第79章

杨永臣神色若扭转身体：“范光星刚开始练柔韧性吧，儿。”

a班。

凤庭梧：“叫？”

洛伦佐：“......”

霍归：“......”

各原因，并搭腔。

吭声，让凤庭梧情更糟。

回现班，火鹤脸震惊向钱鋆。

钱鋆呆若木鸡瞪眼回视火鹤。

交换视线。

火鹤历系统舞蹈训练，归根结底项训练式——肌肉力，譬爆力、耐力，身体控制以及身体协调，两火鹤本身些让惊讶赋。

己认为己最问题核，需加强核肌群。

毫疑问，范光星恰巧相反，核很稳，但柔韧性极差。

郝哥想，韧带拉伸肌肉力训练，因火鹤范光星最问题，归根结底项力训练够，属项边两支，套计划，应因材施教，各偏重。

...

现样，火鹤易反掌坐式拉伸韧带，范光星已疼眼泪。

火鹤记己初星汉柔韧性训练候，些孩痛候拼命挣扎甚至喊叫，乱抓打。

但范光星哪怕疼样，最初叫几声，接堪称逆顺受，理性眼泪流，绝反抗老师背往压动。

真...

“觉，吧？”钱鋆突。

“嗯？”火鹤扭头向钱鋆。

钱鋆毕竟现代舞身，舞蹈底本，横叉竖叉弯毫压力，维持离谱横劈叉姿态，岿动。

“因为太忍耐，点想欺负。”

火鹤：“？？？”

钱鋆：“怎？想吗？”

火鹤：“......”

老实吗？

但非话，火鹤承认：“点。”

因为第，因舞蹈训练强度算特别，加开课之话，间表别放解，火鹤觉己训练很充实，并特别疲惫。

结束静态拉伸呼吸放松之，今训练全部结束。

郝哥离开，临走句“明”，听耳更像“明继续折磨，尤范光星”。

火鹤赶紧跑满身疮痍范光星身边，赫副眼红红，脸红红怜样。

“辛苦。”感叹。

算达火鹤程度柔软，至少凤庭梧齐平吧？

——凤庭梧居为柔软度标杆，倒想，做ave真很像块门板，估计阵训练逃掉练习。

“之帝训练候，直做但步吗？”火鹤问，边拿湿纸巾水给范光星。

范光星：“怕疼，但忍，之训练老师做尝试，但每次力开始掉眼泪，理性眼泪止住，以——”

“以什？”钱鋆问。

刚才句话口，火鹤眼外表华丽+内老实形象变外表伪+内抖s。

范光星：“——以太惨，放弃。”

火鹤难以置信：“放弃？”

“嗯，放弃，暂求。”

帝卷严苛呢？以为算范光星哭倒长城，严格老师改色继续帮压腿呢。

范光星擦掉脸点泪痕，“顿顿顿”灌半瓶水，才火鹤跟钱鋆帮助站。

火鹤间。

午课程九点半开始，两节课八钟，加休息共九五钟，课稍微拖堂儿，现早点，恰以吃饭。

“食堂吗？”火鹤做邀请。

范光星：“啊。”

钱鋆：“。”

走另外边收拾己书包候，火鹤范光星留原等。

“。”

范光星像想什，凑近火鹤，耳侧低声：“钟清祀裴哲晚rap门课，今拍摄物料。”

火鹤立刻明白意思。

“做什啊？”

“次拍摄门确，门裴哲借口，临改变点。”

火鹤：“樊老师跟？”

“，应该陈哥、樊老师，两摄像老师。”

果真粉丝工员勾结情况，临改变点件，跟拍摄知。

之拍摄合宿物料候，火鹤乔楠临救猫咪，场工员直接做，并立刻传达司，况且算汇报，冲章文，章文私暗通款曲性——

否则星脉娱乐以重新整治番。

虽觉并每次外被工员放消息给群粉丝，或私，但何妨试。

“先试试，计划断完善。”火鹤。

范光星点点头，瘸拐往走两步，倒吸口冷气。

“嘶——”

火鹤赶紧搀扶住。

走边钱鋆则打开门。

“火——！”门外倏传声呐喊。

“怎？”火鹤吓跳。

抬头，霍归守门口，直接越钱鋆扑己怀——本应该样。

但、霍归跟乔楠练习为数米六，俩身高差几乎，以霍归脑门差点砸火鹤鼻，幸亏避让及。

赶紧抱住霍归，迅速松开范光星胳膊，以免撞。

霍归抬眼，泪眼愁眉，眼眶红整圈。本白皮肤垂眼，眉清目秀类型，样表情脸更显怜巴巴。

火鹤吓跳：“怎？”

霍归力揉揉眼睛：“骂。”

“谁骂？”火鹤抬头，目光扫视背，边舞蹈b班几等身，打篮球伙伴，样陪霍归等。

被扫视段晗李闻钊尤旭纷纷拨浪鼓似拼命摇头。

“知怎回，本课a班找，结果泪汪汪。”段晗赶紧解释。

该，刚才火鹤眼点吓。

火鹤摸摸霍归头，问：“谁？”

霍归舞蹈a班，班两，凤庭梧，洛伦佐。

火鹤左思右想觉两谁干骂霍归。

霍归思索，颤巍巍举己手机，指屏幕示意。

火鹤睛，霍归知什候摸论坛，屏幕现实赫叫做【第七脉动】论坛组，目组员数已接近两万，帖异常活跃。

火鹤：“......”

概知什。

虽怎逛类论坛，但确开始练习涯候，努力恶补很娱乐圈相关知识。

论坛组，火鹤确实知它存，艺需粉丝己建议想，则改之、则加勉，但需掌握度，否则关注变“视奸”糟。

言，关注类论坛太深入饭圈为。

“什？”问霍归。

霍归哆哆嗦嗦屏幕通翻找，找刚才点开，已变灰条帖：

【水|霍归，什想吗？】

应该单独开讨论楼。

火鹤往滑滑，热评几条：

“靠跳舞话，以脸很难。”

“舞蹈考核，跳舞像退步，之比赛跳。”

“弟弟读点书，问卷感觉脑袋空空。”

“快点长高吧，两淘汰制。”

火鹤沉默。

严格。以火鹤霍归解，讨论跳舞条应该最伤，哪怕表言辞并算太严厉。

以为未，嘴毒呢，想想，或许论坛组，霍归概纯属奇，毕竟组挺，己名字飘首页很难。