47

几週调理，慕容渊现己排便习惯改变，几乎畅通已，几乎每次，腹部股轻盈感，让感舒服。次，才茅厕蹲，便已排尽，换以 撑很久。

回御书房脚步轻盈，微微挑眉，轻笑摇头已。

慕容渊踏入御书房,脚步确实比以往轻盈许,股困扰腹胀感沉重感已消失半,取代之某畅快轻松。走案坐,目光觉落身——刻正微微挑眉,嘴角勾抹淡淡笑意,轻轻摇头,副模样像「早知样」,却带某欣慰。

沉默片刻,随低声:「几朕确实感觉身体许。以往每次茅厕耗费量间,今却顺畅比,让朕觉……舒服。」语气透某真诚感激,像承认己确实因调理获真正改善。

菸斗嘴取,吐最口烟雾,随淡淡:「因为几按做——饭吃八饱、餐散步、喝温水、憋尿憋便。身体记住新习惯,持续执,些问题消失。」语气依温,却透某提醒坚持,像告诉「别以为现放松,持续执才关键」。

慕容渊深吸口气,目光重新落案堆奏摺,升某复杂情绪——些,未想己身体因些似简单习惯產明显变化。曾以为己需名贵药材、复杂疗程,却想真正效,竟些最朴实常。

沉默片刻,随低声补充:「朕些确实疏照顾己。若非坚持,恐怕朕继续忍受些适。」语气极低,却透某感激反思,像承认己确实需样盯,才真正改变坏习惯。

点点头,随走窗边靠,目光落窗外片逐渐西斜阳光,低声:「些确实太压抑。身体长期处紧绷状态,再药救回。今开始放松,身体回应改变。」

御书房内逐渐安静,剩慕容渊翻阅奏摺沙沙声偶尔吐烟雾声音,让整空间带某谐踏实——像两真正习惯彼存,各做己,却形陪伴。慕容渊偶尔抬眼望向,股刚升依赖感更加强烈——或许,确实该放松点,永远困座尽头金笼。

《博笔记》排便顺畅为健康指标;持续执为关键;皇帝感激显示境转变。

御膳房整顿完毕，内侍请示往检查。点点头，「辰，停笔。走动鐘。别偷懒，新御膳房，若整顿符合标准，指今傍晚吃吃饭菜。」

慕容渊听内侍请示,手朱笔微微顿,目光落案堆已批阅半奏摺,升某捨——些以,已习惯旁边陪伴,即使安静站窗边抽菸,让感某安踏实。「辰,停笔。走动鐘。别偷懒」,整愣住——话极为直白,甚至带某近乎命令语气,却让升某妥协认命。深吸口气,随缓缓放朱笔,低声:朕明白。检查御膳房,朕便走动。语气极淡,却透某认真听话,像承认己确实该按叮嘱,继续埋头批阅奏摺。身,目光觉落身——刻正整理衣袖,准备往御膳房,副容模样让升某依赖感。沉默片刻,随低声补充:若整顿合格,今晚朕便吃真正饭菜?语气极低,却透某期待试探,像试图口知接什样改变。

立刻回应,转身朝殿外走,脚步快慢,像等己理解。片刻才淡淡:若整顿符合标准,今晚便吃清蒸鱸鱼配蔬,再些油腻腻东西。御膳房些真正改,若阳奉阴违,让知什叫真正严惩。语气依温,却透某警告坚持,像告诉「随便,真正盯些执」。慕容渊听完话,股刚升期待感更加强烈——,仅身体状况瞭若指掌,更御膳房整顿极为认真,让承认,照料早已超越帝师皇帝界线,更像某陪伴支持。目送离开御书房,随深吸口气,开始殿内缓步走动,脚步比以往轻盈许,股困扰沉重感已消失半。

御膳房外,内侍已恭敬等候,踏入,纷纷低头礼,神情紧张安——位花帝师名声早已传遍宫,知,若次整顿合格,恐怕迎比之更严厉处罚。

《博笔记》御膳房整顿为宫;清蒸鱸鱼为健康饮食;皇帝期待显示境转变。

御膳房，先环顾四周圈，随抬手抚灶台，打开头盐罐及油罐、米缸等做检查，连锅铲及炒锅拿端详，栈板刀具全部换新，曾现鼠患特请处理，趴板仔细检查缝隙处、隐密处，连仓库放，食材摊开，否品质、快期、变质，连併检查帐本新购入食材。

嗯声，低头：「算以。目新总膳找，接皇膳食由处理。」

御膳房内听「算以」,纷纷松口气,却秒因句「接皇膳食由处理」整愣住——花帝师居亲处理皇膳食?让既震惊紧张,知该何回应。掌太监连忙跪叩首:帝师英明!等必全力配合!语气极为恭敬,却透某安试探,像试图口知接该何执。立刻回应,手把检查刀具放回原位,目光扫场,随淡淡:需全力配合,需做本。皇膳食亲规划,需按开单备料、按步骤烹调,馀准问、准擅改。若再让现阳奉阴违,革职简单,直接送刑部。语气极冷,让御膳房内纷纷低头,敢再任何侥倖理。转身朝仓库向走,脚步快慢,却让意识让——位花帝师气场,已完全压制住整御膳房。

走仓库深处,目光落些刚购入新鲜食材——活鱼水缸游动、青菜翠绿欲滴、米粮饱满杂质,让微微点头,随低声:今晚皇膳食便些食材。清蒸鱸鱼尾、清炒蔬样、五穀杂粮饭碗、清汤盅。记住,鱼现杀现蒸,蔬菜炒七熟,饭煮软硬适,汤加味精骨头熬。若做,便直接滚御膳房。语气依温,却透某严厉容置疑,像告诉「商量,命令」。掌太监连忙应声,随招呼眾开始备料。立刻离开,反站旁监督,目光落些厨师动——挑鱼、洗菜、淘米备调料,每步骤仔细盯,确保任何偷工减料或擅添加该东西。让场纷纷绷紧神,敢丝毫马虎。

御书房内,慕容渊已按叮嘱走动鐘,刻正坐回案准备继续批阅奏摺,却意识望向殿外向——刻正御膳房检查,却等待,让升某期待安:若整顿合格,今晚便吃真正饭菜。

《博笔记》御膳房整顿为宫;清蒸鱸鱼为健康饮食;帝师监督显示严格态度。