在年代文当软饭绿茶 第29节

保安名额已，虽些失落，但部阮苏叶担任临体育老师服气。

毕竟她身怪力彪悍吃相风，目共睹，但叫让她跟马正德请客。

之，现倒回。

阮苏叶请食堂吃馒头，。

真顶顶，本打算两。

赵刚等：“……”

朱爷哈哈笑，倒理解，六零刚退役，段间乡，别馒头，观音土抢：“挺，敞亮！”

马正德倒很，阮苏叶吃直拍肩膀：

“谢啊。”

“……”

***

四月底燕京，清晨风带丝料峭寒意。

清北宽阔室外田径场，体院基础体班已稀稀拉拉集合完毕。

群轻，清北乃至体育未希望，名刺头集营。

男高马，肌肉虬结，眼神带桀骜驯；女则英姿飒爽，体态健美，眉宇间少柔弱。

穿单薄运动服，两两聚聊、热身，或干脆抱胳膊，带审视耐烦等新临老师。

“听保卫科调？”

“女？”

“女怎？女教练少。”

“关键她本职保安啊！懂训练？”

“谁知呢，待儿呗，瞎指挥，咱伺候。”

群，几身影格外显眼。

项飞，足新星，刚参加北京际邀请赛，脚技术细腻，体更众；张曦，女排新锐，身高臂长，弹跳惊；

曹衡、孟茵陈，参加世锦赛游泳健，肩宽背阔；田彤，短跑新秀，腿部肌肉线条流畅，充满爆力。

几聚，神情轻松，带点“专业业余”优越感。

狄光、叶武等几部队选送尖兵，站姿笔挺，沉默寡言，很少参议论。

但更像陈老、谭信样各省普通体育特长，虽选拔，但群之骄，气势明显弱几。

，身影现田径场入口处，疾徐朝集合点走。

议论声瞬间许。

穿身剪裁合体、颜色鲜亮姜黄色呢衣，衬身形愈高挑挺拔。

正关依依挑件，特别适合她。

晨光勾勒阮苏叶利落轮廓，随走近，张脸清晰——

皮肤白皙，五官精致像话，桃花眼清澈明亮，鼻梁高挺，嘴唇轮廓明。

阮苏叶脸早已再刚回嶙峋，覆层匀称健康薄肉，本色骨相优势完全展现，英气漂亮奇异融合，让移开眼。

“哇……帅！”

“漂亮！”

“新老师？保安？”

女忍住低低惊叹，男些愣神，准备质疑挑衅竟卡喉咙。

阮苏叶走队伍站，目光平静扫视全场。

眼神，清澈却带形穿透力，仿佛，让原本些散漫队伍瞬间安静。

“集合。”她声音，却清晰传遍全场。

意识迅速整队，动比平快少。

“阮苏叶，保卫科，临带基础体课。”阮苏叶开门山，语气平淡像陈述实：“课求很简单：听话，照做，尽力。”

话音刚落，排项飞懒洋洋举手：“报告阮老师。”

“。”

“几，”指指身边张曦、曹衡、孟茵陈、田彤等，“除，市队或队注册运动员，己专项体训练计划专业教练。申请训练。”

语气带理优越感，张曦倒意思笑笑，意思。

阮苏叶目光几脸扫，丝毫悦，反像松口气：“。谁专项教练计划？并站边安排。”

两犹豫站。

“吗？”阮苏叶问。

队伍再动。

“。”

阮苏叶点点头，项飞等：“己练，别影响。，原散开，左右，两臂间隔。”

项飞几略带意走向旁边边锻炼，边阮苏叶怎折腾剩。

阮苏叶脱件显眼呢衣，露样合身藏蓝色衬衣，活动手腕脚踝。

“第节 课，教套基础热身操。八动，练，容易受伤，让身体更快入状态。”她开始示范第动，“。”

她动流畅舒展，带奇特韵律感，似简单，但每关节拉伸、肌肉调动精准位，充满力量美感。

正末世幸存必备基础体操，融合高效热身、关节保护初步力量激活，数实战检验。

，套操动节奏，熟悉广播体操或传统武术截，透陌简洁高效。

队伍叫刘壮男，身高接近米九，练铅球，块头极，阮苏叶动，忍住嗤笑

声，瓮声瓮气喊：

“报告老师！动软绵绵，练啥？跟园老头老太太打太极、八段锦似，破四旧！浪费间！”

话立刻引些男附，气氛瞬间些浮躁。

阮苏叶停动，向刘壮。她脸什表情，平静问：“觉？”

“！”刘壮挺厚实胸膛，脸屑，“热身？跑几圈，压压腿够！花架，破四旧……”

话完，眼影晃！

快！

快清阮苏叶怎动！

秒，刘壮觉股根本抗拒沛巨力抓住腰带肩膀！

“哎？！干什……”惊呼声喊半。

阮苏叶腰身微沉，双臂力，举轻飘飘稻草——

呼！

身高米九、体重超两百斤刘壮，竟被阮苏叶原高高抛！

“啊——！！！”刘壮惊叫响彻整田径场。

身体空划高高抛物线，离足四米！

，惊恐、呆滞、难以置信目光注视，像袋沉重沙包，朝刚才己站位置，“砰”声重重落。

刘壮差点以为己摔，被阮苏叶“轻轻”踹脚，回飞比较低，摔至理受伤。

但理，整懵，知身何处。

全场死寂！

落针闻！

，包括隔壁抱胳膊准备戏项飞、张曦等专业运动员，全像被施身，嘴巴张塞鸡蛋，眼珠瞪快掉！

穿运动服、胳膊刘壮手腕粗女老师……把……把刘壮……抛飞？！

妈什恐怖力量？！合理吗？！牛顿棺材板压住吧？！

阮苏叶走处懵逼状态刘壮身边，微微弯腰，依旧副平静波语气：“现，觉热身操，吗？”

第28章

刘壮阮苏叶近咫尺、漂亮像话脸，却感觉像史巨兽，巨恐惧瞬间攫住，牙齿咯咯打颤。

完整字，意识疯狂点头，点跟鸡啄米似。

“很。”阮苏叶直身，目光扫噤若寒蝉全体，“觉吗？”

“……！”

异口声，声音带颤抖敬畏。连几训练运动员意识跟摇头。

“继续。”阮苏叶仿佛刚才拍飞苍蝇，继续示范第动。

次，再敢质疑，瞪眼睛，恨把她每细微动刻脑。

，回，做另回。

套末世、针身体潜开操，柔韧性、协调性核力量求极高。些习惯简单粗暴训练式，简直惨忍睹。

“哎哟腰！”

“嘶……腿！腿断！”

“老师，动做吗？”