第535章

“既高度够，别拦网，速度慢、空隙。更灵活双拦网，阿侑阿治思路，拦网式……”

「x」型拦网，确实很创意呢。

被宫双四边形拦网服北信介：“……场，脑总闪千奇百怪灵感。”

顾场合、管情实验试。

今春高井闼山争夺冠，宫侑突奇想把攻手扣球力传——通柔韧手腕灵活度，临改变向——结果差点手腕扭伤。

blue lk凪双现场，宫双觉败北很丢脸，想让己输球模样，决赛结束，宫侑群嚷嚷以场比赛，否则绝交！

宫治群几张兄弟哭鼻照片。

最宫双绝交。

话题转回稻荷崎应之策，“第步防守体系，扣球实近距离球，理球接，扣球接。”

排球基础基础，选手入门第项训练，球、扣球、传球、拦网……垫球接球。

北信介回想队内由，“路压力已很，练阿兰接球待提高，角名，因为由轮换耽误救球……”

远远望稻荷崎高校影，北信介为排球部队长门卫明情况，凪圣久郎入校证明办理，今午应该拿。

两推门排球部部室，北信介扫眼更衣室，拿清洁工具。

每北信介细认真，半数以值部员为早点回草草，把每边角打扫位。

凪圣久郎北信介拿抹布洗手池，声，“场馆练球。”

“。”

打开水流，冲刷抹布，拧干净擦拭柜门。

排球部值轮流，己严苛话，己打扫做扫除。但北信介样，每第排球部，已每常部。

角名伦太郎通常第。排球部正选，外县选手，角名伦太郎住离稻荷崎极近寓，每路最短。

即使，比北信介早。

“早安。”

“早。”

两打招呼。

角名伦太郎打开己柜门，摸把水雾，知北信介已搞完卫。真丝苟，点破绽找啊。

“北长写什啊？”

副攻手解校服领带，脱掉西装外套，换轻便运动服。

翻开笔记本，手持圆珠笔北信介脑整理凪圣久郎话，听辈问题，断思路，“写打击点极高攻手，该何防守。”

打击点极高攻手，……？

“让吗？”角名伦太郎问。

“嗯，正，角名以什补充。”北信介把本递。

“失礼。”角名伦太郎接，默读。

根据宫兄弟，凪圣久郎待周。啊……知教练怎训练，反正肯轻松。

本两页写几条，右边北长刚才内容，左边……阿兰特训？诶！？

北信介把笔记本横摊给，明介意另边内容被，“些巩固训练意，打算等教练再商讨。”

“，北长为想训练吗？”

“止想。早圣久郎聊，受益良，提很建议。”

……名字怎冒？

……早？现才几点啊，北长更早之凪圣久郎？

“高度最常遇关卡，身为最强挑战，稻荷崎畏困难、勇敢向走。”

稻荷崎比赛频次低，应援横幅摆更衣室，北信介眼珠移，“圣久郎离开，把攻克呢？”

完全认，满足某特条件，句话思议应景。

——需追忆昨。

普通早晨，间寻常更衣室。

角名伦太郎听队长类似宣战布告言。

“挑战吧。”北信介。

第315章 假期·最场

黑须宗凪圣久郎第包容宫侑任性，晚，申请止凪圣久郎入校证明，凪圣久郎“最佳”。

凪圣久郎稻荷崎训练周，黑须宗想设把凪圣久郎正选首手位。管宫双吵闹撅嘴暗示使眼色，稻荷崎总教练为动。

珍贵周使限，已被宫侑浪费——虽黑须宗评估打算。

黑须宗停正选部员部特训练，除热身比赛！战！拦凪圣久郎球！接凪圣久郎球扣球！突破凪圣久郎防守！

凪诚士郎稻荷崎教练客气压榨利兄弟，本点情绪，阿久乐……

直ins刷视频：

狗狗玩飞盘，丢飞盘手抽筋，跑跑狗狗仍叼袖，想让再丢次，黑眼珠闪晶亮兴奋。

白蘑菇眼睛掠向倚折叠椅黑须宗，稻荷崎总教练每设计两套训练案——给普通部员、给正选部员、给凪圣久郎——全程观摩，色疲惫、眼青黑、倒退际线，证实辛劳。

候校临，走开，保证外传、网，黑须宗凪圣久郎录像允许，场，太郎拍摄排球部训练片段，黑须宗等部活结束回补录像，并第间每位队员做优缺点讲评。

因为阿侑阿治稻荷崎排球部群，教练常深更半夜群消息，让睡或醒思考些点。

……负责教练。

样，论何讨厌。

课白，凪双离校——黑须宗申请证明忘记给凪诚士郎弄份——由早，早训结束离开课间，因除稻荷崎门卫排球部队员，基本凪圣久郎。

黑须宗第部员明，把凪圣久郎往外，想引堆闹哄哄观众。

……且受凪双指导，理石平介裕渡球技术千，场馆内被流弹误伤部员增！

呼吸田间清新空气，凪双每外婆吃午饭。园，凪圣久郎两孩踢皮球。

固篮球排球足球，儿童专、颜色斑斓皮球，两孩幼稚园，被长带园玩耍。

“阿士。”

白蘑菇立刻抬头，视线脱离友聊框，长步走兄弟身边，“怎？”

“想踢足球啊。”

……英语先业，稍微点明白。

凪圣久郎兴趣注意力很难长间、专、以献身般热情聚焦物。

每次拿沉甸甸荣誉，秒拂开轻尘般掸，脚尖已开辟明朗路视，转身拨开刺手低矮树丛，钻羊肠。

凪圣久郎疑喜欢球类运动，达身边友长球类较真、执、坚。

许外履历，以为位才即使换赛，勤勤恳恳每训练，付常超越努力……凪圣久郎觉猜测些，努力点，但真。

至少幸村长、金鸟辈、樱、克斯先、歌辈、牛岛比，花特球间，连半。

宫双受凪圣久郎推箱启，每部活结束晚，搬凳高橱柜，收纳箱练习飘球「推」感。

包括现，凪圣久郎稻荷崎排球部打卡。由晨练间段，且吃完早饭久，适合打比赛高强度运动，凪圣久郎知晓第训练项目耐力跑或速度敏捷训练，直接黑须宗。

真算算训练间，仅稻荷崎部员，铁、米饭君籍乌野，几校排球部队员排球待间比长。