计划
阿宅公寓的修行 · 天钿恬
D回寓,把李往沙扔,直接瘫电脑椅。
名片搁键盘旁边,烫金“樱井美香”四字像带冰碴,戳痒凉。
休息片刻,夜深静,计划油。
第步,打算“健身”角度入手。但打电话,知越刻意肯越容易露馅。D酝酿“偶遇”计划。
把名片美香司--星川资本点开始,锁美香最现四健身房。
之几,开始尝试习惯背运动包门,耳机放健身相关播客,让“功性训练”“神激活”以八竿打词背滚瓜烂熟。
外,利哥丰川欠情打探些额外情报--段间因为乡拉馆合,店营收创新高,连怎再问游手闲,逍遥。尽管蒙鼓。
间差,D开始四店逐深入调查。
首先第,EXOS虎之门店。 D推门候,间才六点零五。
通名片美香岗位,查询她概工间--点刚喝杯咖啡,再节私教课,差以司。
外,健身房虽并离美香司最近,但网知,环境氛围偏安静,以及楼鲜为知,但口碑错咖啡厅。
些,为项计划,做充足准备,甚至节律习惯忍痛改遍。
台刚开机,空气淡淡柠檬草味。故意放慢动,刷卡、换鞋、拉伸,气呵,像常客。
算遇紧,管概推测间,选错点……
,等想完,熟悉身影,手拿杯咖啡,正楼。
美香站深蹲架,黑色高腰紧身裤,灰色运动bra,腰窝处隐约点马甲线阴影。
D悄悄走近,隐隐约约听她正教练话,声音高,却带惯常冷冽:“今把肢力量核开练,臀桥加重20%,别让浪费间。”
教练点点头。“美香姐训练计划强度真比安排周密……”
位Alex教练吧,据最教练,特办课。D每挑几位教练课,反正新体验妨,轮本并低。
D跳瞬间漏拍。运气离谱,第。
装,走隔壁由力量区,选她视线夹角45度,开始热身。
动标准像教科书:肩袖激活、髋关节松动、踝关节背屈,每细节精准。
美香目光果扫,次、两次,第次,她直接走。
“早。” 她声音高,却带压迫感,像议室突安静,等她话。
D放杠铃,直身,擦把汗,笑害:“早,美香姨。想儿遇您。”
美香挑眉,目光肩袖激活动停两秒,语气依旧冷淡:“儿练?员?”
“刚办短期体验。”D答滴水漏,“EXOS体系研究阵,功性训练做最专业,Alex教练课排节,先试试。”
美香眼神终松丝,几乎弯弯唇角:“。Alex私教,儿跟练核,旁听。”
她转身回深蹲架,背影利落像把鞘刀。
D深吸口气,跳快像刚跑完HIIT。第局,赢。
接半,美香全程旁观。
D做每动像考试:罗马尼亚硬拉重量加稳,单腿硬拉髋关节控制教科书级别,核训练腹压骨盆位置精准让Alex挑毛病。
美香站旁,偶尔问两句:“之练竞技?”
“,加线课。”D答谦虚,却句句点。
练完,美香递给瓶水,声音依旧冷,却丝易察觉认:“错,空以。儿练早,六点,以。”
D接水,指尖碰她冰凉指节,头跳:“问题,美香姨。准。”
她点头,转身冲澡,背影挺拔像株寒梅。
D她消失更衣室门口,慢慢勾嘴角。
几步布局。
吃完饭第敲玲门,泡杯咖啡功夫,坦白美香想让劝她回。
玲气把书摔沙:“知她死!”
但D脸诚恳,她泄气,抱膝盖声:“,该怎办。”
D点头,假装什知,顺势问:“问她平怎解压?”
玲撇嘴:“健身呗,她她唯完全掌控。”
D笑,却叹气:“难怪她拼。玲,别太跟她犟,她容易。”
玲哼声,但眼神软点:“知啦……谢谢告诉,,连健身房哪知……”
……
健身房回,晚九点半,D准给美香消息:美香姨,今跟玲聊。她情绪,想点空间……总之,需点间。
钟,美香回:希望。明六点,Alex给留位。别迟。
D盯冷冰冰字,长舒口气。