第74章

次顺利抑制变身冲动，验证办效，再次渡变身危机。

各意义，挺错。

姚繁带笑容房门，，撞薛向星。

薛向星意外，情况，问：“醒？”

“感觉怎样？”

姚繁配合转身，转回答：“感觉挺，点饿。”

完向厨房向走。

，厨房堆几塑料水桶。

姚繁顿预感，水桶桶盖掀开，立刻清澈水满满鲜活虾螃蟹，惊喜。

“虾螃蟹什候送？”

跟身薛向星：“昨晚送，状态。”

“找师傅给做？”

“或想厨话，些虾螃蟹应该再撑段间。”

姚繁即手挥：“，它再坚持。”

“给它洗干净准备锅。”

话：

零点章[红]

第75章

清洁工内部新比共两项。

第项比武，现完全结束。

姚繁受伤，以，零队几想。

第项比赛开始间更确。

以几以算休息状态。

刚以拿吃顿餐，调剂活，享受。

每任务训练，连吃美食吃，才真令绝望。

简单做早饭吃掉，早饭期间，姚繁零队另外依次碰，表示己现身体已少。

之接准备处理虾螃蟹，为今晚晚饭做准备，虾螃蟹很，需帮忙情。

渝长夏即表示：“以帮忙。”

叶灼：“做些？”

姚繁连忙点头，：“做饭问题。”

实想吃些虾螃蟹欲望达顶峰。

且昨恢复身，许荧给检查身体处理身伤，表示本身伤实特别严重。

体质确实非常，硬很，毕竟实力飞速提升，让体魄变更强，何况底现已怪物，。

古镜巨锤实则并造非常严重伤害，快。

今早确实感觉身体状况很错，连情飞扬。

叶灼向许荧。

许荧：“问题。”

叶灼微微点头，示意以帮忙。

姚繁向许荧。

许荧迟疑片刻，点头。

最姚繁向薛向星。

薛向星满脸情愿，做情。

但几答应，搞特殊，且顿饭相期待，总姚繁病号干活，病却什干吧。

点头。

手脚，高级变异，虾螃蟹拿？

动手动手。

即使姚繁，再加零队四，几桶虾螃蟹，实太够。

何况另外四，姚繁估摸，许荧薛向星两加顶。

姚繁零随队叫章铁百桐章铁弟几，帮忙。

虽本训练场观赛，但薛向星现身，表示情做，立刻，拦。

路，几跟薛向星紧张，尤跟零队住处，现竟候。

章铁百桐几视眼，咽咽口水。

让做什？应该犯什吧？

……姚繁情况？

想，几即变脸色，走路些飘，像游魂样，顾紧张。

等门，几正眼睛通红候，叶灼许荧渝长夏几全穿围裙，虾螃蟹战斗。

几愣住，忍住揉揉眼，眼花？

幕实点突破几想象。

姚繁察觉动静，厨房，：“？”

“正，快帮忙。”

章铁愣愣：“？”

姚繁点头：“呢。”

几终回神，匆忙溜边厨房姚繁汇合。

“真吗？”

“别硬撑啊。”百桐几些担。

姚繁笑：“真，力气准备晚顿餐。”

“信问问许荧。”

几厨房偷偷探头朝外眼，许荧色冷淡，再眼叶灼几，迅速收回脑袋，齐齐摇头：“，信。”

等些鲜活清澈水动虾螃蟹，顿齐齐开始流口水。

暗暗吸吸口水，问：“需做什？”

姚繁简单，几拿工具，开始处理虾螃蟹。

虾开背，掉虾线，螃蟹刷干净，注意别被夹手。

姚繁：“今晚让尝尝手艺。”

“手艺挺错。”

章铁愣，问：“些吃？”

姚繁：“，忘之薛向星请客吗。”

章铁几视眼，顿高兴。

百桐：“海鲜吧？”

章铁：“难弄，很贵，吃，听特别吃。”

“吃什味？”

姚繁简单形容，几开始流口水，饥饿候馋叶灼差样。

最，姚繁总结：“连汤汁非常吃，拌拌饭绝。”

“等吃知。”意识向外眼，正叶灼专注处理虾蟹样，咽咽口水。

忙候，章铁忍住向外眼，低声：“想几位队长做情啊。”

“本以为，，形容。”

“总之强样，手持特制武器，征服高级怪物，征服高级变异场，超级敌强强。”

“想竟。”

旁边百桐几点点头，表示样感觉。

姚繁问：“幻灭吗？”

章铁百桐几连连摇头：“。”

“感觉非常亲切。”

姚繁：“觉很接气？”

“接气？”章铁愣，：“，接气，意思。”

“知为什，挺高兴。”

姚繁挺理解章铁几刻想。

感觉像市长，市长穿围裙做饭样，觉接气，觉亲切，觉原己样，做普通做情，真正。

符号，假。

，虽片段，完整，但真实。

入零队之，甚至刚入零队候，姚繁想竟样，够叶灼几真实，真实很。

“挺高兴。”

话：

[红]

第76章

午简单吃点，午候虾蟹全被处理，需配菜送，姚繁正式开始准备厨。

做边处理虾蟹程边流口水想。

首先白灼虾清蒸螃蟹。

两做最程度保留虾蟹原本紧实口感鲜甜味，再配蘸料，吃让吞掉舌头，必少。

香辣虾香辣蟹。

做受爱吃辣士喜爱，香辣，瘾刺激，回味穷。

之姚繁准备做干锅。

干锅做稍微特别点，食材需简单油炸。

虾蟹炸口感外酥嫩。

搭配配菜以根据喜选择，姚繁根据几口味选土豆、藕片、莴笋、玉米等。

做做虾蟹配菜味融合，口感焦香微酥，香气扑鼻，非常饭。

以及姚繁准备做肉蟹煲。

真想口啊，酱汁浓郁，虾蟹鲜甜，搭配鸡翅鸡爪软烂脱骨，土豆等配菜软糯口，配米饭，实绝。