她电邮箱收空白试卷，答完再回传。

嗯，全观题，题目占，答案写。

键盘敲冒烟。

圣诞节假期结束，宋文按照萨德医建议回归田径场。

，“回田径场”并指场比赛，她恢复程度离点早，单纯指她以开始短跑专项训练。

阶段训练重点集力量训练，加强髋腿力量，唐昆以萨德医导专团队根据宋文特点康复水平制最适合她运动案，全员努力宋文竞技水平恢复受伤之。

月，宋文功跑完百米，场陪训紧张盯终点处电屏幕——11.37秒。

样绩连亚锦赛领奖台，更别提赛，怕第轮被刷。

宋文迷茫。

她保证刚刚绝尽己最力气，每步动做极致。

她真尽己最极限。

现场声，庄姐踌躇开口，“绩应该算错？”她，术四月刚恢复场训练月跑程度已非常惊速度。

现场片沉寂。

萨德医神情微肃，显样结果很满意。

短跑项运动非常解，知样绩连世界女短跑流运动员边摸，但根据检查结果先观察记录，宋文右脚确实已完全呀。

顶尖运动员术康复水平受影响，宋文手术非常功，她轻，身体素质很，续康复训练计划由她最熟悉管教练医院最专业医疗团队制，剩左几因素。

熬几夜，电脑复盘完月千次训练视频，唐昆逐渐现问题关键。

宋文右脚完全，理问题已解决，她内却认为。

换句话，她理潜意识认为己右脚透，平训练难以觉，场关键刻总敢力。短跑比赛间极短，跑开始全程需保持高度专注力，稍犹豫连续动断截难以再衔接。

整体节奏旦被打断，算使力挥六。

“般情况两解决。”

“解决她理问题，或解决掉右脚。”萨德医根据己医历给建议。

“解……解决什？”唐昆揉揉耳朵，怀疑己听错。

宋文样侧目。

“奥，请原谅。”意识己话语造什误解，萨德医情开玩笑，“让把右脚ut掉，太离谱。意思，再使右脚跑。”

“换脚跑，原跑脚右脚，以换左脚，样以直接跳右脚阴影问题。”

唐昆瞬间凝滞神色，萨德医耸耸肩，“部短跑运动员左脚，利右脚蹬跑。部惯脚影响，另因为肢干受侧脑控制，右脑应左脚，右脑反应力比左脑更强。以左脚右脚跑反应更快点。”

“但做存风险，已习惯使右脚跑运动员讲，更换跑脚失败概率很。”萨德医提醒。

唐昆眉毛已拧条麻花，何止失败概率，短跑换脚跑相重新婴孩走路，打基础全推翻重！

知宋文想冲刺把伦敦，先更换技术绩否提升，现剩半左右，光间根本件做。

师徒两视眼。

宋文头铁硬挑战性，默契放弃条路，“第什？”

萨德医露副果料表情，磨叽，“需理重建，打破原梦魇。”

“让她回赛场最快。”

术重返赛场运动员必须历步，原以为宋文已功跨难关，现实表明并，她把己恐惧隐藏，骗她教练整医疗团队，甚至骗她己。

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接两周，宋文尝试逐步卸防御机制，直刻她才现场意外究竟给她带惨痛影响。

她居……恐惧赛场。

世锦赛决赛激情冲刺瞬间遭遇撕裂骨疼痛，深爱跑已再带给她安全感，站跑宋文甚至完全放松己身，名短跑运动员言致命。

宋文深吸口气。

击败恐惧程极痛苦，除按部班按照计划训练外，萨德医建议，宋文开始己健康期比赛视频，训练视频。

唐昆连夜问内以装满几u盘视频，宋文捧电脑，训练休息候，吃饭候，晚睡觉。

遍完，重头再接。直画己吐，宋文暂停缓缓，喝口冰水压股恶接继续放。

李队医旁点头皮麻，忍，“样真精神问题吗？”

“她知己做什，做充理准备，才提高重返赛场功率。”

，做程度仅仅提高些机率罢，保证宋文完全跨槛，唐昆脑海回想萨德医感叹。

“选择条路少，但功寥寥几。”

条路很难，唐昆相信徒弟够爬坑底，重光明。

比唐昆更清楚宋文究竟怎样怕意志力，旁腿肚打哆嗦狠劲儿。

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话：错，检讨（轻轻……跪）

努力码

第145章

月风轻轻揭开季节帷幕,夜醒，冬寒冷消退，论高楼厦氤氲烟火气息胡春色悄安宁。

平平奇早,宋文己团队回首队。

陈雨哈显萍她吃完早餐往外走，背包挎包,左右手各李箱正朝宿舍楼向艰难宋文。

眨巴眨巴。

“啊啊啊，终回！”

陈雨直接冲,接奚玟跑跟,哈显萍余加快脚步。

宋文眼远处呼啦啦群眨眼。

“文文,欢迎回！！！”陈雨直接熊抱，宋文突力量压踉跄两步,“咳,谋杀亲师妹啊。”

“欢迎归队！”落步哈显萍撕开,换己抱把，感受手掌充实纹理,满意点头，“两先赛场。”

“啊！”宋文爽快应队友邀战。

“师姐！”简短声,奚玟，姑娘直接把宋文背包抢背己身。

宋文感欣慰，果知疼己,默默瞧身旁俩几眼。

惜媚眼抛给瞎，宋文认命拉己两超李箱。

“嘿，宋文算回，些食堂饭菜变，直接升两档次！”王浩挤眉弄眼，副亏样。

陈雨翻白眼，直接怼脸,“像回似，知谁吃撑医务室消食片。”

“喂喂喂，谁消食片，刚回水土服，肚难受开药。”

“切~”直接把王浩给惹炸毛，陈雨吵吵嚷嚷完。

宋文刘飞、刘虹姐师兄师姐打招呼，笑身旁活冤，奇，“食堂变化很吗？”

“今训练量加很，为保证营养更，食堂改，现餐助餐形式，菜品很，需话额外加餐。”

刘飞耐给宋文解答完，犹豫，终究开口问，“术恢复顺利吗？”问手术否功，韧带撕裂手术美太难，何况宋文全美数数专业医院。

手术顺利康复治疗半，康复训练往往更加艰难。

“，现恢复差，两打算参加室内赛活动活动筋骨。”宋文语气算轻松。

刘飞默，正因为曾切身历，才更清楚句“”水。

且，听宋文口吻，参加内比赛？虽平忙训练太关注外界，但因孙海妥帖师傅，队内情况解。

宋文样走以赛代练路，两重际赛，除全运、全锦赛样全性重赛，已很久参加内级别赛吧？

刘飞深深宋文眼，揭穿她。

宋文再休息，第按照以往息早晨练。

决开始理重建，宋文接受萨德医月左右康复指导。

期间宋芮雅结束拜访友形回纽约陪伴孙女，宋文常常训练休息间隙抬头，亲存把她麻木拽获丝喘息，感受间鲜活重新坠入深渊。

宋文己知底把己些录像少遍，她数，清醒咬牙呗。

录像久整晕乎乎，偶尔清现实，站跑以为己参加某场比赛呢。

但她很快找己锚点，每训练，宋文场跑，跳，练，唐昆旁拿笔停记数据。

宋文肉眼晒黑圈，唐昆手夹板已积攒厚厚沓。

11.36，35，34……她百米绩犹蜗牛搬，缓慢但坚。

3月9，世界室内田径锦标赛土耳伊斯坦布尔顺利开赛。

宋文，隔飞江省省杭市，参加内室内锦标赛站站赛。

60米跑7.05秒，追平她10室内世锦赛绩，比测试最绩7.02秒慢些。200米稍差些，跑22.30秒，但比第名快半秒。