第337章

每位被选入队选手万挑。放眼世界，千名脚挺身被众记住，更凤毛麟角。

御影玲王区两话术话：

樱君抱赢态度给情报布置；克斯先则相客观，几位脚特点习惯以及比赛切身感受——常重复亚私正。

至御影玲王该怎胜些选手，克斯概。

亚欧洲著名女星搞绯闻，两澄清、解释，素，任由舆论酵、粉丝喧闹，反影星纪司球星俱乐部忙焦头烂额。

果亚女星情投意合交往算，偏偏亚几被拍模特亲密约。

今……该。2018世界杯，英路杀半决赛，最取第四名次，1990以最绩！

表现优异力锋——克斯亚身价水涨船高，两俱乐部，克斯猜测，亚周薪已达五万、近万英镑。

联赛圣诞新赛程，亚本蓝色监狱，缘由次模特约被拍，但因为异性绯闻，照片端酒杯。

根据间，晚、数场比赛，英超球迷运动员赛喝酒为异常排斥，甚至愤怒失望！

足球英社区文化信仰，民众投入量感情、金钱、间，支持选手赛为，尊重球迷、尊重比赛……亚为足球选手失责！

照片亚拿杯酒，喝。俱乐部放弃位正值轻、实力升球员，风波最，避避吧，既影响队伍状态，物极必反、让亚做恰“反抗”。

暂被俱乐部雪藏亚才接受蓝色监狱邀请，英超联赛最重刻本。

百万美金场费，加球万美金，比俱乐部月薪高些。

正转换情。

「……ada is nt a gd hie. that's it, i' ging fr rning exerise. gdbye,nagi！」

御影玲王连结束语及，挂通话。

“……”七，被挂电话次数，屈指数。

两，「新世代杰」，「世锋」……吧。

御影玲王手动停，克斯絮絮叨叨写满页，西冈初瞄眼表情痛苦。

通话讲语，西冈初听懂。英文外……听式英语长西冈初听懂句“嗨皮纽耶。”

“谁？”西冈初语气几虚弱。

太厉害，玲王。

果接电话，想跳途川吧。

“……圣…友。”

通话结束，手机页停留ins，由真相太匪夷思，御影玲王默默凪圣久郎声抱歉，点开位打通话【克斯·普林斯】页。

……嗯，认证，八位数粉丝，账号互关【克斯·普林斯】。

货真价实世锋。

御影玲王再信息，退软件，手指按住太阳穴，闭眼，

“聊什啊？”西冈初脑袋回响堆英文，伤害力远夏季嗡嗡蚊虫。

“……告诉世界球员情报。”

紫色眼睛睁开，御影玲王照记录单词，语把刚才话翻译遍，，省略些比赛关亚私活。

“诶，情报？”西冈初猜第谁，第，什头绪，“糸师冴，凪认识英超联赛选手吗？”

“……”果，第糸师冴啊。

睡眠足怎，御影玲王觉己身体哪哪劲，梦啊，“第克斯·普林顿。”

世锋聊久！——虽全程几句话。

世锋新快乐！——虽克斯先错把认圣……

踢足球，锋位，克斯·普林顿名字比太阳让印象深刻。

西冈初手机已因为长间操熄屏，饶知晓凪圣久郎网球排球世界赛绩，梅红色锋陷入困惑，“……怎认识世锋啊？”

“打网球候遇，顺认识，接加友，直保持联系，样。”

睡醒凪圣久郎刚训练室，西冈初问题砸。

西冈初晃友肩膀，“太省略吧！”

御影玲王思考凪圣久郎回复。

打网球候……凪初加入网球部段间，圣打网球吧……

——今排球世青赛、篮球全赛、足球亚洲杯冠已够令惊叹，圣打网球吗？！

把惊愕堆边，御影玲王继续转动脑。

凪双打网球，克斯先英。英温网，每举办间七月左右，差暑假候，以……圣英比赛认识克斯先吗？

“兴奋啊梅酱，克斯先粉丝吗？吧，该崇拜梅西吗？”

西冈初第间回答，“……每位选手独，欣赏足球技术优异选手。”

凪圣久郎：“哇，博爱。”

士龙圣：“噫，真滥情。”

糸师凛：“……练练？”

凪圣久郎糸师凛招招手，糸师凛迟疑数秒，走。

凪圣久郎拍拍绿茵草，穿训练服蓝锁首席次停住更长间，盘腿坐。

期间，表情任何变化。

直身边凪圣久郎掐腿。

“凛做倒蹬？”

倒蹬，身体以倒姿位蹬腿训练。

第轮选拔，蓝色监狱器材氧运动专，跑步机、椭圆仪、划船机、单车。

第轮，器材室内才氧运动专史密斯架、龙门架、蝴蝶机以及各训练椅。

些器械，果专业士旁指导监督，外很容易受伤。

倒蹬机。

根据双腿放置倒蹬板位置，臀腿肌肉。

“劳逸结合啊。”

凪圣久郎压糸师凛背，墨少言抵抗，最终顺趴草坪，让凪圣久郎帮按摩。

止倒蹬机，各阻力训练样，通让肌肉承担超负荷重量，使肌肉纤维撕裂——听很恐怖，受伤沾边——实良性控长。

肌肉损伤，聪明身体仅把纤维恢复原本水平，为防止次再遇样压力受伤，它肌肉纤维加固加粗，让它变更加靠。

“晚吃茶泡饭，吃肉。”

身体需足够蛋白质修复撕裂纤维，顿顿吃茶泡饭，营养够。

“……嗯。”

把最拼命训练狂拦，接步骤顺理章。

午或或少做训练，晚比赛，午该放松。

至“相辅相”——支组五队伍，指望打什黄金配合吗？。

几听御影玲王转述，姑且把各员武器记住。

“力话，谁，胜算，”御影玲王记录本播放球员片段视频，“绘先应该想赢脚吧……”

凪圣久郎听耳朵，记住概，“五，凛先队伍……嘛，现队伍差。”

西冈初己认知算清晰，“距离‘差’差太。”

“怎呢，樱倒错……”

五位世界球员，哪单拎，碾压。

脚「1」「1」。

御影玲王理解，“团结，加「5」「5」抗吗？”

原圣糸师冴真喊“樱”啊。

“，怎想吧，”凪圣久郎摆手，“五，俱乐部，场费每秒燃烧，间、必适应打什配合。”