第135章

瓜帅接受记访谈，球员赞绝口，：“fien英超涯第次带帽，很高兴曼城完，真太速度，才3月取令欣慰绩，虽曾段间低迷，但调整非常快，很强，想做更。，凯文、菲儿、贝尔南表现非常棒，非常侵略性战斗力。今防线做很漂亮，夸奖，想应该希望快点回，宣布奖励。”

“什奖励以透露吗？”记翘首以待。

“嘛，般放假。”

“啊……哈哈哈哈……”记感叹瓜帅调皮，例放假吗，咋奖励呢。

实，瓜帅谓奖励南部山区搞团建，随11月气逐渐转凉，越越密集比赛紧张程让身疲惫，因需适度放松，找暖，开展趣味训练每候考虑情。，为向新冠冲击。

获瓜帅表扬，几，凯文陈宇枫架势很般，信念爆棚欲望祟，带帽以己求更加严格，论训练身材管理近乎苛刻。变己魔鬼教练，训练再健身房加练2，连迪亚斯怕。

开始强迫己律，饮食严格按照营养师列食谱吃，管己爱爱吃，量计算蛋白含量热量，绝加餐；息卡点，绝熬夜；戒酒戒辣，绝夜店。样持续段间，身形结实紧致少，状态很错，脸容光焕，皮肤白白嫩嫩，像掐掐水，但明显活泼，爱笑，像变深沉。

每早晚归，凯文些担。但什，为接比赛挥，力气塑造己什，吃消。

谁知，努力半月竟为拍张海报。现俱乐部走廊挂满球员巨幅海报，墙，因为直倒间拍，因为总拖，回拖，把己练魔鬼身材，tu名。

海报挂候，陈宇枫满意“己”合影。张侧身半衤果照，照片单手撑胯，侧头巴微抬眼眸微垂漫瞥向镜头，颌线刀切般明朗利落，几缕湿漉漉碎随意散落额，半遮住眉毛，眼神半慵懒半明媚，透些许性感英气侵略味。麦色皮肤柔灯光泛水润光泽，脖颈手臂，胸肌腹肌，背部腰臀，点赘肉，显块头突兀，柔紧致肌肉线条完美勾勒件堪称绝色“艺术品”。alvinklein标卡腹之已低再低，处透令窒息男□□惑，引限遐想。

副海报挂，立刻遭群“攻”之，新“霸凌”象，刚刚“带帽”臭美伙。每次“噢”声哄，直呼陈宇枫太油腻让受。实则幅海报挂以，便立刻为媒体、粉丝合照打卡新宠。队友“唾弃”，陈宇枫样反击：“给展示什叫穿衣显瘦，脱衣肉。”料，接换顿“锁喉毒打”“手”。

回，凯文教育：“费半劲，为张照片啊，以为娱乐圈，思放踢球，务正业。”

服，边照镜边：“咋务正业，己严格求，两全美吗。”

“半月高蛋白低脂肪低碳水，及补充糖，果吃。”凯文瞪眼，坐沙理。

“，。”走，故意贴，长胳膊伸环住腰。

凯文挣脱，坐远些，像些气。半晌，凯文终忍住，句：“勾引谁啊？”

“啊？？”句话猛敲醒陈宇枫，啊，费劲吧啦拍张故海报，勾引谁啊，单纯为已啊，吃醋？陈宇枫意识己幼稚，赶紧坐搂住凯文示：“真想，以拍，？”

“几像似，点儿稳重，真省油灯。”凯文继续打击。

确实，墙6巨幅海报，迪亚斯罗德穿衣服，再加3。开衫，凯文则全副武装，穿件连帽卫衣。

陈宇枫想己拍张海报引庭战，感莫名笑，干脆把衣服脱，直冲凯文扑。 “管勾引谁，，，仅，摸。”把手拿放身。

“滚……色……”话完，热吻堵……

第175章

海报拍完，伙终正常点。知为什，凯文总觉点劲。今训练，左脚打200门，右脚打100，右脚准度降30 ％，数据候，以为。

准度降脚感，恰恰跟精准度较劲，开始追求死角，追求死角往往容易“打铁”，今点球训练哐哐打铁，被队友笑话铁匠，但本谱，百步穿杨，击致命。

场伦敦打热刺，压力很。网已开始预热，谁真正亚洲之光，场“韩战”晓吧。

单身价，陈宇枫略高筹。赛季开赛以，陈宇枫每球，身价飙升500万，再加本身球星效应，举动话题，舆论热度始终居高，未。比刚刚布莱顿笘薫较量即热刺孙兴慜争夺。

俱乐部之间博弈，却韩气势较量，点虽足争气，但陈宇枫背靠树乘凉，机以趾高气昂回，因，疑亚洲瞩目焦点之战。

算习惯躲避镜头追击，懒理网口水战，把些褒奖诋毁通通滤掉，争夺熟视睹。纵使身价摆，英超射手榜孙兴慜遥遥领先，再加亚洲杯球，孙兴慜稳坐亚洲哥位置。

以，之苦工完全为拍海报，需增重增肌加力量，身体条件样， 1米86身高， 70斤体重，最72斤，再强度短间内变超，体脂率力量基因决，怎练壮汉型。

往往缺什想什，想口吃胖，门站，干活威风凛凛样。每例技巧战术训练之余，再练习射门，每脚足力量，听哐哐爆杆声训练场绝耳，门爱德森奥尔特加头疼，跟注意技巧老爆射，听，觉俩想偷懒。

岁月漫长，需细水长流。凯文两受，伙什候变激，以现啊，直挺稳健。仔细想想，概英超以，绩相意，难免，毕竟英超第头，身处豪门，身价蹭蹭涨，谁点压力，造，身体早晚吃消，像直紧绷弦，稍微力猛容易崩断样。

午训练尾声，健身房拉筋，练习平衡力，做些舒缓运动，隔壁做放松按摩。陈宇枫却力量，蹬完500组车开始背部推拉器械，凯文，走拿毛巾抽，：“命？”

边把拉绳拉，边深吸口气，再缓缓松开，送铁饼落，再调整呼吸，回答。

凯文趴杠杆。半皱眉继续：“样练虎背熊腰？”

陈宇枫被盯浑身，终卸重任，喘粗气回句：“气势，点本吧。”

“孙兴慜比，非练块头，挺瘦。”

陈宇枫听，转身正器材开始拉拽些情钢铁。

狗听话。

越觉听话，越听话。班准备回，做放松训练，洗完澡吹头，打招呼溜烟跑。初冬季节，冷雨纷飞，缠缠绵绵，打打伞样往脖钻，眼披件外套跑俱乐部门。