我用巨星系统练花滑 第45节

本火已熄灭，黎楠脚踩踩灰烬，拨弄两确火星，两跑借扫把畚斗，灰烬扫，全部倒边荔枝树，顺便给荔枝树松松土，全肥料。

烤鸡蛋几块砖，留黑乎乎痕迹，知被烟熏，被火燎，水洗洗掉块黑乎乎痕迹。

黎楠袁嘉阳视眼，很默契伸脚，鞋底块蹭蹭，企图掩盖罪证，边干边指黑乎乎砖头两样污迹，开始嘻嘻哈哈笑。

丁建：……

两倒霉孩！

带孩感觉太艰辛，丁建表示真很累。

容易收拾完残局，被丁建拎体队休息室，开始收拾两熊孩。

黎楠袁嘉阳肩并肩站，低头挨丁建顿骂，知己明开始加训，黎楠敢吱声，默默认惩罚。

袁嘉阳伸手，偷偷摸摸碰黎楠手背，状似安慰。

黎楠很感动，眼神，让袁嘉阳轻举妄动，袁嘉阳理解，戳黎楠手背。

动被丁建全部收眼底，冷哼声：“兄弟情深吧？告诉，袁嘉阳，黎楠加训，完全惩罚，待教练打电话，黎楠两兔崽干什情。”

袁嘉阳宛若晴霹雳，置信向丁建。

样？刚刚以为丁建抓两，以罚，怎给教练打电话啊？！

黎楠撇头，实忍目睹悲惨幕。

默默想：嘉啊，哥，福享难，惩罚老老实实受吧！

加训，样才像全世界最哥！

·

黎楠袁嘉阳训练单变，刚两考完试，接校拿绩正式开始放寒假，两教练放开始各操练两孩，务必让两孩把全部精力全部消耗完，避免两跑调皮捣蛋干坏！

几，黎楠袁嘉阳谓苦堪言，黎楠领完绩单b市参加队集训，继续留花滑队被丁建往死练，怜袁嘉阳胖，最近练，巴尖少，身肉肉逐渐变硬，往肌肉向复返。

黎楠，开始清瘦模样，手捏两，才现黎楠比半结实少。

虽食补增肌效果太，但黎楠完任务，把任务奖励赋点全加力量，头效果增肌半效果差，至少黎楠数值板，力量栏再怜兮兮3，两位数：16。

比原数值，16以翻五倍，体现跳跃动，虽算明显，但黎楠滞空间明显变长些，已掌握周跳更加应手，捡回周跳点苗头。

黎楠很高兴，丁建很高兴，照度，黎楠龄青组参赛标准，完全争夺世青赛奖牌力，甚至连金牌畅想。

以世青赛金牌谢泽之为参考，现技术储备周跳齐全，外加基础值比周跳高截3a，难度储备很厉害，但以黎楠目技术储备，两间内，开完全问题。

，期手现几赛季差才。

虽样，但黎楠世验，知差入青组期，际冒头几很赋才级别选手，未因为现，逐渐卷线男单，必须两四周跳难度储备，妄想奖牌程度。

世变化很，黎楠确些才世冒，竞技比赛嘛，势均力敌手，才完美。

期末考几返校拿绩单，次黎楠绩终排第位，跃，变第，点引惊讶。

毕竟，试卷算难，绩相差太，黎楠第并很眼。

知绩拿寒假业，黎楠寒假正式开始。

寒假第件，队，第期集训。

月末，共集训14，两周间。

次丁建带黎楠b市，因为赶间，干脆买动车票，黎楠遭受晕机折磨，黎楠第次神清气爽达城市。

黎楠穿臃肿羽绒服被丁建送队，集训期间丁建跟黎楠，切由队接管。

黎楠队登记候，刚遇孙琦钧，被教练或长带，身边李，估计已报完毕。

果，孙琦钧黎楠候，眼睛亮，朝黎楠向跑，“黎楠，啊！”

黎楠冲打招呼，顺便问几句：“什候？队怎安排？”

“早，安排搞清楚呢嘿嘿。”孙琦钧憨憨笑，“今训练，应该明才正式开始训练，乐乐已，。”

相比四岁黎楠，孙琦钧样14岁乐乐更应该话题聊才，知为什两很电。

黎楠点点头，随即跟丁建做入队登机，被送队宿舍。

队宿舍条件比花滑队点，队员基本单单间配置，像男单哥姐样，宿舍条件更点，总靠绩话。

黎楠世最段间，算混哥位置，再加花滑队翻修宿舍，间宿舍带厨房，本厨艺很烂，外加队食堂很吃，以黎楠基本厨房。

正式员单单间，像些集训，肯单单间待遇，算错，两间，男共五间宿舍，男单双滑、冰舞男选手住。

黎楠晚，已选宿舍，两已住宿舍挑选。

乐乐，另双滑拿第组合男选手。

黎楠考虑，选择男单乐乐。

选房间，帮黎楠把李送宿舍，丁建回。

乐乐宿舍，黎楠把张空床铺收拾，被孙琦钧拉逛队设施。

黎楠队点奇，世活几，闭眼睛队基走，完全点新奇。

哦，。

毕竟队，队点区别，队翻修几次，更加崭新，队比较……旧。

吧，实旧，因为华花滑项目才刚刚步，花滑队建立四，各设施崭新。

孙琦钧队兴致勃勃，黎楠打击兴致，转转，两知觉走训练冰场馆门口，听偶尔传声音，孙琦钧点奇，“黎楠，？现间，应该队队员训练吧？”

黎楠算，确实，按照队常训练安排，间正队员冰训练间。

黎楠问：“想吗？”

队训练常训练实什太区别，相花滑队，队设施教练更加完善，采更际化更新训练式，且队资源优先给队队员使。

为什运动员挤破头想留队。

孙琦钧明显很奇，犹豫，决。

队冰场外开放，集训选手，以入，试门口刷刚刚拿手卡，栅栏果抬，两放。

入馆内，迎感受股凉意，本现气冷，冰场温度比外更凉几，尽管黎楠穿厚厚羽绒服，被冻哆嗦。

黎楠吸吸鼻，觉己鼻炎犯，气刚冰场训练折磨，滑全身热，冷。

黎楠孙琦钧走，几冰场训练，数，黎楠次集训舍友，乐乐。

穿适合花滑训练运动服，已冰些队训练。

“咦，乐乐吗？”孙琦钧乐乐，“今已开始训练啊？拼？样早吗？”

“想试试队冰场？”黎楠做猜测。

孙琦钧摸摸巴：“。”

两冰场，顿感趣。

冰场些队队员最基础训练，偶尔尝试几周跳技术，跳跃难度孙琦钧黎楠掌握，根本稀奇，四周跳才让两感兴趣。

惜现队四周跳储备，男单哥，但今传闻伤病复，明退役，冰场，知治疗比赛。

现智机流代，黎楠想知哥消息，网查，电脑，网吧，更遥及，以黎楠真知哥现做什。

两倒想冰玩玩，很惜，冰鞋放宿舍，冰回拿冰鞋才。

两商量，退冰场，队别转悠。

傍晚，通知黎楠，晚八点钟阶梯教室开短暂欢迎，欢迎些五湖四海选手队集训，让准阶梯教室。

，队教室。

正儿八课使教室，黑板投影仪配置齐全。

身为队队员，并需脑训练以，每周安排课程，除思想德些聊水课以外，每赛季熟知规，偶尔析选手节目技术，各老师给课。

比：受伤怎紧急处理？食品安全兴奋剂危害性……等等。

运动员课，每运动员身情况，除舞蹈课基本课程，黎楠演技课，世娱乐圈身演技比运动员少，放节目表演绰绰余，几节。

队丰富提升运动员课程，些花滑本身太关系，运动员凭借爱选择，些课程偏少。

毕竟每训练已够忙碌，累，休息间睡，实聊逛逛走走，几选择待基些聊课程。

黎楠世喜欢课，纪，训练长够话，绩，样训练间长，身各伤病，以黎楠世训练医院待。

剩空闲间全睡觉。

哪功夫关紧课程？

次欢迎阶梯教室，花滑队常开。

黎楠食堂吃晚饭，差点感动热泪盈眶，久尝美味健康运动员餐，比，s市花滑队吃饭跟吃猪食样，难吃死。

丁建给开灶更，食堂饭菜呢！

吃完饭早黑，黎楠回宿舍修整，刚遇除冰场远远，再乐乐。

头顶块毛巾，披衣回，头湿漉漉，滴水，刚刚洗完澡回，黎楠宿舍另张床，愣，随即露明媚笑容，“原间房啊，以为双滑边呢！”

乐乐把手水盆放，顺手把脏衣服放房间角落洗衣桶，“怎孙琦钧啊，关系挺。”

黎楠床打滚，抬头：“啊？省双滑男选手住块。”

双滑次入两队东北省，孙琦钧花滑队h省，另l省，最队，黎楠选乐乐住，另男选手住双滑第名，y省，西南区城市。

孙琦钧虽黎楠关系错，底花滑队队员更加熟悉，以两住。

“原样啊，嘛。”乐乐，“午候冰场两。”

黎楠怔，午冰场候，乐乐全程认真训练，半点展露样。

“诶，以为认两呢。”黎楠些惊讶。

“怎认。”乐乐收拾己，顺便换身衣服，b市冬室内开暖气，以两穿很单薄，“毕竟比赛输给两，记住输什之啦，等之肯努力赢回嘛。”

很轻松，黎楠却听几针锋相意味。

吧……？

难队第，接收舍友友信号吗？