第183章
华夏第一综艺导演[穿书] · 殷云染
拍节目，才叫堪比训级别训练项目！
拍节目，特训！】
【：“跟风，跟姜韶风新?节目风！”
：“等等，跟谁风？”】
【姜导息，新?节目《明星营》竟跟合！】
【太，内容趣新?节目以。】
【?，嘉宾阵容太?？
嘉宾倒。林糖糖、陈武雄、李广源……闹哪样？】
【芦花杆、老菜帮、油腻胖……
?需努力训练合格士兵，保养身体，以免直接盖棺材板！】
【宣布，躺板板组合今立！】
些嘴巴特缺德网友，很快引路粉丝围攻！
宣传视频热度，越越。很满怀期待，想明星?崩开局，怎度艰难训活？
很快，《明星营》节目?期播。
节目片头，现射击、炮火等危险战场画。穿装明星嘉宾艰苦训练画，掺杂。
观众?热血沸腾，恨?亲?战场坦克杀敌！
【想群明星穿装，挺像模像样……】
【艺术爆炸！炮火连画，真?惊艳！】
【切恐惧源火力足！】
【姜导，让节目吧。想兵，想开炮！】
片头，镜头切辆车。
很快群明星穿?己休闲服，拖李箱，营之。
班长番?介绍，?带室内。
，摆放几打开盖收纳箱。
“给?3钟间，把切跟队关?东西留李箱！”
众：“！”
李广源举胖手：“什训关?东西？”
“部?队，?话提打报告。”班长冷脸呵斥，“俯卧撑，20！”
李广源：“！”
，……提问姿势太?。
李广源默默哀嚎，却乖乖弯身，认命开始做俯卧撑。
【哈哈哈……真?惨！】
【忽想训痛苦记忆……
原，讨厌训，?己参训！】
凄惨李广源，坏坏观众疯狂调侃。
【李广源真?幸运啊~
报姜导免费减肥训练班，竟赚片酬钱！】
【守护?最姜导！李广源竟让姜导吃亏，真?罪恶极！】
正节目李广源：“？”
?帮伙，?话吗？！
李广源暗暗磨牙，但怼帮缺德观众。
毕竟连?己粉丝幸灾乐祸，跳号怼观众，跟带身份证言什区别！
屏幕，剧情继续。
队友李广源倒霉，厚笑。
兄弟，但倒霉，以笑声！
“笑什笑，很笑吗？”班长严肃脸，望向嘉宾。
众死死咬嘴唇，努力让?己笑。
但越克制，越想笑。
终，陈武雄憋住，笑声。
，喜提20俯卧撑！
【哈哈哈……让别笑敢笑？送头吧。】
【班长严肃啊。，队讲究令禁止，确实需平注重纪律训练。】
【现开始训练，?才嬉皮笑脸。
等待儿“正菜”，?哭。】
【笑容消失，明星嘉宾脸，转移?观众脸。】
很快，班长声令，开始计，
明星?惊慌失措，开始寻找违禁东西。
包括林糖糖内部?颜值明星，翻堆瓶瓶罐罐。
毕竟?影视剧饰演俊男美女，脸需保护产工具。
像李广源类非偶像明星李箱，各各样违禁品。
什休闲玩具、游戏机……让班长?眉头紧皱！
“?训，度假！”
班长手挥，直接收各违禁品。等节目结束，才给?。
几颜值明星，直接花容失色！
“脸晒问题，候怎拍戏？”
“部?剧角色，白书……”
林糖糖忧忡忡：“演养深闺表姐……”
，?抱怨并。
班长给?两条路：“留训练，直接滚蛋！”
众：“……”
最，明星妥协！
林糖糖感觉?己太倒霉，但她想更怕情。
班长求她?卸妆，且以她?素颜录制节目！
姜韶风她?感慨，剪辑节目。
“太残忍！镜头素颜……”
“?言，巨挑战！”
女明星?非常感慨，但非常配合，直接卸妆，素颜镜！
她?之练，弱鸡……管性格?何，身材?何，她?非常敬业！
【班长：“她?卸妆回，重新?认识手兵。”】
【明星卸妆之，气色差。，?五官很。】
【宿舍床，整齐豆腐块，舒服。
但?果?负责折豆腐块，很妙！】
很快，众班长吩咐，快速更换训服装，往操场体测试。
草插根棍，每两根棍之间绑根带铃铛绳。
“?做俯卧撑候，每次需碰铃铛。”
，众紧张咽咽口水。
林糖糖更头皮麻！
毕竟，她俯卧撑绩非常烂。哪怕营之练段间，但提升非常限。
“诶呀……”
林糖糖努力?己身体往压，但够铃铛候，她颤巍巍手臂支撑住，直接倒。
她很快撑身体，继续尝试。
终，她完两俯卧撑，绩非常差！
但跟试俯卧撑做相比，已?步。
，观众并满意?。
【林糖糖很瘦，平怎运动，绩很正常。很怀疑，她根本?撑住接训练……】
【思考，?倒霉蛋，底谁先医院。】
【诶，陈武雄挺厉害，做些俯卧撑呢。】
【已?五，再怎锻炼，挡住骨质疏松。受伤，恢复力普通呢……】
【虽?像撑最样，但?歹颗。精神，值?嘉奖。】
【林糖糖加油啊！等功蜕变，变兵糖呢。】
【谐音梗扣钱！】
【估计以坚持，但觉?悬。
姜导初选选，给送几拖腿废。候?退，以估计想跟姜导合！】
【觉??撑几集？】
【半集！】
【新?兵入伍候，训练难度由低高。猜……集！】
【噗……比半集哪。，明星打卡游，恼火！】
【姜导托，次?罪……】
第90章 《明星营》节目+周边产品 姜韶风……
简单体训练?, 班长众带场，准备教授射击技巧。
班长旁讲解步骤，副班长拿枪, 给众演示。
“嘭”声，枪支冒烟气火光。
林糖糖吓倒退步：“演示，真开枪啊！”
明星?长平代, ?危险候，身体本?退几步?躲避。
曾参加部?队训练陈武雄，?预期, 才?被突?枪声吓。